雪天防病保温注意4要点：护眼：积雪对阳光的反射性强，易使驾驶员双目畏光流泪，视力下降(即雪盲症)。因此，行车中应戴有色眼镜，并注意休息。补充热量：人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。补充富含钙和铁的食物可提高机体的御......

小雪是冬季的第二个节气，从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。从小雪这个节气开始，北方开始下雪，但雪下的次数比较少，雪量不大。小雪期间气温继续走低，直接表现就是使我国北方大部分地区的气温逐步达到0℃以下，同......

小雪是二十四气节中的第二十个节气，今年是11月22日。小雪的意思是刚开始降雪，但还不到大雪纷纷的时候。小雪节气的到来，天气渐冷，北方地区的平均气温为5°C～7°C，最低气温可降到零下2°C～3°C。如果最低气温高于......

不知不觉，已经进入冬季了，对于凛冽寒风摧残的皮肤，我们应该做些什么呢，如何保养完好的皮肤不受迫害，现在就由我为大家介绍一些应对冬天的保养方法，希望对大家有所帮助。冬天保健雪天保养注意事项：注意之一：防不当的御寒方式。......

大雪是二十四节气中的第二十一个节气。在这个时节，我国的大部分地区都已进入了寒冬。尤其是我国的西北和东北地区，平均气温就已经降至零下10℃以下，而且出现了大规模的经常性的降雪。华北以及黄河流域的气温也降至0℃以......

提醒之一：防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。提醒之二：防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑，因......

1、雪梨冰糖汁原料：雪梨2个，冰糖20克。制作方法：先把雪梨洗干净，去皮，切成薄片，放入碗内，加入凉开水200毫升，浸泡4小时后捞起，用干净的纱布包裹，绞汁；再往雪梨汁中加入冰糖，加热后凉却备用。食用方法：细吞慢咽，一天3-4次。主治功效：......

今天是小雪，冬天第二个节气，全国一些省市迎来了入冬第一场雪，相比去年，今年的雪可能来的有点晚，但是，降温带来的寒冷让人忍不住的直打颤。的确，有些地区今天与昨天的温差将近10度，这样的温度差，让人措手不及，在下雪天如何保健成......

1、一周吃一次羊肉我们家冬天羊肉吃得特别多，平均一个礼拜至少吃一次吧！市民林婉茹告诉记者，他们家的餐桌上每周都能见到羊肉，要么是涮羊肉，要么是白切羊肉，或者山药炖羊排。问问她保暖效果怎么样，她说，这几天下雪也没觉得特......

小雪养生注意起居调理冬季阳气潜藏，阴气盛极，万物活动趋向休止，因此小雪节气后的起居调养切记养藏阳气，为第二年春天做准备。1、早睡晚起人们要适当早睡，同时，早晨也不宜起得太早，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。2、......

对于南方人来说，看雪是一件美妙的体验，许多人都憧憬着能够去北方见证一场大雪。但对于在北方生活的人来说，暴雪就是种困扰了。据黑龙江省气象台12月2日11时发布的暴雪预报，受东移加强的蒙古气旋影响，预计12月2日至4日白天，......

以下是一些冰雪旅游的健康提醒：1、高山滑雪的雪盲：雪盲是指人眼长时间处于太阳光线强度过高，过于集中，并经过地面冰雪反射或经过云层中的冰晶反射的环境下，造成视力暂时消失的情况。症状：起初是在瞪大眼睛时，眼睛感觉相当敏......

1.高山滑雪的雪盲：雪盲是指人眼长时间处于太阳光线强度过高，过于集中，并经过地面冰雪反射或经过云层中的冰晶反射的环境下，造成视力暂时消失的情况。症状：起初是在瞪大眼睛时，眼睛感觉相当敏感，接着便是不住的眨眼，伴有斜视，之......

专家提醒：躲开阳光未必躲过中暑步入三伏天，中暑也进入高发期。在许多人印象中，在烈日下劳作才容易中暑。对此，专家提醒大家，其实在高温且通风效果不好的环境下，人体最容易受到暑邪侵袭；而频繁穿梭于高温环境和低温空调场所者......

营养价值：鲜嫩茎叶维生素C含量较高，还含有黄铜苷，可以延长维生素C的作用，其中铁含量为75毫克/每百克鲜食部分，是大白菜、萝卜和瓜类含量的二三十倍，与芹菜等含铁量高的蔬菜相当，长期食用此菜具有治疗咳血、痛经、血气亏、支......

不吃蔬菜水果对健康的危害，和吸烟相当。台湾癌症基金会指出，七成以上的人蔬果摄取量严重不足，加上脂肪摄食量偏高，使得乳癌、大肠直肠癌、肺癌及前列腺癌罹患率节节高升。该会特别推出天天五蔬果饮食防癌活动，提倡每天吃足......

小雪是立冬后的第一个节气，预示着冬季降雪将由此拉开序幕。今年大雪来得较早，所以，老年人应做些深冬养生的准备。小雪节气后是呼吸道疾病的高发期，情绪也容易低落抑郁，应多注意调节情绪，多听音乐，会会朋友。进入小雪后，饮食以......

随着季节的更换，炎炎夏日到来，孩子身体抵抗力逐渐下降。此时，妈妈们一定要了解幼儿夏季保健知识，让孩子健康无忧的渡过夏天。那么夏天幼儿如何保健，夏天幼儿保健知识！跟着小编一起来看看！由于天气炎热，不少小儿出现食欲不振、......

临床观察发现，服用了补肾壮阳保健品的ED患者，其有效率不足20%，有关专家认为，盲目滥补，不但起不到壮阳的作用，反而有可能越补越虚，使ED的症状更加严重，可谓雪上加霜。专家指出，造成ED的因素是多方面的。不健康的心理精神状况、......

心：雨雪天如何调节心情气象条件及其变化不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪方面的影响也非常明显。医学专家发现：雨雪天气之所以影响人的心理健康，主要是因为雨雪天气下光线较弱，人体分泌的松果激素较多，这样，甲状腺素、肾......