怎样应对考生考后焦虑症

怎样应对考生考后焦虑症

感觉没考好要离家出走高考结束了,但考生小林自认为发挥得不理想,觉得自己离大学梦越来越远,因此情绪非常低落。面对家人朋友的关心与问候,她的心情更加抑郁、焦虑,同时出现头晕、心慌、胸闷、失眠等现象,整日坐卧不安。为让......
2023-11-25
老年人跌倒切莫急扶

老年人跌倒切莫急扶

当老年人血压较高时,如果一些诱发因素存在,像气温变化、剧烈运动、精神紧张等,都可以导致病人血压一过性增高,而老年人本身血管已发生硬化,脑血管亦不例外,在血压异常增高的情况下,有可能突破脑血管的自身调节能力,导致脑血管......
2023-11-27
提醒:孩子适应型优于单纯型

提醒:孩子适应型优于单纯型

1.独生子女的现状本来就使孩子接触别人的机会太少,家长更未有意识地多给孩子提供接触社会的条件。有的家长在孩子上幼儿园之前。把孩子交给爷爷奶奶或保姆抚养,他们又经常把孩子限制在屋子里活动.或者经常抱着孩子,不让孩......
2023-11-26
解析中国糖尿病流行病学调查数据

解析中国糖尿病流行病学调查数据

此次调查显示,糖尿病患者中超过一半的人对自己的病情一无所知,没有接受诊断和治疗。同时,小学、中学、大学文化程度的人群糖尿病患病率分别为20%、13.3%和9.6%,显示对糖尿病的认识越多,对生活方式控制越好,患病率越低。另外......
2023-11-26
从睡姿看出你的性格

从睡姿看出你的性格

1.趴睡---肚子朝下假如你是一整晚趴着睡,你可能是个心胸狭窄,并且相当地以自我为中心。你一直强迫别人适应自己的需求,认为你所要的就是别人想要的,可能是根本不在乎别人的感觉,或者以散漫的态度来对待这种感觉。是该放弃......
2023-11-25
利用家里家具帮助健身的好方法

利用家里家具帮助健身的好方法

第一幕:墙帮助我们的可以是墙也可以是高大稳固的衣柜或者是一扇关好的门(确定门不会被突然打开否则……还有表面要光滑否则……)抚墙:双脚并立,双手与肩同宽举起放在墙面上,身体与墙壁形成45度角。......
2023-11-25
慢性荨麻疹生活中要注意什么?

慢性荨麻疹生活中要注意什么?

慢性荨麻疹中医称为瘾疹,是皮肤科常见病、多发病之一。以突然发作、皮肤出现鲜红色或苍白色风团、痒而不痛、时隐时现、消退后不留痕迹为特征。慢性荨麻疹生活中要注意什么?1、多休息,勿疲累,适度地运动。2、多吃含有丰富......
2023-11-26
生活保健指南:没事折手指可提神醒脑

生活保健指南:没事折手指可提神醒脑

夹指法:即双手互夹手指。此法主要是在手指与手掌相连处发力,每夹紧10次左右后,变换左右手的上下位置,反复进行。揉捏法:在坐、立、卧的空闲时间,可用双手拇指和食指轮换着对各指进行揉捏,每次揉捏数十次,这样可以起到按摩手指......
2023-11-26
初次佩戴助听器 需要一段适应期

初次佩戴助听器 需要一段适应期

部分患者初戴助听器会不习惯,这是因为:(1)混合性耳聋、神经性耳聋的患者对声音的分辨力较差,除需使用高清晰度及带特殊电路的助听器外,还需要一个训练过程,越早配戴助听器所需的适应时间越短。(2)刚使用助听器所听到的声音和原......
2023-11-25
半百男子竟有重达10余斤巨乳

半百男子竟有重达10余斤巨乳

尴尬:夏天没法出门记者看到,郭先生走起路来胸前一颤一颤的,尽管穿了厚厚的衣服,但胸前的乳房依然难以掩盖,就像怀里揣了两个大皮球。据介绍,郭先生是德州夏津市某村村民,今年53岁。10年前,他的乳房就开始长大,开始的时候以为自......
2023-11-25
支招:洗衣粉的选购小窍门

支招:洗衣粉的选购小窍门

洗衣粉的种类和特点1.加酶洗衣粉和加香洗衣粉加酶洗衣粉就是洗衣粉中加有酶,加香洗衣粉就是洗衣粉中加有香精。加酶洗衣粉对特定污垢(如果汁、墨水、血渍、奶渍、肉汁、牛乳、酱油渍等)的祛除具有特殊功能,同时其中的一些......
2023-11-26
养肝 远离不良的生活习惯

养肝 远离不良的生活习惯

好生闷气,抑郁懒散专家表示,肝的功能正常,就会心情舒畅,气机调顺;反之,怒伤肝,不良的精神刺激反过来影响肝的疏泄功能,导致肝气郁结,气机阻滞,出现胸胁胀痛。肝脏内分布着丰富的交感神经,气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血,影响细胞的......
2023-11-25
婚姻本就应该执子之手与子偕老

婚姻本就应该执子之手与子偕老

这项调查由美国佐格比国际调查机构和美国在线网站联合进行,共有7113名20―69岁之间的美国人参与其中。美国在线个人频道主管凯斯·布兰格尔介绍,在20―29岁的调查对象中,超过一半的人认为,婚姻没有必要,他们更倾向于......
2023-11-27
使米饭变香的几大绝招

使米饭变香的几大绝招

加茶煮米饭法用茶水煮米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。做法:根据米的多少取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅煮即可......
2023-11-27
让中医药来阻止肝炎前进的脚步!

让中医药来阻止肝炎前进的脚步!

肝炎患者三分治七分养,除了药物治疗外,精神状态、生活起居、休息营养等等,对肝炎病人有着重要的辅助治疗意义。在很多情况下,慢性肝炎患者的病情恶化是由于患者的麻痹大意而耽误了治疗时机。一般来说,肝炎的预后大多是良好......
2023-11-26
千万别把心情不好当抑郁症

千万别把心情不好当抑郁症

在我们的生活中,充满了大大小小的挫折和失败,常常我们最梦寐以求的东西,它再也不存在了,常常我们最心爱的人,再也不能回到我们身边。每当这些时刻来临的时候,我们都会体验到悲伤、痛苦、甚至绝望。通常,由这些明确现实事件引......
2023-11-25
提醒:老年人宜多吃猪蹄

提醒:老年人宜多吃猪蹄

营养学家分析,猪蹄含有大量胶原蛋白质和少量的脂肪,碳水化合物。另外,猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁和维生素A、B、C等营养物质。猪蹄中的蛋白质,水解后所产生的天冬氨酸、胀氨酸、精氨酸等十一种氨基酸的含量及营养价值,......
2023-11-27
推荐:男士专用洗护液

推荐:男士专用洗护液

产品名称:朗清杀菌洗护液(凝胶免洗型)男士专用产品规格:112ml产品成分:醋酸氯己定(0.20%-0.25%)、桉叶醇、乙醇、特效保湿因子等制造商:杭州卓越生物科技有限公司产品特点:选用国际流行杀菌剂及多种天然名贵香料,特效保湿银子,具......
2023-11-26
90后巨乳女孩来缩胸 胸围1.1米

90后巨乳女孩来缩胸 胸围1.1米

故事自称中国第一波霸20岁了乳房还在长记者昨天见到眼前这位小姑娘时确实有点意外,这个出生于1990年的小女生叫徐浩嘉,青岛人,身高约1.6米,看上去胖乎乎的。脱去外套后,映入眼帘、同时也最让人吃惊的就是她的胸围。她告诉......
2023-11-25
白领丽人的亚健康测试

白领丽人的亚健康测试

正如疾病有多种种类和症状,亚健康状态也多种多样。目前,医学界对亚健康状态的确认尚未达成共识,临床上也没有一定的标准。但也有专家提出,在排除疾病之后,在以下30个项目中,有6项者即可初步认定处于亚健康状态。这30个项目......
2023-11-26