如果你还没有尝试过的话，那这次就千万不要错过，摒弃传统健身项目的固燥，融入拉丁的奔放和激情，有氧拉丁让健身变得更加鲜活！古巴是拉丁舞和拉丁音乐的发源地。最初，拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或丰收的一种表达方式，后来......

小张家中最近发生了一件怪事：先是他的妻子得了胃病，厌食、呕吐、上腹部不适甚至疼痛。没过一周，小张也病了，症状和妻子十分相似。更奇怪的是，他们7岁的女儿也得了和父母相似的病，一吃东西就肚子痛。于是全家人一起到医院检......

随着冬季的到来，火锅便成了人们必不可少的伙伴，但是吃火锅中也会有相当多被大家忽视的问题，可能会带来很多潜在的健康风险，常见的有以下几大误区。【误区一】一烫当三鲜在食用火锅时，大多数人习惯夹起热腾腾的美味，直接送入......

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。（1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛......

白癜风是一种因黑色素分泌异常引发的一种皮肤顽疾，引发该病的因素很多，其治疗也比较复杂，患者身上的白斑很容易复发，扩散，给患者的生活和工作带来很多困扰。白癜风可以累及身体的任何部位，通常双侧对称分布。如果白斑长到了......

被评为20世纪改变人类生活的重大科技发明之一的试管婴儿技术，虽然从诞生至今备受争议，但争论的焦点主要集中在伦理方面，对技术本身的安全性却少有人关注。科学家们一直认为对婴儿健康造成高风险的原因，主要来自于父母双方......

巧克力等舒适的食物可以让你的情绪短暂振奋。但是想要长期摆脱抑郁症，你也许更愿意选择苹果作为替代。西班牙进行的一项新研究发现，饮食中的水果、蔬菜和坚果含量高，且加工肉类等不健康食物含量少，可显著降低抑郁症的风险......

白癜风由于病因复杂，治疗时间长，不易治愈成为世界上最难治愈的三大皮肤顽疾之一，给人们的正常生活及人际交往带来重大影响，甚至导致很多患者出现严重的心理障碍，变得暴躁、孤僻、自卑，甚至会患上抑郁症等心理疾病。白癜风的......

风湿（英文rheumatism）是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病。主要影响身体的结缔组织，可能是免疫系统损伤造成的。中医认为是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经脉引起的。在现代医学并不是指某一种特定的疾病，而是一......

心理学家通过研究发现，女性朋友之间苦水倒得过多的话，对于解决问题不但无益反而有害，甚至会导致焦虑和抑郁等情绪问题的产生。研究人员用共同反刍形容过分沉迷和讨论同一个问题的行为。心理学家表示，这种行为在女性特别是......

美国国家卫生研究院癌症研究所与老年人组织AARP共同发起这一研究，研究人员从1995年起开始，采用问卷方式追踪调查了50岁至71岁的50万余美国老年人的食肉情况。其中47976名男性和23276名女性在研究期间死亡。据法新社23日......

现在的人生活在快节奏下，压力大就更不用说了。自然而然的身体上的各种问题便出现了，什么脾啊，胃啊，肠啊或多或少的都会出现大大小小的问题。中医认为，脾胃不好时会出现征兆，这时我们可以通过这些症状去诊断自己脾胃好坏。黑......

1.和朋友一起说说笑笑对女人来说，经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。研究证实，大笑可以降低体内的皮质醇水平，从而赶走焦虑。2.心态乐观乐观的心态会让人凡事都往好处想，摆脱悲观思想。3.重视睡眠据哈佛女性健......

我们都知道一个人的健康问题和很多因素有关，除了我们熟悉的生理因素影响以外还有心理因素，而我们生活中常常碰到的负面的不良情绪，不仅让自己感觉糟糕，更会影响到我们的健康。负面情绪一：承受压力经常承受压力，也就是忍受慢......

婴儿肥可能伴随孩子一生近年来，出生体重在4000克甚至5000克以上的巨大儿早已不罕见。在大多数人的传统观念中，大胖娃娃呱呱坠地无疑是一件大喜事，但专家提醒，孩子出生时体重过重，并不意味着发育就更成熟。复旦大学附属妇产......

1、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。2、不可用刺激性强的化妆品和外用药。3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。4、有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。5、最好采用光化学疗法、中西药结合、饮食、......

1.吹风超过1小时长时间对着电风扇吹，人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。2.风速过大当气温超过30℃时，电风扇吹来的风，也是高温风，此时人体的热......

婚外情已成为婚姻乱象，严重冲击人们的传统婚恋观念，由于尚无专门法律规范，仅靠道德又难以约束，很难想象会泛滥成啥样子。但任何事物都有两面性，虽然玩婚外情很刺激，其破坏性也显而易见。男人玩婚外情也需要承担相应风险，只有......

很多事情会突然的出现在我们的身边，例如脑卒中，这是一种很危险的疾病，很多人在不注意下就失去了生命，那么对于卒中我们该如何预防呢？预防卒中要注意哪些呢？下面小编就给大家介绍卒中的5大预防误区。卒中只有控制好血压、调......

随着生活节奏的加快，让许多上班族渐渐养成了不吃早餐的习惯，时间一长，给人身体健康带来的危害是不容忽视的，尤其是对白癜风患者来说，更是如此。那么，白癜风患者长期不吃早餐有何危害？白癜风患者长期不吃早餐有何危害？专家指出......