令人震惊的六大减压法

令人震惊的六大减压法

策略一:随时接吻当我辛苦工作一天回家后,我会吻我的丈夫,不好的事情就不再要紧了,在诺克斯维尔47岁的会计师谢丽尔说。科学认为:她意识到某事情。最近的一份研究报告发现,在2000名夫妇中,那些只有在性爱时才亲吻的夫妇,更容易......
2023-11-21
如何调节焦虑症头晕

如何调节焦虑症头晕

头晕、心跳加快是焦虑症的典型症状,要想不头晕还须治愈焦虑症。但是治愈焦虑症是一个长期的过程,那么焦虑症患者常感头晕怎么办呢?焦虑症头晕自我调节良方其实焦虑症患者都不是只患病一两天的人,少则几个月,多则十几年。在......
2023-11-24
为何会患产前焦虑

为何会患产前焦虑

即将晋升为人父人母的新爸爸、新妈妈们一般都是沉浸在愉悦之中的,然而同时却也提升了患上产前焦虑症的风险。也许你对什么是产前焦虑症感到好奇不知道是怎么回事,但想必在宝宝出生前,你一定有过焦虑、失眠等症状的体验,有......
2023-11-24
千万别让抗焦虑药 伤了性

千万别让抗焦虑药 伤了性

前两天,专家就遇到一位60多岁的患者。他告诉我,从去年开始,他就在服用抗焦虑的药物,后来因为压力太大,他还患上了肠应激综合征,医生又给他开了一些药物来缓解疼痛。此后,他无论采取何种方式都无法达到高潮。人在性爱时获得的......
2023-11-26
新婚之夜有处女焦虑症怎么办

新婚之夜有处女焦虑症怎么办

新婚之夜,有些新娘会在这初夜之时感到特别紧张,不知道要怎么做,这种紧张焦虑被称之为处女焦虑症。那么有什么方法能解决处女焦虑症,享受完美的初夜呢?下面就为大家介绍几个让初夜变得美好的注意事项:保持外生殖器卫生新婚之......
2023-11-21
焦虑症的病因探索

焦虑症的病因探索

焦虑症的病因到底是什么吗?这是个很复杂的问题,到现在为止我们还不能完全回答这个问题。但是,现有的研究显示:焦虑症的病因与以下几个方面有关。第一,躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕......
2023-11-23
什么引发了产前焦虑症

什么引发了产前焦虑症

即将晋升为人父人母的新爸爸、新妈妈们一般都是沉浸在愉悦之中的,然而同时却也提升了患上产前焦虑症的风险。也许你对什么是产前焦虑症感到好奇不知道是怎么回事,但想必在宝宝出生前,你一定有过焦虑、失眠等症状的体验,有......
2023-11-23
治疗焦虑症的另类疗法

治疗焦虑症的另类疗法

治疗焦虑症的方法有多种,除了药物治疗能起到很好的治疗效果外,非药物疗法在该病的整个治疗过程中也起着非常重要的辅助作用。下面我们就为大家介绍几种治疗焦虑症的另类疗法,希望患者在医生的指导下试用。治疗焦虑症的另......
2023-11-22
焦虑症的表现与识别

焦虑症的表现与识别

焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张......
2023-11-21
孩子为何患焦虑症

孩子为何患焦虑症

患有焦虑症的孩子对外界事物的反应过分敏感、多虑,缺乏自信心,常因一些小事而烦躁不安,担心害怕,甚至哭闹。这类孩子平时表现温顺,守纪律,克制力强,自尊心强,对待事物常十分认真,又过分紧张。孩子焦虑症的诱因,大体有以下几点:一......
2023-11-24
焦虑症患者为何常常失眠

焦虑症患者为何常常失眠

因焦虑症引起的失眠,这在临床上是较为常见的现象。焦虑症患者由于精神紧张、心理压力大等原因,常常导致心烦意乱、坐立不安、睡眠不下、胡思乱想等症状,而患者想要睡觉却又担心失眠,这种心理又加重了焦虑心理,因此形成恶性......
2023-11-23
焦虑症的诊断标准

焦虑症的诊断标准

焦虑症全称焦虑性神经症,是以反复并持续的伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等症状和植物神经紊乱的精神症障碍。焦虑症诊断标准:是一种以焦虑情绪为主的神经症。主要分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种。焦虑症的焦虑症状是原发的......
2023-11-22
如何摆脱焦虑症的纠缠

如何摆脱焦虑症的纠缠

焦虑症的困扰无处不在,都市人被压力久久纠缠,不知不觉中,受到焦虑症的侵袭。仅为一点小事,就会感觉头晕、胸闷、心悸、呼吸困难,如何摆脱焦虑症的纠缠呢?问你自己首先问你自己,你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来......
2023-11-23
一则考试焦虑症特殊病例的分析

一则考试焦虑症特殊病例的分析

许燕说:进高中以来,每次复习我都无法集中精力。一想到考试我就心跳加速,觉得全身的血液都在沸腾,静不下心来。考场上,拿到试卷我头上便直冒冷汗,越想冷静便越心慌,甚至大脑出现一片空白。许燕这种症状是典型的考试焦虑症。这......
2023-11-25
如何治疗社交恐惧症

如何治疗社交恐惧症

先找出具体的刺激源,接下来就是进行心理认知治疗。让患者通过回忆、与心理医生交谈及催眠治疗等方式,找出引发心理障碍的确切原因,再据此对症下药,进行行为治疗。先找出具体的刺激源,接下来就是进行心理认知治疗。让患者通......
2023-11-22
“话疗”有助减轻焦虑症

“话疗”有助减轻焦虑症

谈话疗法可以改善他们的生活质量并降低抑郁和其他健康问题的风险。被称为认知行为治疗(CBT)的新疗法正日益受到欢迎,相比使用抗抑郁和抗焦虑药物的常规治疗,认知行为治疗能够明显改善焦虑、抑郁和一般精神健康问题。该研......
2023-11-23
治疗焦虑症最好的药有哪些

治疗焦虑症最好的药有哪些

疗效快、作用强、副作用少、价格低廉,既是广大焦虑症患者所追求的治疗焦虑症最好的药,也是各国精神学界对焦虑症治疗药物的研发目标。随着医学技术的不断提升,抗焦虑药的疗效和安全性也在不断的改进,临床实践中已有很多患......
2023-11-23
该怎么认识焦虑症的病因

该怎么认识焦虑症的病因

关于焦虑症的病因,本站许多文章不止一次的从多方面谈及,下面本文将从更加通俗易懂的角度为您再次阐述焦虑症的病因,希望能警醒众网友提高警惕,早早采取预防治疗措施。焦虑症的病因从通俗角度理解1、躯体疾病或者生物功能......
2023-11-22
抗击焦虑有妙招

抗击焦虑有妙招

焦虑症临床可分为慢性广泛性焦虑症和急性发作。前者在日常人群中较为常见。然而,焦虑作为一个症状,又是慢性疲劳综合征、失眠、更年期综合征等诸多疾病的伴见症状之一,也是我们工作、生活中常见的情绪状态,在积极治疗的同......
2023-11-23
开网店患焦虑症 心理诊室一周接诊7名患者

开网店患焦虑症 心理诊室一周接诊7名患者

有人因兼职网店卖家、无法兼顾本职工作导致心理紧张压抑而出现焦虑症。记者昨天从附二医心理诊室了解到,9月以来该诊室陆续接诊了多名卖家焦虑症患者,仅本月第一周就接诊了7名。28岁的会计师小李平时工作忙而有序,看着身......
2023-11-24

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