MM们是不是曾在下午甚至晚上完成保养后，照镜子时发现：怎么肤况和肤色看起来变差了哩？不要紧张，这是很正常的生理现象！因为忙碌了一整天，脸部血管自然会扩张、更新代谢能力趋缓，肌肤的保水度也会跟着变差，肤况自然显得较干燥、......

手提过重的东西女人弱质纤纤的形象已经不再受到社会的推崇，现代女性往往要从事一些以往只有男人才做的重型体力活，家庭主妇更是经常大包小裹地买菜、购物。但是，千万别不顾自己的承受能力，去做一些超出你身体负担极限的事......

男人护肤已经不是新鲜话题了，很多人男人在日常生活中也是异常关注皮肤问题，但是很多人男人都喜欢用护肤产品，这个时候一些简单的护肤常识就显得尤为重要。护肤是一门学问，那些擦着厚厚日霜出门的男人，如果满脸的油亮反光，给......

工作之余，应酬、饭局总是让你应接不暇。每到这个时候，不少人开始出现肠胃不适的症状。那么，面对频繁的聚餐，如何减轻肠胃负担呢？要怎样吃，才能消化顺畅又尽情享美食？日常六招，扫除肠胃负担1、不要空腹前往聚餐别抱那些吃得少......

数据显示，圣诞期间，美国人和英国人的日均糖摄入量均超标3倍多。近日，美国《预防》杂志也盘点了糖的危害。本报综合两家国际媒体的报道，为您总结糖到底是如何伤害人体的，我们又该怎样应对这甜蜜的负担。1.让肝脏变胖。果糖......

很多肠胃不好的人在饮食的时候需要特别注意，一不小心，有些食物会加重肠胃负担，造成健康隐患。猕猴桃通便但烧心猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为水果之王，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属......

听说过这样的店吗？在饭后可以在餐桌上面跳舞！而且这是对有压力的上班一族疯狂宣泄压力的一种方式哦。没有吧，不要着急，慢慢听我道来……这是一个疯狂的场景：十数排厚重的长条木桌上，一群衣着优雅的淑女狂热地闻......

怀孕3个月的小珍却在为自己某天晚上做的噩梦而担心，她梦到生出的宝宝虽然可爱，但左手却有6个手指，尽管家人都安慰小珍这只是个梦，但小珍仍很担心，怕生出的宝宝是畸形……许多孕妇都有过胎梦，尽管不少人都表示那......

这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙......

最小的90后也要20岁了，啤酒泡枸杞，眼药看手机成了很多人对90后的调侃，90后走上养生路更是成了社会热议的话题。无疑爱吃零食也是这代人的一个最大爱好，也不止一代人，毕竟吃货是很多的，健康好吃的零食推荐，谁说吃零食不好，只要......

你们不知道的大腿肌：它是男士整体中最突出有型的一部分，是分担其他身体部位负担的重要部分，是在日常生活中使用频率最高的使用部分。大腿肌位于股骨周围，可分为前群、后群和内侧群。其包括前面的股四头肌、后面的股二头肌......

辛辣食物辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒，都能够给食物增添精彩的辣，但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉，就如你吃进去的感觉一样。即使你用乳酸来降低它的辣，但你仍然摄取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂......

除了强制吃素，芬兰军队的饮食还是花样很多的，各种蔬菜加上鸡蛋等，但是里面不包括鱼类，军方称这样的饮食意识为了节省军费开资，另一方面是为适应气候变化，这是一种健康的饮食方式，可以让军人的身体状态更好。我们的饮食中基本......

复旦大学公共卫生安全教育部重点实验室卫生化学周颖副教授课题组与该院流行病学赵琦副教授课题组合作，历经一年，通过对上海、江苏和浙江的1000多名8～11岁的学校儿童人群尿中抗生素的生物监测证实，该地区儿童普遍暴露于多......

‘十二五’期间个人医疗负担如果能够降到30%左右，‘看病贵’问题就会得到很大的缓解。全国政协十一届四次会议今日就保障改善民生推进基本公共服务体系建设举行第二场记者会，全国政协委员吴明江在......

（1）菱肉烧豆腐原料：鲜菱肉〔搓去薄衣洗净）200克，鲜蘑菇（剪去菇柄，洗净）100克，嫩豆腐350克，精盐、味精、麻油各适量。制作：菱肉每只切作4块，蘑菇切为4瓣，豆腐切小块备用。将炒锅放在旺火上，烧热后下油，烧至七成热，下菱肉入锅，稍炸一下，捞......

由于天气转凉，人们的食欲旺盛，使胃和十二指肠的负担加重，因而容易导致胃病发生。尤其是原来患有胃病的病人在秋季很容易复发。秋凉以后预防胃病发作需要注意以下六个方面：一、饮食要规律、卫生进餐有时过早，有时过晚，可口的......

酒足饭饱是很多人用来形容惬意的生活，生活中一些人比较关注养生方面的常识，习惯在饭后散步、喝茶，认为这么做可以有助于消化。实际上并非如此，这些做法很有可能还会起到负面作用，增加胃部的负担，诱发或加重多种胃部疾病。那......

强迫症这一精神疾病被世界卫生组织列为发达国家十大健康杀手之一。实际上，不只是发达国家的人深受其害，强迫症在世界的各个角落都有体现。有研究显示，世界上将近2%的人都患有重度强迫症。那么这种精神疾病为何能在世界如......

随着能量饮料在世界范围内的兴起，越来越多的人喜欢喝能量饮料，但能量饮料喝多了容易对健康造成负面影响。据称，国外有数起因喝了富含咖啡因和牛磺酸的能量饮料致死的案例。德国波恩大学医学院的JonasD·rner等在美......