和谐的性生活能够促进睡眠

和谐的性生活能够促进睡眠

性生活是不是会影响睡眠呢?回答自然是肯定的,这一点在女性身上表现得更加突出。美国生理学家曾经做过大量的调查,调查发现,性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到肉欲的发泄之......
2023-11-25
想长寿就这样吃饭

想长寿就这样吃饭

爱吃豆腐老人们普遍爱吃豆腐。他们说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。《随息居饮食谱》谓:处处能造,贫富攸易,询素食中广大教主也。亦可入荤馔。冬月冻透者味尤美。豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐的功效具有益气、补......
2023-11-25
推荐:男士专用洗护液

推荐:男士专用洗护液

产品名称:朗清杀菌洗护液(凝胶免洗型)男士专用产品规格:112ml产品成分:醋酸氯己定(0.20%-0.25%)、桉叶醇、乙醇、特效保湿因子等制造商:杭州卓越生物科技有限公司产品特点:选用国际流行杀菌剂及多种天然名贵香料,特效保湿银子,具......
2023-11-26
友情VS距离

友情VS距离

朋友是什么?我一直都在考虑这个问题。朋友是悲伤时的依靠?是快乐时的玩伴?还是心烦时的陪伴者?没有朋友的人是怎样?从小到大我有过很多朋友,随着年龄的增长,生活环境的变迁,朋友不断的变换,难道朋友在现代就不会长久了?朋友,需用......
2023-11-27
养肝 远离不良的生活习惯

养肝 远离不良的生活习惯

好生闷气,抑郁懒散专家表示,肝的功能正常,就会心情舒畅,气机调顺;反之,怒伤肝,不良的精神刺激反过来影响肝的疏泄功能,导致肝气郁结,气机阻滞,出现胸胁胀痛。肝脏内分布着丰富的交感神经,气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血,影响细胞的......
2023-11-25
日常生活中我们怎么护理甲肝患者?

日常生活中我们怎么护理甲肝患者?

张大夫:我爱人患有病毒性肝炎,我想请问您一下,我们在日常生活中对病人的护理应该注意哪些问题?赵女士:您这种对病人科学、认真的护理态度,非常值得我们敬佩与学习。病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的,以肝脏炎症和坏死病变......
2023-11-26
糖友不要抱有不正确的心态 笑笑生活更好

糖友不要抱有不正确的心态 笑笑生活更好

如果像以下四种情况一样不正确对待糖尿病,糖尿病就会肆无忌惮、让人痛苦;如果认真对待、积极治疗,糖尿病就会老老实实、不敢乱来。一、恐惧担忧陈大妈刚刚退休在家,正满怀激情准备发挥余热、丰富幸福晚年生活,却被扣上了......
2023-11-25
生活中引起外痔的病因有哪些?

生活中引起外痔的病因有哪些?

外痔有由什么原因引起的呢?只有了解它的病因我们才能对症治疗。那么外痔到底是由哪些原因引起的呢,如:不良体位、过度疲劳:如久坐、久站、久蹲、久行都有可能是引起外痔的原因。久坐的危害1、不良体位、过度疲劳:如久坐、......
2023-11-25
爸爸手记:我家的“糖”宝宝

爸爸手记:我家的“糖”宝宝

糖,是甜的代言辞,每个家庭都有,而我家的糖却是苦苦的。我们家的未来原来是多么美好,我和我妻子有稳定工作,我们有个可爱的女儿,我们有自己的房子、车子,我们有远景的规划:孩子的将来、生活质量的提高。但这一切现在是多么遥远......
2023-11-26
荨麻疹患者日常调理方法

荨麻疹患者日常调理方法

荨麻疹患者饮食注意事项1、多休息,勿疲累,适度的运动。2、多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。3、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,......
2023-11-26
揭秘长寿老人的生活秘诀

揭秘长寿老人的生活秘诀

在子女的眼中,乐观是现年110岁的曾乐君老太太的长寿秘方。而记者发现,子女们那一股股亲情暖流也是老人长寿的法宝。昨天,当曾老太获知自己再次荣登上海"人瑞排行榜"首位时,躺在静安老年医院病床上的她开心地笑了。曾乐君......
2023-11-26
男人 笑一笑才会更健康

男人 笑一笑才会更健康

幽默是健康生活的艺术:生活中幽默无处不在、无时不有,问题在于你如何捕捉和寻找。英国作家萧伯纳有个精辟的比喻:幽默像马车上的弹簧,没有它,人生路上的每一块小石子都会让你颠簸得难受。幽默是一种高级的谈话艺术,一个人格......
2023-11-27
老年人午睡有讲究

老年人午睡有讲究

健康午睡有讲究1.讲究入睡时间一般人都认为中午只要睡了,就能达到效果。然而专家分析,人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时或是晚上睡觉前8小时,大约是在中午1点钟左右。因为这个时候人的警觉处于自然下降期,此时午......
2023-11-25
掌握人际交往中小事化了的诀窍

掌握人际交往中小事化了的诀窍

生活中,人们往往比较重视那些较为重大的事件(如丧偶、离婚、退休、更换工作、搬家、人际矛盾、生活学习环境的改变等),因为这类事件很容易产生较大的心理压力,却常忽视小麻烦对心理产生的负面影响,也很少仔细地考虑该怎么正......
2023-11-27
生活起居养生全攻略

生活起居养生全攻略

生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内容。居处适宜人离不开自然环境,中医很早就提出了人与自然相生相应的天人相应学说。《内经》在总结环境对人体健康与长寿的影响时指出,高者其气寿......
2023-11-25
“闭嘴动腿”预防糖尿病发生

“闭嘴动腿”预防糖尿病发生

世界卫生组织曾认为,糖尿病对人类的威胁已经超过禽流感和艾滋病。全球范围内,每10秒钟就有一个糖尿病患者死亡。研究证实,每一个糖尿病人身边,还会有一个没有发现的糖尿病人,更有一个潜在的糖尿病人。高发生、低发现和低治......
2023-11-25
生活有规律疾病离你去

生活有规律疾病离你去

我们的生活如同一部乐章,有节奏的音乐娓娓动听,使人心情舒畅,精神愉快;杂乱无章的声响令人心烦意乱,甚至有碍身心健康。无规律的生活当然也可能引起神经衰弱。有的人工作与休息的时间不分,饮食与睡眠的时间不定,他们在晚上或......
2023-11-25
5~6周岁 在生活中锻炼各种能力

5~6周岁 在生活中锻炼各种能力

在日常生活中锻炼孩子的各种能力给孩子讲到熟悉的故事时,先不要讲结尾,停下来,让孩子为故事加上自己的结尾。问孩子如果……会怎样的问题,如果小红帽遇到的是只小兔子而不是大灰狼,那会怎样呢?给孩子提供一些在......
2023-11-26
老年人选择鞋子的七大法则

老年人选择鞋子的七大法则

很多老年人最发愁的就是选鞋,不是挑花样,也不是大小不合适,而是怎么穿都不舒服。年老易足弓塌陷脚又被称为人体的第二心脏,人的每只脚上都有26块骨头、33个关节、20条大小不同的肌肉,并有114条坚强的韧带以及无数灵敏的神......
2023-11-26
如何预防慢性浅表性胃炎?

如何预防慢性浅表性胃炎?

慢性浅表性胃炎的预防主要应从生活、饮食上加以注意,积极避免和祛除各种致病因素。具体如下:。(1)忌用或少用对胃粘膜有损害的药物,如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时,一定......
2023-11-26