轻叩百会和风池：百会穴位于头顶，风池穴位于后颈部，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。叩压这个穴位能起明目醒脑的作用，只要感觉疲劳、紧张或者焦虑时可随时轻叩这两个穴位。力度以稍微有痛感就行。指压合谷穴：一只手......

肩前穴取穴方法：在肩部，正坐垂臂，当腋前皱臂顶端与肩髃穴连线的中点。主治疾病：肩前穴的主治疾病为：肩臂痛、臂不能举。按揉肩前穴方法以拇指肚紧贴上臂三角肌的前缘，点按并做环形按揉肩前穴（手臂下垂，在腋前皱纹处向上15寸）。......

天鼎穴穴位的准确位置图腧穴释义天鼎：天，高部；鼎，中国古代煮焚用具，其形特征有三足。此穴位于颈部胸锁乳突肌之胸骨头与锁骨头分歧之下方。胸锁乳突肌特征为一肌三头（一头附着于乳突骨，其它二头，分别附着胸、锁二骨）似三足鼎立......

急脉穴穴位的准确位置图【名解】急脉。急，急速也。脉，脉气也。该穴名意指肝经气血在此吸热后化为强劲的风气。本穴物质为阴廉穴吸热上行的弱小阴湿水气，至本穴后，因受冲脉的外散之热，此阴湿水气胀散并化为强劲的风气循肝经......

心动过速按摩什么穴位（1）按揉内关穴（主穴）2分钟。（2）按揉心俞穴3分钟。（3）按揉神门穴1分钟。随症加减（1）阴虚火旺加擦涌泉穴3分钟。（2）胸部憋气加揉肺俞、膏肓穴各2分钟。预防（1）避免情绪激动，神经紧张和过度疲劳。（2）不吸烟，不过量饮酒......

后溪穴穴位的准确位置图后溪穴位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。具体在在小指尺侧，第5掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；有指背动、静脉，手背静脉网；布有尺神经手背支。小肠经上穴位，输（木）穴，主治头项强痛......

心肌缺血按摩哪些穴位患者伸平前臂，掌心向上，放于舒适位置，手下垫平。取穴：取大陵穴（腕部掌横纹的中点处，当桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间）；内关穴（前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧腕屈肌腱同掌长肌腱之间）；间使穴（腕横纹上3寸，在桡侧腕屈......

志室穴穴位的准确位置图名称释义：志室。志，肾之精也，肾气也。室，房屋之内间也，与堂相对，堂在前，室在后，亦指穴内气血为肾脏外输寒湿水气。该穴名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经；精宫。精，肾之所藏也，肾之精气也。宫，宫殿也。精......

现代人工作量骤增，如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪，老觉得晚上睡眠不好，白天身体没劲时，不妨按按这些开心穴。按揉心包经心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉，起于胸中，出属心包络，下膈，一直走到中指。左右手臂各有......

承光穴穴位的准确位置图承，受也。光，亮也，阳也，热也。该穴名意指膀胱经气血在此进一步受热胀散。本穴物质为五处穴传来的凉湿水气，至本穴后进一步受热胀散，如受之以热一般，故名。〖承光穴意义〗膀胱经气血在此进一步受热胀散......

方法如下：1.点揉内关。内关在前臂正中，腕横纹上２寸。动作要领为：用一只手的拇指，置于对侧手臂的内关穴，稍向下点压用力后，保持压力不变，继而旋转揉动，以产生酸胀感为度。点揉一分钟后缓缓放松结束治疗，再换对侧。每天不限时段，注......

次髎穴穴位的准确位置图名称释义：次髎，与上髎穴相对为次也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。......

心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生......

在曲黎敏的《从头到脚说健康》里提到了拍心包经可以缓解心累，其实，在我们的身体上，还有很多可以排解焦虑等不良情绪的阀门，这便是穴位。现代人工作量骤增，如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪，老觉得晚上睡眠不好，白天身体没劲时......

安眠穴穴位的准确位置图位置：耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线的中点处。取穴方法：患者取俯卧位或侧伏位，安眠穴位于项部，当翳风穴和风池穴边线的中点。生理解剖：穴下有皮肤、皮下组织、颈阔肌和头夹肌。皮肤由枕小神经和耳......

牵正穴穴位的准确位置图及作用牵正穴功用：祛风清热，通经活络。主治病症：面神经麻痹，口疮，下牙痛，腮腺炎等。取穴方法：患者正坐位或侧伏位，牵正穴位于面颊部，耳垂前方0.5寸，与耳中点相平处。刺灸法：直刺0.5－1寸，局部有酸胀的感觉向......

心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足。而心肌供血不足主要源于冠心病。有时，其他类型的心脏病或失控的高血压也能引起心绞痛。那么如果心绞痛忽然发作，身边又没有医生药物的情况下，应该怎么做呢？这里介绍一种自我急救三穴......

心俞穴(背俞穴)解析：(1)心俞。心，2心室也。俞，3输也。心俞穴名4意指5心室中的高温湿热之气由此外输膀胱经。(2)背俞。背，指穴所在部位为背部。俞，输也。背俞名意指心室中的高温湿热之气由此外输背部。取穴方法：取穴时患者一......

心俞穴位的准确位置图【穴名解说】【心俞穴】Xīnshù(BL15)，经穴名。出《灵枢。背腧》。属足太阳膀胱经。心之背俞穴。【穴位含义】心室中的高温湿热之气由此外输膀胱经。(1)心俞穴，心，心室也。俞，输也。心俞穴名......

心悸按摩哪些穴位指推膻中穴位置：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。按摩方法：取仰卧位，用拇指自下而上推擅中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发散为佳。按揉厥阴俞位置：肩胛骨内侧，第4胸椎棘突下旁开2横指。按摩方法：被......