第一，根据具体情况决定选薄的还是厚的。一般来说，脚容易出汗的人，宜选稍厚的;反之，选稍薄的。有的运动，如羽毛球，袜子太厚影响脚感，所以要买稍薄的。另外，如果踝关节有伤，应该穿厚袜子，可以对脚踝起到固定和保护的作用。第二，是......

中医认为饮食应五味调和，甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用，任何一味偏食，都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中，肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。肥甘厚腻太过中医的肥甘厚腻之品，属于甜味、油腻性食物。从临床......

天气寒冷，有些老人习惯穿着三层保暖甚至毛衣睡觉，尤其是午睡，其实这样做很不利于健康。因为人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各器官都得到......

如果足茧累积太多，脚垫太厚，再加上穿鞋不合适，就很容易长鸡眼，而且是往脚里面长，这样形成的鸡眼，非常疼痛，只能用手术治疗。其实，泡脚也能防止长鸡眼。泡脚时，在50℃－60℃的热水加入一些醋，泡半个小时，边泡边搓脚底的死皮，防止形成......

乳房对于女人来说是非常重要的一个部位，而乳房的护理也是非常关键的。乳房的护理首先就要选择好适合自己的内衣，别看穿内衣只是一件小事，内衣太厚太紧都是不可以的，会引发乳腺炎的产生。内衣面料很重要一些年轻女性穿的调......

首先，注意保暖，避免寒冷刺激。鞋子和帽子要大小适中，以轻便、保暖和松软为好。服装都不宜穿得太紧，否则引起血液循环障碍，血压升高。领带恰好在颈动脉窦的位置，系得过紧会压迫颈动脉窦，影响血液循环；腰带系得紧则易引起腰部以......

人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休息。如果和衣而睡，不但会越睡越累，还容易引起感冒。由于人体皮肤能分泌和散发出一......

2015年的情人节即将到来。你可能已经订好了鲜花，准备好了烛光晚餐，但是别忘了准备好小工具——避孕套。据调查显示：冈本避孕套实测厚度不达宣称厚度，相差一倍之多。另外还有一些避孕套的检测结果，具体如下表：......

内衣太厚太紧都易引发乳腺炎：加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌;而过分束身的文胸，相当于给女性的乳房上了刑，又勒又挤，虽然外人看来很美，但久而久之会造......

内衣太厚太紧都易引发乳腺炎加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌；而过分束身的文胸，相当于给女性的乳房上了刑，又勒又挤，虽然外人看来很美，但久而久之会造成......

拥有迷人双眼皮一直是很多单眼皮美眉的梦想，毕竟双眼皮的眼睛看起来才会够大够迷人。可是也有一些不少爱美者对双眼皮手术不太了解，不知道自己眼皮脂肪太厚，会不会影响到单眼皮变双眼皮的过程。那么眼皮脂肪太厚也可以做......

北京大学深圳医院预防保健科专家表示，小孩比大人更怕热。因为，其在生长发育的过程中要产生更多的热能。此外，孩子天性好动，身体容易出汗，如果穿的衣服太多，出汗后被冷风一吹，反而更容易感冒。为何会说穿得太多，容易使体质变差......

天气渐渐冷了，不少老年人开始为自己的老毛病——骨关节炎而犯愁了。患有此病的人都知道，该病会引起肌肉疼痛、行动不便，甚至致残。骨关节炎实际主要为退行性病变，属关节老化与磨损，特别是关节软骨的老化。郑州市......

在选择厚瑜伽垫或薄瑜伽垫时，练习者应当根据自己的训练强度以及具体的身体情况进行选择。如果对自己的要求较为严格，想要进行更高强度的锻炼，则需要选择较厚的瑜伽垫。市面上关于瑜伽垫厚度的规格分别有1mm，3mm，5mm，6mm，8mm......

人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休息。如果和衣而睡，不但会越睡越累，还容易引起感冒。由于人体皮肤能分泌和散发出一......

乳腺炎虽然多发在哺乳期的女性身上，多与哺乳的过程中感染所致。但一些并不是处在哺乳期的女性，也同样会有乳腺炎的情况出现，其诱发因素竟然与女性胸罩文胸穿着不当也有密切的关系。女性养生：夏季胸罩太厚易引发乳腺炎加了......

睡眠面膜一直都是懒美人的不二选择。虽然睡眠面膜可以敷着睡觉，但使用睡眠面膜前的护肤程序却一个也不能少：卸妆、洁肤、拍水、抹护肤品，这些程序都不能少，一切准备就绪后，再抹上睡眠面膜。美容师提醒，一些皮肤比较干的女性......

正常的人们所谈当然是红色的，但是也有些人们自己的舌苔变得有些加厚，甚至是发白的，不过很多人对于这样的现象都是不以为然的，觉得不会出现什么样的大问题，但其实舌苔太厚的原因是有非常多的，不同的人们自然是有不同的原因的......

厚唇肉质丰满，每天都是血盆大口，要怎么化妆才好看呢？厚唇颜色一深，便看起来像是血盆大口，一定要选择雾面质地的浅色唇膏，唇线也不要画满。1、用海绵沾少许粉底液，模糊原本的唇轮廓。2、用唇线笔勾画出唇线，画出圆弧度。3、在......

人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休息。如果和衣而睡，不但会越睡越累，还容易引起感冒。由于人体皮肤能分泌和散发出一......