木瓜炒牛肉片材料：木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙作法：1.生牛肉片加酱油、料酒，腌半小时;2.木瓜去籽切丁;3.起油锅把油烧热，腌好的牛肉片以大火快炒40秒;4.把牛肉盛出来，油汁滤回锅中;5.木瓜丁在油中快炒几下;......

根据这份报告，目前中国现有艾滋病病毒感染者约84万。其中，艾滋病病人约8万例。尽管成人总人口感染率不到0.1%，但疫情已经波及31个省、自治区、直辖市，艾滋病病例报告数呈明显上升趋势。第二个特点是中国已进入艾滋病发病......

俗话说：男追女隔座山，女追男隔层纸。对于女人来说，要主动表达自己的情意，袒露内心的爱慕之情，往往没有想象中的那么容易。女人同样有追求自己幸福的权利，只是在追求中，需要注意以下几个不宜。一、不宜夺人所爱夺人所爱是最令......

No.1双眼皮术通常人们普遍会认为双眼皮的眼睛看上去更大更美丽，而因遗传因素形成的单眼皮很难在后天的成长过程中自动改变，所以很多单眼皮的年轻人希望通过手术实现把眼睛变大的梦想。双眼皮手术分为埋线法和切开法，前者......

从小白领跃升为管理人员时，那种感觉是宏图在胸的欣喜。可人生升迁的机会并不是经常性地发生，到了一个层面，就遇到一个瓶颈。当在一个瓶颈中挣扎很多年后，别人眼中的光鲜，却成了自己心头的荆棘。陆原堂，一个36岁的副总裁，此刻......

医师告诉记者，在临床工作中发现，有不少因服用某些药物而导致皮肤脱色，医学上叫做药物性白斑，为一种继发性白癜风。现提出来供大家服药时注意。以下这四类药物易致白癜风1、滴眼药。2、人造香料、降压利尿药。3、硫脲、硫......

一、手脚受冻是不能烤的，冬天手脚长期暴露在外，血管收缩、血流量减少，如果受冻后马上用火烘烤会使血管麻痹，失去收缩能力，所以说，受冻的手脚只能轻轻的揉擦慢慢恢复正常的温度。二、天冷的时候是不能不出屋的，冬天一到，许多人......

人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。发病的先决条件，在与人体正气的强弱，以及邪正交争和双方盛衰的情况。慢......

误区一强度越大越能减肥只有持久的小强度有氧运动才能消耗多余的脂肪，这是因为小强度运动时肌肉主要利用氧化脂肪酸获取能量，而大强度的锻炼更多的是消耗体内的糖原来供应能量。随着运动强度的增大，脂肪消耗的比例会越来......

正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为月经先期，亦称经期提前或经早。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。红色风暴的成因：中......

来看看盆腔炎的四个感染途径：1.直接蔓延腹腔其他脏器感染后，直接蔓延到内生殖器，如阑尾炎可引起右侧输卵管炎。2.经血循环传播病原体先侵人人体的其他系统，再经血循环感染生殖器，为结核菌感染的主要途径。3.沿生殖器粘膜上......

孩子常表现出咳嗽、呼吸困难等现象，其实这有可能是患有肺炎了，到医院就诊，医生也会建议做CT检查，而家长在平时也可通过对其症状了解来察觉到该病的存在，那么，小儿肺炎的症状有哪些？小儿肺炎有的症状有：症状一：体温升高通过抚摸......

生理期痘痘诱因：生理期才长的痘痘自然跟女性的生理周期有关系，来月经时，雌性激素在体内处于溢出状态，由于自身身体条件的限制，过多的激素无法消耗，只能通过表皮释放出来，表皮油脂就会大量分泌，故而就形成痘痘。对抗招数1：使用......

一．易得富贵病现代人常患的心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等富贵病，根本的原因皆为贪吃惹出来的。二．易造成骨质疏松体内甲状旁腺激素的多少，又与平时饮食量成正比。长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多，容易使骨......

不易消化粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、春笋等，大量进食后很难消化，胃肠疾病患者不宜多食。粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等，加重病情。某些蔬菜含较多的草酸易形成结石菠菜、芹菜、番茄等含有较多......

推荐两种帮你美化臀腿的日常运动：A、双手大幅摆动，大步快走。双手大幅度地摆动，大跨步且快速地行走，可以运动到臀部肌肉，达到修饰臀部曲线的效果。B、爬楼梯时，大步跨越二个阶梯。一次跨越二个阶梯，比一次爬一个阶梯更有锻炼......

养生第一大法培养兴趣调心神我们常常听到病人说：医生，我那天跟家人吵了一架，情绪很差，结果心绞痛就发作了。神乱则血脉乱，神和则血脉安，所以控制情绪，保持平和心态对于养心也很重要。方法：(1)静坐吐纳功端坐，挺胸收腹，下颌内收，......

紧急救急！还有3种方法可选1.催经止孕优点：催经止孕是指妇女月经刚过期或过期5天之内，使用药物，以有孕止孕、无孕催经的方式达到生育调节的目的。其优点是可以促进月经来潮，解除妇女的忧虑；而且成功率高，即使对已孕妇女，成功率......

寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让......

多功能跑步机一台多功能跑步机是由跑步机、划船器、卧式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜爱。它的锻炼方法同普通跑步机一样，但从健身器所应具备的使用舒服、方便，技术动作准......