挑一些新鲜饱满的生花生米，再买上一瓶上等黑醋回来泡花生米，一周后，每日食用五，六粒，坚持一个月一般都能有效地降低血压；葡萄干在制作过程中必须经过晾晒过程，因此又含有了许多葡萄所不具备的成分，如能抑制人体老化的抗酸化和......

高血压是现代常见的慢性病之一，高血压的治疗和调理不仅需要定时服药，饮食护理也非常关键。如果你也被高血压的问题困扰，不妨试试以下这几款降压茶吧。高血压喝什么茶降血压？1、荷叶茶荷叶有助扩张血管，还有清热解暑、降压......

花生在中国一直是很受欢迎的食品，民间流传的吃法很多，最著名的有以下几种：1.奇香花生浆：烤熟的花生仁用6—8倍清水浸泡2个小时，再用豆浆机打浆。花生浆煮沸后可直接饮用，也可用于烩制白菜等蔬菜。2.酱花生：将花生仁用淡......

北京协和医院营养科主任教授于康乍一入冬，高血压病人因为身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右，可有助于血液循环，利于血压控制。热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环，还对脚臭的人大有帮......

这生活水平的提升虽然日子好了，不过这身体出现的毛病也是增加了不少，其中这高血压是生活中常见的，那么这高血压吃些什么蔬菜好呢?一起来了解下详细内容。什么是高血压?高血压高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床......

高血压是我们的生活中比较常见的一种疾病，而对于这样的一种疾病在饮食上有什么比较好的方法能辅助改善呢？下面给大家介绍高血压患者的降压养生粥，供大家参考。菊花粥高血压患者不仅可以通过喝菊花茶来降压，而且可以喝菊花......

花生味甘、性平，具丰富的维生素E，可抗氧化、抗衰老，有滋养调气，改善脾胃失调的效果。以下是花生的做法大全。大家快来学习一下吧！花生木瓜排骨汤花生称“长生果”，中医认为花生能调和脾胃，补血止血，降压降脂。木瓜果肉厚实细......

一、降血压食疗法1、胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。2、芹菜粥：连根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。3、大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一......

可以说现在已经是过了温饱的年代，很多人对于饮食都是比较挑剔的，总是选择大鱼大肉，而这样就会直接导致我们出现了高血压等富贵病，特别是在冬天的时候，大鱼大肉的情况更是经常出现，而这样是非常容易引发血压飙高的情况，所以说......

玉米，甜甜脆脆的，在生活中很多人都是爱吃玉米的，不管是蒸，炒，都是会把玉米须给拔出来，而且会把它拔的干干净净的，但其实，我们这样做其实是浪费了玉米须了，玉米须，在中药里又称龙须，有着保健的用途，这是很多人不知道它的功效与作用......

最近，一些不法商贩正是利用了高血压患者的这种心理，推销一种降压表，售价竟高达900元。不少老年人上当后，追悔莫及。7月13日，市民徐女士向本报反映，她母亲患有高血压，前些日子，小区里来了一些人，出售一种降压表。据介绍，此表能代......

花生木瓜排骨汤花生称长生果，中医认为花生能调和脾胃，补血止血，降压降脂。木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富，有百益水果、水果之皇之雅称。木瓜含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人对食物进行消化和吸收，有健脾消食之功......

米饭是大多中国人的主食，若将米饭与各种健康食物搭配着做，便可发挥其治病防病的效果。高血压、高血脂：洋葱米饭、燕麦米饭、美国甜玉米粒米饭、细小块白萝卜米饭、枸杞子米饭都可控制血压、血脂的升高。午饭时吃干，晚饭时......

醋泡花生能降血压吗？醋浸泡花生米降血压的偏方是这样的：花生米放在醋中浸泡7天，每日早晚各吃10颗。据称该偏方能清热活血，软化血管，降血压。推荐阅读：盘点10种天然降血压方法除醋浸泡花生米外，还流传着一些类似的偏方，如醋蛋（......

菊花茶可以有效控制血压，而且，菊花茶和其它茶配合饮用，能更好地控制血压哦。下面小编将为您介绍降血压的菊花茶。1.菊槐茶做法：菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3-5次，当天饮完。......

1、荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。2、菊花茶所有的菊花应为甘菊......

高血压是当今社会中比较常见的一种疾病，老人是高血压疾病的高发人群，如何才能治疗高血压呢？可以常喝这十大花茶，不仅解渴还能降血压，一起来看看。降压花茶有哪些？1、槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，......

日本卡戈梅综合研究所通过动物实验发现，花椒、月桂树和柿树叶等物质有扩张血管的作用，但是迄今还未发现发挥这种作用的特定物质。据日本媒体报道，这家科研机构使用130种蔬菜和植物进行实验，发现其中的花椒、月桂树、柿树......

现在已经是冬季了，而在冬季的时候，高血压是非常容易出现的，如果出现高血压没有及时治疗跟调理的话，是很容易引发心脑血管疾病，从而危害患者的生病健康，而这样是会影响到患者的日常生活，在平时的时候也需要长期的服用降压药物......

喝什么茶能降血压？高血压是世界最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康，对于高血压应如何预防呢？预防高血压就从饮茶开始吧，降压饮茶槐花茶是首选。降压槐花茶：将槐树......