女人如何保护阴道的生态平衡?

女人如何保护阴道的生态平衡?

据研究,肠道内各种各样的微生物有100-500种。在生态平衡时,它们不但无害,反而有益;但在生态平衡失调时,则有害。阴道当然也不例外。阴道经上端与子宫、输卵管相连直通腹腔,下端则与外界直接相通;它的开口处前方是尿道口,后方......
2023-11-20
微生态平衡治疗腹泻

微生态平衡治疗腹泻

婴幼儿腹泻为何不宜动辄使用抗生素呢?经过临床研究发现,婴幼儿腹泻时肠道厌氧菌明显减少,这就意味着肠道内的微生态系统严重失去平衡,病原菌容易侵袭,促使腹泻发生,腹泻又可导致肠道菌群发生紊乱,使细菌比例失衡,造成恶性循环......
2023-11-18
干枝杜鹃年关走红专家呼吁禁售 砍伐野生杜鹃会破坏生态平衡

干枝杜鹃年关走红专家呼吁禁售 砍伐野生杜鹃会破坏生态平衡

干枝杜鹃年关走红专家呼吁禁售早在2017年12月份之时,干枝杜鹃花就在网上掀起了一阵破坏生态平衡风波,近期干枝杜鹃年关走红网络的现象再次浮现,如今这20元一束干枝杜鹃被禁售了。随着春节一天天在临近,各地也为迎接新春而......
2022-05-20
正确选择护理液 维持眼睛“生态平衡”

正确选择护理液 维持眼睛“生态平衡”

现在市面上卖的护理液成分都差不多,选择上只要注意这几点:第一,很多人都认为,隐形眼镜的含水量越高,戴起来就越湿润,但事实上高含水的镜片为了保持自身固有的含水率,就会和角膜争夺有限水分,比低含水的镜片更加容易造成眼干。......
2023-11-26
怎样保持自我中保持心态平衡呢?

怎样保持自我中保持心态平衡呢?

人与人之间的沟通,可以分为三种不同的心态,即家长心态、成人心态和孩童心态。有这样一个例子:三个人合伙做生意,最后赔了,甲说:都怨你们,没有真本事,和你们合伙真是倒霉!乙说:我觉得这次赔本有几个原因,一是我们三人想法不一,劲没......
2023-11-16
秋分:老人不可忽视平衡养生

秋分:老人不可忽视平衡养生

今年9月22日是廿四节气的秋分,它是由每年9月22日前后太阳到达黄经180°(秋分点)时开始。按旧历说,秋分是秋季的第四个节气,它是指秋季90日的一半。这一天昼夜平分,古时称日夜分,又叫做宵中。《月令七十二候集解》中曰:八月......
2023-11-15
养生先养心 七情六欲平衡法

养生先养心 七情六欲平衡法

情志泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化,简称七情,它是人们对外界客观事物的反映。中医认为情志是由五脏之气化生的,若情志失调,则容易损伤脏腑气血,影响人体健康。历代养生家非常重视情志与人体健康,主张调和七情......
2023-11-26
怎样保持自己的心态平衡

怎样保持自己的心态平衡

人与人之间的沟通,可以分为三种不同的心态,即家长心态、成人心态和孩童心态。有这样一个例子:三个人合伙做生意,最后赔了,甲说:都怨你们,没有真本事,和你们合伙真是倒霉!乙说:我觉得这次赔本有几个原因,一是我们三人想法不一,劲没......
2023-11-16
老年人如何将心态调整“平衡”?

老年人如何将心态调整“平衡”?

有关专家认为,老年人离退休后生活无忧,更需要有良好的心理健康,并保持平衡心态十分重要。笑口常开带来好身体步入老年,人们往往特别关注身体健康,对心理健康并不在意。而在现实的生活中,老年人的心理健康是至关重要的。在关......
2023-11-26
养生:7个保健方平衡内分泌

养生:7个保健方平衡内分泌

一、保证睡眠质量研究发现,成年人每天睡眠的时间若低于4个小时,其新陈代谢系统的功能就会出现严重的障碍,从而引起内分泌失调。因此,成年人应保证每天有8个小时左右的睡眠时间。另外,要提高睡眠的质量,睡眠不好的人可以在睡......
2023-11-04
怎样让我们的心态保持平衡

怎样让我们的心态保持平衡

我们必须了解自己在人际交流中的三种角色心态的应用比重。这需要你记录你在一周之内与人交往中的角色心态,集中起来考察,三种心态的比重便非常明朗了。人与人之间的沟通,可以分为三种不同的心态,即家长心态、成人心态和孩......
2023-11-16
夏季养生有哪些平衡方法

夏季养生有哪些平衡方法

中医认为,夏季养生,重在养阳而贵在平衡。尤其是以下五个平衡要把握好。精神平衡——松而不懈松,这里指松静,是一种安泰宁静的心绪。俗话说:心静自然凉。但是,松静不是懈怠。因为任何时候,精神上的不振作都有害于健......
2023-11-17
夏季养生应注意的5个平衡

夏季养生应注意的5个平衡

相关阅读:夏季消暑食物排行榜中医认为,夏季保健,重在养阳而贵在平衡。尤其是以下五个平衡要把握好。一、精神平衡——松而不懈。松,这里指松静,是一种安泰宁静的心绪。俗话说:心静自然凉。所以,放松而安静的心境是......
2023-11-21
春季如何养生 讲究阴阳平衡

春季如何养生 讲究阴阳平衡

春季,是调理体内阴阳平衡,协调机体功能的重要时机,一定要把握好。春季养生要阴阳平衡中医认为,春应于肝,肝气旺,易乘脾,故春分养生,一要平抑肝阳,二要健脾益气,三要滋阴养肾,以此协调肝的阴阳平衡。此时可适食大枣、蜂蜜、桂圆、......
2023-10-28
心态平衡有助于预防青光眼

心态平衡有助于预防青光眼

青光眼是我国主要致盲眼病之一,而且青光眼引起的视功能损伤是不可逆的,后果极为严重。青光眼发病比较隐蔽,往往不能及时引起病人的重视,这常常导致治疗被延误。所以,生活中做好青光眼预防工作非常重要,而平时控制好情绪,少发......
2023-11-11
健康养生又减肥食谱 平衡体态做最美女人

健康养生又减肥食谱 平衡体态做最美女人

健康养生又减肥食谱平衡体态做最美女人健康养生一直都是年轻女性追求的最佳生活方式,然而对于上班族来说无非就是天方夜谭,由于工作和生活的压力,饮食减肥已经成了现在都市女性的减肥潮流的趋势。但是吃什么减肥呢?小编......
2022-04-18
老年人如何平衡养生

老年人如何平衡养生

老人要做到三平衡,是那三平衡,跟着小编一起来看看。心态平衡在人生的旅途中,进入老年或离退休是一个大的转折,这一转折将给他们心理状态、生理机能、生活规律、饮食起居、人际关系、社会交往等带来很大变化,其中以心理变化......
2023-11-17
春季养生重在平衡

春季养生重在平衡

春分,古书中说春分者,阴阳相平也,故昼夜均而寒暑平,这说明春分节气天气处于阴阳、昼夜相对平分状态。而这个时节人们在保健养生上应注意保持人体的阴阳平衡状态,关键体现在精神、饮食、起居上的调摄和对药物的使用上。调理......
2023-11-17
平衡力怎么训练 儿童平衡力训练初解

平衡力怎么训练 儿童平衡力训练初解

无论是生活上或是运动中,平衡力都十分重要,良好的平衡力能提高我们的运动表现,减低受伤机会。好的平衡力除了指你能保持一个静止动作而没有移动,亦包括你做一个动态动作时可以保持稳定,如跑步时没有大幅度的左右摇摆等。下......
2023-10-28
老人养生有什么平衡要点

老人养生有什么平衡要点

在人生的旅途中,进入老年或离退休是一个大的转折,这一转折将给他们心理状态、生理机能、生活规律、饮食起居、人际关系、社会交往等带来很大变化,其中以心理变化更为突出更为重要。心理平衡在人生的旅途中,进入老年或离退......
2023-11-07