手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于小动作的男士时尚内容
孕妇听音乐放松自己的小动作
要是孕妇不喜欢古典音乐,那么任何可以令你心情放松的音乐——除了热摇滚或迷幻摇滚以外都可以。孕妇要利用听音乐的时候来和你的宝宝沟通,而只有在宝宝醒着的时候才能做到。如果孕妇选择录制一卷包括了多位音......
2023-11-23
简单小动作 拥有蝴蝶背不是梦
美背小动作1.扩胸运动双脚分开至肩宽,站立,手臂侧平举,手心向前,两臂前后水平运动,向前,稍过身体;向后,尽量使两手靠拢。重复动作20次。扩胸运动对手臂、胸部以及背部的减肥。健美都有好处,应每日坚持。美背小动作2.伸懒腰在日......
2023-11-16
教你做细腰的小动作
介绍六种怎么细腰的方法.挺简单的哦..一看就懂.1、臀部行走:伸直双腿,双手扶脚背并抬头,进行同侧走,如此交替向前运动5-10米。每日两次,逐增距离。2、侧弯腰:将一脚置于椅上,同时向异侧弯腰,头触脚,做10-15次。然后换脚做,逐日......
2023-11-20
洗澡时常作3个小动作可治病
乐于洗澡大概是女人的天性,她们热衷于保持身体的清洁,无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢只有在显微镜的参与下才称得上显著)陪伴她们超过24小时以上,每天洗澡是起码的,并因此常常恨铁不成钢地在称呼对待洗澡这......
2023-11-07
床上有哪些瘦腹小动作
仰卧转腰仰卧床上,两手抓握头上方床沿。腰、髋、下肢向左转体成侧卧,稍停;还原。再向右侧转体成侧卧,左右各练15至20次。自然呼吸,要求腰、髋、下肢向左右转体时,肩和两臂不得移动。这个动作可以强健腰部肌力,消除赘肉,减少......
2023-11-16
出卖你性格的16个小动作
虽然你我都不是心理学大师,但掌握一些技巧,同样可以把别人心事看得七七八八。1、边说边笑:这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗,对生活[要求从不苛刻,很注意知足常乐,富有人情味。感情专一,对友情、亲情......
2023-11-20
善意的小动作为自己"按"开成功之门
2008年7月,我从西安一所重点大学毕业,像很多渴望成功的年轻人一样,信心满怀地去了南方。然而,没有任何工作经验的我,在深圳的人才市场奔波了几个月,也未找到合适的工作。而且,随着全球金融危机的影响,就业形势越来越严峻,焦急......
2023-11-27
10个小动作让你充满自信
1.避免手插口袋。当我们感觉不舒服或不自信的时候,就可能会不知不觉地将手插入口袋。当我们感觉紧张的时候,我们就会本能地藏起双手。只要你将手插进裤子口袋,就会给人留下自信不足的感觉。而将双手置于口袋之外则是自信......
2023-11-09
防治干眼症的几个小动作
防治干眼症的几个小动作1、热掌作用:放松眼部神经。有效缓解眼部疲劳。动作:任何舒服的坐姿或站姿。放松双肩,竖直背部,双手掌心合十,快速地将双手掌心对搓,搓热后将手掌在眼前展开(双手与眼睛保持适当的距离)慢慢睁开双眼,感......
2023-11-06
什么办法可以瘦腰 清晨睡前小动作有效瘦腰
清晨瘦腰1、每天早晨睁开眼睛后,仰躺于床上往前面伸展约10秒钟,不用屏住呼吸,仰躺时脚部尽量伸展,右膝盖呈90度弯曲倒于左侧腰际做伸展,左手跟随在旁。2、然后坐在床上,上半身前倾,进行脊背的伸展运动,两手置于头上,向前伸展约......
2023-11-17
上班健身小动作简单易学
早晨,从拥堵的路上一直到办公室,可以做些简单的手指动作,如伸出双手,五指并拢。看到同事后,可以击掌问候,在击掌的同时可以发出hi、你好、早上好等声音,微笑、动作、问候,不仅是有效肢体运动,还可以增进交流,缓解压力,为一天的工......
2023-11-27
床上4个小动作 打造性感电臀
1.俯卧臂腿抬高动作过程:俯卧在垫子上,双腿伸直,双臂伸直。慢慢抬起右臂和左腿到最高点,微微抬头,再缓慢降低至起始姿态。然后交换到左臂和右腿。抬起高度可以逐渐增加,向上时呼气。2.俯卧抬肩动作过程:俯卧在垫上,双臂向前伸......
2023-11-24
几个治肩周炎的小动作
肩周炎以前只是中老年人的专利,俗称五十肩。近年来随着电脑一族的增多,较多年轻人长时间使用电脑,也会对肩周造成影响,时间一长就会得肩周炎。肩周炎除了药物治疗外,在日常生活中也可通过一些小动作来进行辅助治疗。抡圆甩......
2023-11-25
四个小动作轻松助你远离肩周炎
1、搓背用疼痛肩膀那边的手臂从背部的后面下侧摸背部,另外的一只手臂则从背部上侧拉患臂,如果双手臂很难能相互接触,则用以毛巾连接,就像是在搓背一样。2、端肩首先先将左边的肩膀往上端起,也就是向上耸起,然后再将右边的肩......
2023-11-10
四个小动作帮您减轻咽喉疼痛
1.揉喉咙用食指和拇指,按在喉结两侧的肌肉上,轻轻地、两个指头各自旋转按揉3分钟左右,可起到缓解喉肌和咽部肌肉过度紧张的作用。2.打哈欠长时间用嗓子或是高声说话时,喉肌会随着使用程度加深而变得高度紧张,打哈欠可以帮......
2023-11-17
几个小动作拥有美背不是梦
绷紧背部肌肤身子挺直,双手自然垂放,利用背部的力量将背部呈紧绷状,保持该姿势15秒,而后缓慢恢复原姿势,如此反复练习直至背部感到酸累。这个简单的紧绷放松运动,能使你的背部肌肉变得紧实,还能使脂肪加速燃烧,常这样练习能使......
2023-11-13
职业女性有哪些健身小动作
办公室内的职员,伏案久坐,胸部得不到充分扩展,心肺的正常功能得不到很好的发挥,患心脏病和肺部疾病的几率就会增多,动脉粥样硬化、高血压、冠心病更易光顾。久坐还使腹部肌肉松弛,腹腔血液供应减少,胃肠蠕动减慢,各种消化液的......
2023-11-16
自测:小动作看你是不是好色之徒?
题目:你一个人走在路上结果不小心跌倒,你的下一个动作会是什么呢?A、自己笑一笑觉得很糗B、装没事站起来C、看一下自己被什么东西绊倒#p#副标题#e#选A胆小的你只有一张嘴好色没有胆略去行动。好色指数30%:这类型的人当前只......
2023-11-24
几招瑜伽小动作 瘦脸美容又简单
减肥可以瘦脸么怎样使脸部皮肤更加光滑1.按摩头顶利用双手指尖敲击头顶。这样可以提神醒脑,并促进血液循环。消除压力的同时使面部的皮肤更加好看。2.回转法大幅度地转动舌头,并用舌头摩擦上腭和口腔中的每个部位。如果......
2023-11-16
洗澡时常作3个“小动作”可治病
1.疲劳时常搓脸多数人有这种感觉,在疲劳时搓一搓脸,马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经,热水能刺激这些神经,搓脸能加速血液流动,同时舒展表情肌,洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜,搓脸3到5下,每次不......
2023-11-17
567
首页
上一页
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
下一页
尾页
今日头条
1
五个小方法 帮你保护镜头
2
方便面含25种添加剂 红灯食品谨慎选择
3
绝地逃亡剧情介绍 大哥晚节不保被讽用生命在拍烂片
4
像动物这样才是真正的超级模仿秀
5
误解肾虚 错误补肾更伤肾
6
长痘痘不能吃哪些发物 这两款药的疗效不错
7
2018年央视315晚会主题播出时间视频直播地址入口 315
8
蜂蜜枸杞泡水喝的功效
9
断联一个月以后男人又联系你 感情的世界不要回头看
10
俄29岁女子当外婆 女性过早生育5大危害
每日精选
3款冷门神级游戏 真硬核玩家才懂得欣赏的美
2020-04-18
你就像那秋天里的一把火 初秋火红街拍特辑
2018-07-04
前驱配置动感十足 大众新生甲壳虫正式发布
2019-11-17
写给你的第一封情书
2020-01-18
东风本田新中型SUV将入驻武汉车展
2017-03-25
热门标签
重能
易清除
全考
造成女性绝经的原因是什么
最能赚钱的星座
口腔溃疡解毒
子宫内膜癌有哪些症状表现
夏季胃病有什么食疗偏方
鸭掌
玻尿酸有哪些护肤功效
肉里面的致癌物
夏季吃丝瓜注意事项
重视提眉术重拾“睛神”
护牙有
冬季男人吃什么好
保护眼睛按摩哪里
橘子可抗癌吗
怎样用音乐治疗老年性痴呆
最新文章
哺乳期智齿疼 妈妈该如何应对
经典晚安问候语语录大汇总59句
患青春期焦虑烦躁怎么办
水姓起源和来历:掌管水利的共工氏后人(以职业为姓)
这些食物竟然有毒?
三叉神经痛怎么治疗 4种常见方式供选择
肛门有脱出是直肠脱垂吗
造成食道癌术后感染的原因
形成子宫肌瘤原因是什么呢
冬季进补推荐男人专属补肾汤