1、在清晨醒来后1小时之内吃饭据说哈佛大学的研究人员发现，在清晨醒来后1小时之内吃饭，这种做法在一年内至少可以帮你毫不费力地减去10斤体重；同时，因为这样的做法并不会让你放弃进食的念头，也不会让你逃避那些你爱吃的食......

春节假期少不了聚餐，相信到时候会有各种美酒佳肴。而过度饮酒和大吃大喝，往往会造成肝区不适，增加脂肪肝的发生几率。那么春节假期应该如何健康饮食？如何远离脂肪肝？脂肪肝，是由于肝细胞内脂肪堆积过多造成的。肝脏是脂类的......

前段时间，黄渤念错佟丽娅的名字，佟丽娅巧妙化解尴尬。黄渤承诺请她吃饭赔罪。2018年4月26日，佟丽娅在微博晒出与黄渤聚餐的照片，调侃黄渤说话算数，这么快已经实现诺言，要重点表扬一下。末尾处，她特意艾特黄渤，询问黄渤有没有......

元旦放假，又是一个欢聚的时刻，好酒好菜必不可少，你知道吃什么菜要配什么酒吗？赶快来了解下，不要造成餐桌尴尬哦。干白酒：口感清爽，酸度高，最常用来当餐前酒，或搭配前菜中的生蚝等蚌壳类的海鲜。主菜方面以清淡的蒸、烤鱼类，或水......

好友电话约我聚餐，我非常难为情地婉言拒绝了。拒绝的当然不是朋友情谊，实在是不能忍受聚餐时的大鱼、大肉。好友似乎知我苦衷，继续邀约说：你放心地赴宴吧，我们保证做到四无、四有，绝对健康。宴会开始，一道道菜摆上餐桌：辣子鸡......

因合作拍摄《狼殿下》相识的演员李沁和王大陆交情匪浅，宣传期间两人经常晒素颜自拍，鬼马可爱。近日两人更被媒体直击深夜聚餐，王大陆无视美食，配合李沁傻笑超贴心。此前，李沁也曾被目击外出时紧盯着手机中王大陆的宣传海报......

近日，有媒体拍到李亚鹏与友人深夜聚餐，身边端坐一位神秘女子。二人亲密相伴，在车上时，女子还坐在李亚鹏大腿上。那么李亚鹏是和谁一起聚餐呢?马上跟小编一起来看看吧!李亚鹏是和谁一起聚餐日前，有媒体拍到李亚鹏与友人深夜......

同学聚餐一言不合起争执发生厮打，一方不服，通过网络直播平台叫来数人进行出气报复，致使多人受伤。近日，宝鸡市公安局高新分局千河派出所通过缜密研判，破获一起寻衅滋事案，抓获犯罪嫌疑人7人，另有2人被网上追逃。打架斗殴据了......

糖尿病肾病是常见的慢性并发症，饮食是防治的组成部分，需要注意的问题是：1、早期发现，早期治疗，积极控制血糖。要求饮食科学合理并适应病人的个体情况，饮食与体力活动结合，必要时加上降糖药，使血糖控制在理想水平。超重者应减......

8月14日，王宝强发表离婚声明，在这之后，李晨、陈思诚、黄晓明和小沈阳都纷纷在微博发文力挺王宝强，但是身为跑男团队长的邓超，迟迟没有发声，在一次活动上，有媒体问到王宝强一事，没想到，邓超却选择了沉默，这引起了网友们的不满，纷......

要想有一个健康的身体，在生活中就要时时刻刻注意，尤其是饮食方面的影响。每天的饮食习惯在无形中影响了我们身体，比如下酒菜，在喝酒的时候是需要注意的，有些食物不能作为下酒菜。常见的像胡萝卜，凉粉，熏腊食品，烧烤等等，这些菜......

新年即将到来，忙碌了一整年，一家人吃团圆饭，几年没有见面的老朋友聚在一起，谈谈彼此的工作、生活。聚餐的时候，酒水少不了的。在推杯换盏间，喝了几杯，又因为是节假日，更是会毫无节制的喝酒。却不想，酒喝多了会造成身体受到伤害......

王思聪大家都知道，他是一名超级富二代，人称国民老公。房祖名大家也不陌生，他是一名超级星二代，有着龙太子之称。王思聪和房祖名聚餐，画风走向是什么样，大家能想象吗？其实，这是真的。近日，有网友拍到，王思聪和房祖名一起现身餐厅......

吃肉才不会发胖呢！除了满满油脂的肥肉外，我们常吃的各种肉食，如鸡肉、鸭肉、瘦肉、牛肉等都含有大量的蛋白质。蛋白质能够有效的抑制胃饥饿激素，让人们不容易感觉饿。这也就是为什么人们吃了肉类之后容易感觉饱足的原因：摄......

近日，熊黛林的经纪人在微博晒出了一组熊黛林和好友们一起举办生日party为自己补办生日的照片，该照片一曝光就引来了网友的关注和点赞，只见照片中桌上摆放了一个生日蛋糕，熊黛林和好友面对镜头甜甜微笑，照片中熊黛林的好气......

新春佳节，亲友聚餐不可少。轮番上阵的大鱼大肉很容易导致胃部不适。欢度春节我们也应该注重合理饮食，养胃是需要我们坚持的。春节是中国传统的节日，民间俗称过新年，亲朋好友聚在一起，吃，成了新年的主要事情，这时候往往会给胃......

酸奶。酸奶中有大量活性乳酸菌，可调节肠道菌群平衡。应酬场合必须喝酒的话，最好先喝一杯酸奶，可以在胃里起到很好的缓冲作用。百分之百纯果汁。果汁含丰富维生素、矿物质、一定量的生物活性物质和膳食纤维，可以弥补喝酒时......

一年多前，网上曾经有一篇报道引起了大家的关注，讲述的是一个酒店的员工新年聚餐，大家喝了很多的酒，而其中一个员工因为醉酒导致死亡，事后死亡者的家属认为一起聚餐的同事没有尽到责任，耽误了抢救的时机，才导致了家人死亡，将11......

菇类我们为什么爱菇类：菇类口感丰富还不会增加太多的卡路里。许多菇类品种甚至有抗病毒，增强免疫系统以及消炎的功效。某些品种比如香菇，就有降低胆固醇和抗癌的功效，它们还富含硒。这种抗氧化剂能有效防止心脏病、年龄老......

众所周知，人类是群居性动物，且拥有比较复杂的社交关系。为了让彼此之间有一个连接，聚餐成了彼此之间的纽带。对于我们而言，聚餐就意味着放开肚皮胡吃海喝，长期以往就会给我们的健康造成负担。所以，我们需要在健康和聚餐之间......