暑气重，肌肤也烦恼，面子问题要怎么解决呢？很多MM的肌肤也开始受不了，干燥、出油于是肌肤显得暗沉，满脸油光。想要让肌肤更好的避暑，那么面膜的使用就显得很重要了，可是怎样使用面膜才能更有效呢？面膜是现在许多女生的必备的美......

夏季那你在在享受凉风送爽的时刻，但你可知道冷气房是肌肤的大敌吗?所以对于经常处于冷气房内的OL，千万别忽略保湿肌肤这一环，并谨记以下的应对策略，严守肌肤的水润度!一、冷气房温度和湿度关系冷气房内的温度每低5度，空气......

一、瓦罐炖鸡汤材料：冬笋50可，水发香菇50克，鸡块250克调味料：姜片，葱段，味精，盐，色拉油做法：1、油锅烧热，放姜葱、鸡块，煸炒，炒到肌肉变色时，起锅，将它们倒入瓦罐里;2、冬笋、香菇也放入瓦罐里，倒入500克清水，武火煮沸，捞掉浮沫，改文火......

许多城市都连日受到雾霾天气的侵袭，随着春天的慢慢逼近，空气中的漂浮物也越来越多了，这不仅危害着雾霾的身体健康，也给我们的肌肤带来了很大的考验。空气中来自各种花朵和植物的花粉很容易引起就飞过敏，这时候选对护肤产品......

在炎热的夏日里，躲在空调房里看看电视、吃吃零食、吹吹冷风，真是一件非常惬意的美事啊。然而万事皆是有利有弊的，整日整夜待在空调房里，你可知道，冷气很容易伤及肌肤，长期吹空调会导致肌肤干燥，甚至脱皮，从而造成毛孔粗大、肌......

气温骤升骤降，除了身体肌肤难以适应，脸部和手部都同样感到绷紧。室内和室外的温度变化很大，导致皮肤细胞膜无法正常工作，肌肤很容易缺氧，出现泛红现象。为让肌肤保暖，这段非常时期需要全方位为肌肤涂上深层滋润乳霜，以润泽柔......

肌肤暗黄无生气，实在是难看别扭，不忍直视，这种情况就要对肌肤进行保养，长期敷面膜改善，哪有些什么面膜好用呢，不想买护肤品之类的面膜，有没有哪些比较简单的自制面膜呢，当然，黄瓜面膜是首选，黄瓜面膜是大众的自制面膜，很多人都喜......

五碗养生粥1、洋参银耳粥功效：养阴益肺，润肠止咳。做法：将银耳洗净，冷水发透，西洋参4～5片，粳米100克，加水适量，文火煎煮成粥，放冰糖调味食用。若为糖尿病患者，可加木糖醇调味，入面粉做成糊粥食用。2、参苓粥功效：健脾益气，利水消肿，......

加班、熬夜，出现黑眼圈，人看起来一点精神也没有，这种状态就是气血匮乏的表现。如果没有给予重视，会愈演愈烈，其实，在办公室就可以解决。午饭后，可以坐在办公桌后，自己按摩，舒筋活血。保养Tips：将一条腿放于另一腿的膝上，用拇指、......

夏季晒后的肌肤不仅仅是变得暗红黝黑，大多数是晒的肤色不均，看着像花猫一样，而且特别不容易恢复，防晒、美白的产品用了一大堆，但是效果平平，反而会更加敏感。如何修复受损肌肤对症下药：这类人群的首先要增加水分的补充，然后在......

敏感性皮肤不是严格意义上的皮肤疾病，而被认为是一种高度敏感的皮肤状态，皮肤表现为红斑、丘疹、毛细血管扩张，并伴有刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等自觉症状。其发病原因较为复杂，可能是外界因素（气候变化、日晒、环境、饮食等......

我们的肌肤好坏关键在于我们的皮肤表层和真皮层，如果我们的皮肤表层不够光滑的话，也会显示出我们的皮肤细胞不够饱满。暗沉无光的肤色让人看来憔悴又疲惫，顿时整个人都老上了几岁。那么具体如何去做呢？为熟女们推荐一些简......

一：晒伤晒伤也是由于夏季紫外线过强，人体皮肤又暴露在外而引起的皮肤损伤。但患者不只是对紫外线过敏的人，不分年龄和体质，一般在户外作业的人们或是到海滩游玩、长时间在户外暴晒的人都容易被晒伤。晒伤一般的表现是在日......

不同人群的肌肤肤质是不一样，就会存在着不同不一样的肌肤问题了，如有一些人群肌肤会出现干燥的问题，使肌肤出现刺痒等问题。而当我们面对这么一类问题时，我们应该要如何改善呢？其实，在洗澡之后，常觉得浑身刺痒，一抓身上还会出......

有人说，自然的女人最美。是什么样自然的女人最美呢？当然不是面黄肌瘦、肤色暗淡的。自然美丽的女人，除了散发出来的自信与气质，还要有健康的体魄与白里透红的肤色。养成饮食好习惯美白是女性一生的事业，是女人一坐下就永远......

肌肤的健康离不开日常的保健。对于自然天气肌肤的伤害，一定要做好肌肤防范工作，让你的肌肤更健康。所以在沙尘天气，我们都应该注意补习一下，应该如何防御沙尘对肌肤带来的伤害。沙尘暴会加快肌肤衰老?沙尘暴除了会使人呼......

气温骤升护肤难题：第一大难题：肌肤敏感天气突然转暖，很多人往往来不及预防，于是肌肤敏感成为了首要解决的难题。而预防敏感最基本，最快速的就是从洁面和保湿入手。第一步：洗脸的水温要温和首先，防敏的第一件事就是掌握好洗脸......

明媚的阳光铺洒大地，女人们也越发彰显出娇俏媚态。可即使锦衣在身，恨不得美艳到骨子里，肤色却苍白无气色，就会让你魅力大打折扣哦!肌肤泛黄、暗淡、没有生气，这些都是肌肤缺氧的后果。缺少氧气，皮肤就会失去光泽，失去生气。......

清暑益气汤的方歌方义方歌：王氏清暑益气汤，善治中暑气津伤，洋参冬斛荷瓜翠，连竹知母甘粳襄。方义：本证多由暑热伤津所致，治疗以清暑益气，养阴生津为主。方中以西洋参益气生津，养阴清热，合西瓜翠衣清热解暑，共为君药。荷梗可以解......

虽然已到暖春，可天气还真是多变，前几天还暖融融的，一场雨下了气温也一下子降了好几度。温度骤降，我们的身体可以加衣服来抵御寒冷，那脆弱的皮肤呢？如何护理才能抵御突然的寒冷呢？其实我们的肌肤也分为很多层，里层—&mdas......