●骨头汤骨头汤里含有腕胶，能提高人体的整体免疫力。●水果蔬菜粗粮最好选富含维C丰富的蔬菜，如西兰花、番茄、油麦菜。多吃苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、山药等。另外，粗粮应占每日主食的一半，以免缺乏B族维生素，导致免疫力......

成都一所高校4名女员工，因为喝了公司熬制的防流感中药后出现轻度中毒，经医院抢救后已无生命危险。当地中医专家分析，中毒主要由药不对症导致。中药防甲流并非要全民行动。现在很多人有个误区，以为喝中药防甲流就跟打疫苗......

中医学认为，甲流是时行感冒的一种，感染时疫毒邪发病，具有发病率高、传染力强、病死率低、合并症少的特点。而秋冬交界之时，夏季余热未散尽，长夏之暑气伏闭于内，又逢初冬寒凉，正邪交争，表象于外则出现发热，每年这个季节发热病人......

很多家长都想知道该如何预防宝宝出现H1N1甲流，本文介绍几种简单的方式可以避免少量的H1N1病毒在宝宝体内繁殖、致病……与其他甲型流感的病毒一样，H1N1病毒经飞沫和接触传播，唯一入侵途径是口、鼻、喉，感染部......

本报综合消息据北京市疾病预防控制中心5日发布的消息，北京流感发病为近五年同期最高水平。甲型H1N1流感（简称甲流）病毒成为主要毒株，从去年12月底到昨天，已经报告两例甲流死亡。实验室检测显示，目前北京市呈现甲型H1N1流感......

专家提醒我们：甲流治愈后，一般不会再被传染解放军302医院感染科副主任医师姜天俊表示，目前流行的是H1N1甲型流感，据世界卫生组织预测，未来两年都可能是全球甲流的高发期，因为病毒要想平稳过去，一般需要两年时间，这叫大流行期......

8种食物防甲肝护健康鸡蛋：健康的指甲因为有充足的血液供应而呈现粉红色。高蛋白质饮食是维护健康指甲所必需的，而鸡蛋则是获取蛋白质的良好来源。胆固醇较高的人则可以通过补充谷物、豆类、坚果等来获取蛋白质。菠菜：富......

冬季流感是常见的季节性疾病，人们平时应该注意有所预防。为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。1、鸡汤鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机......

据中国疾控中心监测，目前部分省份流感活动高峰已经出现拐点，开始下降。中国疾控中心病毒病所专家介绍，此次流感活动水平在今年2月初开始升高，3月中旬进入高峰期。虽然目前整体仍处于高位，但部分省份流感活动高峰已经出现拐......

疫苗数量毕竟有限，很多人需要在没有疫苗保护的情况下预防流感。只要科学理性应用中医食疗方法，对预防包括甲型H1N1流感在内的诸多流感都有良好的效果。首先应做好个人卫生和自我保护，尤其是勤洗手非常重要。如果出现一些......

广东省中医院医政处处长张忠德推荐，有口苦、咽痛、咳嗽表现的孕产妇可用中药漱口方漱口，用岗梅根30克、土牛膝30克、桔梗10克、甘草10克煲水，每两小时一次。此外，省甲流中医药防治专家组也推荐采用清热解表、利咽解毒作用......

精彩阅读：再饿也不能吃的十二种食物甲型H1N1流感具有很强的传染性，而且属于病毒型流感，对于孕妇和胎儿可能会造成较大的伤害。因此准妈妈有必要注意以下几点，了解孕妇预防甲流的方法：一、从补充的营养方面预防甲流：1、多摄......

下面是预防甲流的中药妙方，以供大家参考。鱼腥草汁洗手法外出时在手部涂抹鱼腥草汁。鱼腥草对流感病毒均有一定的抑制作用，并可通过破坏病毒包膜而杀死流感病毒。金银花熏蒸法甲流病毒主要经过口鼻侵入人体，用中药熏蒸口......

专家提醒一旦接触到甲流病毒，尚未出现甲流感染症状时，用以下几种简单的方式可以避免少量的H1N1病毒在你体内繁殖、致病……与其他甲型流感的病毒一样，H1N1病毒经飞沫和接触传播，唯一入侵途径是口、鼻、喉，感染......

预防甲流饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感是很有帮助的。在禽流感发生时，最好的对付禽流感药方就是把一只鸡和一颗八角茴香炖在一起，因为达菲的原料莽草酸主要......

中草药预防甲流处方组成：桑叶10g、金银花15g、芦根10g、甘草3g、杏仁5g、生苡仁15g。煎服方法：水煎服，日一剂，早晚各1次。儿童减量。功效：清热解毒，宣肺祛湿......

只要简单的6味中药，就能起到预防甲流感的效果。这道药方为：太子参15g，藿香10g，苏叶10g，黄芩10g，姜半夏5g，生甘草5g。服药方法：每日一剂，先泡半小时，再熬一小时，连服三天可预防甲流。专家告诉我们，卫生部的药方中比较注重养阴清热，......

茶、酸奶：既补水又抗毒说起我们身边能预防甲流的食物，排名头两位的就是茶和酸奶。在干燥的秋冬季，多喝茶和酸奶不仅能补水，保持呼吸道粘膜的正常分泌，减缓咽喉肿痛和口唇干裂等秋燥症状，还能抗击病毒，抵御流感。梅子、大蒜：防......

指甲是皮肤的附件之一，有着特定的功能，可以保护指尖，使手具备抓、掐、挤、捏等功能。甲根部的甲基质细胞不断分化、增生而形成新甲，来弥补指甲的日常磨损和破损。指甲的主要成分是角蛋白，甲床上有丰富的血管为指甲提供养分......

甲型流感的预防办法1、保持室内空气流通，以开窗通风为主，或使用排气扇保持空气流通，尽量少使用空调器，不要使用中央空调。2、空调器应定期清洗或更换滤网，经常清洁出风口，以保持空气的清新。3、一般不必使用化学消毒剂对室......