男士护肤，除了要做好每日的正确护肤步骤，日常的生活方式也要保持健康哦！男士护肤谨记十个关键要点为大家介绍如下：<1>每天早上起床喝一杯白开水,对于一天的精神气色都有帮助.<2>每天早上洗脸的步骤一定要正确,(刷牙,剃须,......

冬季气候干燥，避免肌肤水分的流逝，较夏季，男士朋友肌肤护理要更加的悉心，除了要按照正常的肌肤护理步骤护肤外，还需要坚持以下五个要点：1、坚持按摩接摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用......

再加上学习紧张的压力，她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。所以，对初潮少女加强身心保健和健康辅导非常重要。第一，家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育的必然，是乾......

1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑；肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。2、通常情况下，防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤......

宝宝抵抗力比较弱，皮肤柔嫩。那在秋冬季节，我们应如何护理宝宝呢？有哪些护理的方法？下面就来具体的了解一下秋冬护理宝宝的一些要点。一、享受秋冬日光浴阳光对于宝宝的生长发育来说，是很好的天然补品。在秋冬季节不要忘记......

这些人易患肝癌：乙肝及丙肝病毒感染者中35岁或者40岁以上的人群。对于以上人群;在肝癌高发区，宜将35岁以上的人群作为肝癌的高危人群。而在非肝癌高发区，则可将40岁以上的人群才作为高危人群。肝癌的蛛丝马迹：肝癌早期基......

治愈霉菌性阴道炎的10个要点1、穿着全棉内裤紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的居住环境！还是选用棉质的内裤吧！2、伴侣同治如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会......

虽说并不很严重，但发红、刺痛等已够让爱美的女孩心急火燎了。记住，晒后修护大忌--急！一切都要慢慢来哦。当你从阳光猛烈的室外回来，先坐下来喘一口气，喝一杯水，脸上热腾腾的潮红便会慢慢褪去，这个时候千万不要贪图凉爽敷上冰......

公路自行车已经成为时下较为热门的运动之一，接触过公路自行车的人都知道，这是一项需要体能的运动。所以需要做好基础训练，增加耐力。那男士如何做好基础训练。小编给大家提供六个要点加速你的骑行耐力养成，让你的基础训练......

当今社会，不仅女士注重护肤，男士也随着潮流开始护肤，男子汉大丈夫，对于护肤这个问题是需要做细致工作的，怎样拥有好肌肤，首先要从清洁做起，要想肌肤好，护肤就需要上心，不可三天打鱼，两天晒网。护肤之路持之以恒，让你肌肤展现光彩......

：夏季来了，很多女性开始加入到夏季减肥的行列，那么夏季减肥怎么才能最简单最有效呢？下面给你介绍夏季中医减肥的要点。中医以为瘦削病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及......

日常护肤中，很多女性都知道白天最重要的是防紫外线晒伤，也都很注重保养，但是你知道美白的重点期吗？想要真正美白！夜间护理才是最重要的。肌肤保养晚间就是美白补水的关键夜间美白第一招：洗出来的美白嫩滑白天的工作，不仅大脑......

不育是一种复杂多见的疾病，这种疾病并不是像人们从前简单想象的那样只发生在女性的身上，生育孩子不是女性一个人所能做到的，是关乎两个人共同的责任，所以不孕不育同样也会发生在男性的身上。男性不孕不育也要引起足够的重......

很多男生尤其是一些宅男，每天穿衣都是从衣柜中拿出来随便穿穿就出门，根本没有去考虑要怎样搭配，更不要说是男装搭配技巧了。这种观点其实是错误的。所以现在越来越多的男生对于选择衣服，还有男装搭配都很迷茫。很多男生因......

1、合理调整饮食。产后的饮食搭配对于瘦腰的顺利进行，有着至关重要的作用。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分，饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。2、树立正确观念。产后六个......

我一定要成功！心理大师常常告诫企图成功者，在内心要培养强烈的动机。医师也发现，肥胖症的行为疗法也有异曲同工之妙。在过去的临床经验中，拥有强烈减肥动机的人，往往才是减肥成功的赢家。以下是鼓励自己成功进行减肥9大要......

随着轻松的流行音乐的节奏跳Jazzercise，发现多余的脂肪悄然消失，苗条的身材更加亭亭玉立。WEST动作要点：1.左边膝盖折下，右脚向前伸开，双臂非对称地伸展。（1节拍）2.图1右脚向后挪开，使右手和左脚相对，双臂交换着姿势（2节拍）3.左......

男士肌肤普遍偏油性，所以，对于大部分的男性朋友来说，如何控油是他们尤为关心的话题!油性肌肤控油固然重要，但小编要提醒大家的是，大家在控油之时应先补水后控油!1、补水其实油性肌肤护肤的关键是补水控油，让肌肤喝饱水分，水......

怎样给MM留下一个很好的印象？几乎每个人都在研究，今天小编就带大家来了解一下，帮助新手朋友们尽快上路，第一印象就是一个开始，有好的开始，那么接下去的事情就水到渠成了。1、我认为最关键的，是要让mm看到你的上进心。男人的......

粉刺，男性朋友应该都不会陌生。男性朋友面部肌肤普遍偏油性，油性肌肤最让人头疼的问题即是长痘与冒粉刺，尤其是粉刺，防不胜防！那么，粉刺该如何处理？避免毁容，处理粉刺需注意哪些要点呢？┏使用前一定要消毒使用前一定要进行消毒......