宫颈腺囊肿又叫宫颈纳氏囊肿，宫颈纳氏囊肿（可称纳囊）同宫颈糜烂、宫颈息肉一样，是慢性宫颈炎的一种表现。宫颈纳氏囊肿有哪些症状？专家指出，检查时可以看到宫颈表面突出多个大小不一的青白色囊泡(并非紫色)，内含黏液，小的有米......

医生企鹅步防摔走红大雪过后，早上很多路面都结了冰，不少人在行走时会不慎摔伤，医院骨科人满为患。冰雪天地里如何防滑呢?和上海六院一起学一下防摔企鹅步吧。家里有老人小孩的都转一下，以后雪天走路再也不担心啦!企鹅步行......

高血压如今已经严重的威胁人类的健康，你所了解的高血压可能仅仅还停留在血压问题上，但是这种疾病远远超过了你的想象。或许人们还没感到什么不适，就已经遭受了它的致命打击。特别是现代白领们不良的生活习惯，导致越来越多......

在跑步的时候很多人都会出现腹部疼痛的情况，也就是岔气。那么如何防止跑步岔气呢？下面为您介绍如何防止跑步岔气，看看吧。跑步岔气是什么原因？1、肌肉痉挛岔气是由于腹部隔膜或者其支撑韧带肌肉痉挛引起的。隔膜肌肉是用......

避免面部皮肤快速的衰老，每日防晒是必不可少的护肤步骤！那么，该如何做好防晒工作呢？具体事宜小编为大家介绍如下：为什么中年渔夫脸上的皱纹犹如木雕纹理般的深重？为什么老年人脸上的黑褐色斑点成片堆积，挥之不去？真正的元凶就......

第一步，采用新柏氏新型诊断技术检测。妇科疾病越早发现，并进行系统的治疗，就能防止病变成癌症。美国新柏氏TCT技术，是目前世界上先进的宫颈疾病检测系统，对宫颈疾病早期恶变、子宫康复状况的筛查非常精准，使宫颈癌尤其是癌......

很多mm们担心跑步会使小腿变粗，肌肉变得更发达而不敢尝试这种非常健康的减肥运动呢！今天小编现在就来带大家走出传统跑步误区，告诉你怎样才能拒绝小腿变粗壮！真相1：热身运动运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，......

拥有一头乌黑亮丽的头发是每一个人的共同愿望，但随着生活、工作、饮食各方面的不断变化，使脱发的人越来越多，使得原本英俊、美丽的外表大打折扣，同时患者的自尊心也受到强烈打击。那么，预防脱发的方法都有哪些？方法一：充足睡......

1、了解、学习该病的常识，进行自我监护。身体有不适和异常情况时及时就诊，及时采取措施。定期作相关检查。无论病情活动或已缓解，都应定期到专科医师处进行长期随访。及时得到指导，才能巩固最佳的治疗效果。2、祛除诱因及......

摘要：最新研究显示，长期锻炼可降低i型病人血胆固醇水平，从而可能减少发生的危险性。（medicineandscienceinsportsandexercise2000;32:1541-1548）纽约，9月22日最新研究显示，长期锻炼可降低i型糖尿病病人血胆固醇水平，从而可能......

蹲马步有什么作用呢？大家知道蹲马步是非常不错的健身方式，但究竟蹲马步有什么作用呢？如何练习蹲马步呢？今日小编带你了解下，究竟蹲马步都有哪些作用？是否多蹲马步能防膝关节响？蹲马步有什么用1、马步的好处是，增强体能、提高......

二十多岁的小林姑娘4个月前因患原发性肾病综合征在我院治疗。针对小林的病情，我们为她制订了大剂量口服糖皮质激素的治疗方案，最初给予口服强的松12片，以后根据治疗情况逐步减量。治疗进展相当顺利，小林服药4周后病情获得......

第一步，脸部防晒准备。在使用防晒霜前，首先要做好基础保养，否则会大大影响防晒品的作用发挥。清洁皮肤，使用磨砂洁肤乳去掉角质，然后冲洗干净，擦用营养皮肤的润肤露。使用防晒品时，一定要注意它的防晒系数（SPF），因为它同你在阳......

早产的表现是，怀孕不足37周发生子宫收缩，至少10分钟有一次，收缩持续30秒左右，并有逐渐延长的倾向，甚至伴有宫颈口扩张等。如果宫颈口开大，B超检查发现宫颈缩短，还伴有阴道血性分泌物或胎膜破裂等症状，就很有可能发生早产。那......

如何从饮食上防治溃疡病呢？（1）少吃或不吃油炸食物，忌食生冷、过硬过热的食物。油煎或油炸的食物或生冷、过硬、过热的食物不仅不易消化，而且还会促使胃酸过度分泌，直接损伤溃疡面。另外，太热的食物还会使血管扩张，容易引起胃......

女性怎么预防宫寒？快步走可防宫寒。宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实动则生阳，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可......

口腔保健常识1、从小培养正确刷牙好习惯；2、挑选一只含氟化物的牙膏；3、尽量避免在临睡前进食甜的食物；4、早、中、晚刷牙一次，每次最少三分钟；5、牙线比牙签更有效清除齿缝间的食物残渣；6、每隔半年至一年到牙科诊所进行口......

1、应注意饮食中要有富含铁和维生素c的食物，以预防营养性缺铁性贫血的发生。通过平衡饮食和服用铁片可以预防缺铁性贫血。其他可以引起贫血的病因也应注意。一般通过服用铁片和饮食就可以补充身体所需的铁，以达到治疗缺......

前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠。它的左右由许多韧带和筋膜固定，决定了其位置的隐蔽和相对固定。跑步时，盆底肌肉规律而有节奏地张弛，仿佛是把前列腺放在蹦床上，使前列腺及周围器官和组织的......

1、患病后夫妻二人同时治疗检查。2、讲究卫生，勤洗浴。3、避免不洁性交。因为本病的主要传播途径是由于不洁性交引起的。4、要同时检查有否其他性传播性疾病的存在，以便同时治疗。5、出差旅行时，不用公用浴巾，不穿他人内......