最优健脑运动：一.优减肥运动：以手脚并用的效果最好，如滑雪、游泳等。如果你正当壮年，也可以选择拳击、举重、爬山等运动，对消耗脂肪特别有效。二.优健美运动：只要持之以恒进行健美操和体操运动，加强平衡性和协调性锻炼，就会收......

我们都知道湿疹是一种皮肤疾病，尤其是在夏季容易多发。其中大多数患者都采用抗生素治疗湿疹，但往往也会出现一些问题和弊端—湿疹复发。那么，到底如何使用抗生素治疗湿疹呢？今天专家为你介绍抗生素治疗湿疹需谨记以......

研究认为，能量限制、合理的饮食结构及某些营养素，尤其是抗氧化营养素的摄入，对保持青春、延缓衰老有重要作用。抗老食谱提出五大原则，主要是针对性地补充核酸、矿物质和维生素：具有清肺益气、滋润强壮、补血活血、清涤肠胃......

一忌求愈心切丁先生得知妻子命丧车轮下的噩耗后，无法自拔，以致心态失衡，终日抑郁寡欢得了抑郁症。儿子陪他看医生，服了一星期的药，病情未见起色，于是改看专家门诊。三天后，怎么病还是老样子，不见好转，就换了一家医院…&h......

抗细菌药品种繁多，如红霉素软膏、新霉素软膏、达维邦(盐酸环丙沙星凝胶)、百多邦(莫匹罗星软膏)、氯霉素霜、呋喃西林软膏、灭滴灵霜、黄连素软膏等。外用抗细菌药首先要选择不经常或不作为全身使用的;、其次还要对症......

使用抗生素应注意哪些事项?1、过敏体质慎用抗生素，对过敏的药物禁用。2、肝功能不全慎用大环内酯类、磺胺类和抗结核、真菌药。后两者长期使用时，应定期复查肝功能。头孢菌素类剂量较大时也可损坏肝功能。3、老、幼患者......

皱纹是岁月的痕迹，皱纹的出现会让女性抓狂，想要完全杜绝皱纹几乎是不可能的，但是，我们可以延迟皱纹出现的时间，日常生活中多吃些抗皱食物，注意一些抗皱事项，皱纹会出现的比较慢一些。女性抗皱日常注意事项1、减少抬眉的次数......

乙肝抗病毒药物治疗就是指在治疗乙肝病人病症的过程中，用药物来控制病情，并最终杀死乙肝病毒，控制病情发展的药物总称，主要用来治疗慢性乙肝，今天小编会给大家详细的介绍一下乙肝抗病毒需要注意些什么？1、并不是所有的乙肝......

女人都很害怕衰老，但是也不用太过害怕，因为虽然衰老是自然现象，无法避免，但遵循一定的原则，来延缓衰老的发生却是可能的。在日常生活中很多方法都可以帮助女人抗衰老，很多人通过喝饮品来延缓衰老，这实在令人惊讶。那么女人抗......

音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧；此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲，可使人热血沸腾、激情满怀，产生积极向上的......

我们知道蒙恬是一个非常厉害的将领，曾率兵攻破齐国，受到秦始皇的宠信，还在秦始皇统一六国后率兵北击匈奴，收复了河南之地，但是却被赵高和胡亥害死，在这之后又出现了项羽这样的英雄人物，有人就想知道这两个人到底谁更厉害，那么......

癌症这一人神共愤的疾病，每年都肆无忌惮地吞噬超过150万人的生命，极度的心理恐慌、高昂的医疗费用和巨大的身心痛苦，都让患者及其家人不堪重负!人们谈癌色变，更有甚者竟然被癌症活活吓死。而对于癌症的治疗，许多人总想打一......

男性朋友想要知道自己是否患上了不育症其实很简单，除了自我检查之外还可到医院做一些检查项目。下面一起去看看男性不育症的检查项目有哪些。男性不育必做的检查项目精液常规检查：有很多的不育症患者都是因为一精子发生......

1、多吃富含维生素A(或胡萝卜素)的饮食：这主要同预防肺癌、膀胱癌、食管癌、咽喉癌有关。2、常吃一些甘蓝的食物(如卷心菜等)，其中含有的一些物质可有助于阻止致癌物的作用。3、多吃富含维生素C的食物：这主要同预防胃癌......

一些有美容、养生、抗衰老功能的药物，比如维生素C、维生素E……已经成为其忠实追随者的日常生活必备——每顿饭后必服一颗，并且长期坚持。可你知道吗，盲目抗衰老可能会引来中毒的结果。抗衰老药物......

最近多位有疼痛、发烧症状的网友也在社交平台上表示，抗原检测多次，结果一直是阴性。难道是抗原检测不准了吗？抗原检测是一种快速、简便的检测新冠病毒感染的方法，它可以在15分钟内给出结果。抗原检测是通过检测鼻咽拭子或......

电视中有很多演片中出现气功，练了气功后可刀枪不入，同时有很深的功力，让很多人对此有很深的向往，其实气功并非这样简单，这样的武学在社会中并不存在，当然气功的功效好处也有一定的区别，掌握并练好气功后能身体是极好的，而练习......

1、小心，抗过敏药的耐药性如果患者长时间服用某一种抗过敏药，会致药效下降，或不能起到抗过敏作用，则说明即该药产生了耐药性。因此，不要长期使用同一种抗过敏药，一般在服药三个月后，要换一种抗过敏药继续治疗。也可以采用中......

1.食用营养丰富的，并以植物性食物为主的多样化膳食，选择富含各种果菜、豆类的植物性膳食，但并不意味着必须素食，不过，应该让植物性食物占饭菜的2/3以上。2.保持适宜的体重：避免体重过低或过高，并将整个成人期的体重增加限止......

浅表皮肤被细菌感染可外用抗菌药国家食品药品监督管理局的有关专家介绍，在浅表皮肤被细菌感染时，可外用抗菌药物。皮肤位于体表，是机体抵御外界各种刺激的第一道防线，皮肤病是十分常见的。其中由微生物感染所致的皮肤病尤......