根据澳大利亚的一项调查显示，男性在空闲时间多做家务和陪伴孩子有益身体健康。科研人员对186名年龄在20岁至75岁之间的男性进行调查，假设有两天以上的休闲时光，他们将从事哪些活动消磨时间。调查结果显示大部分受访者在......

多项研究发现，怀孕是女性生命中一个窗口期，能提示多种潜在疾病的发病风险，起到预测女性未来健康的作用。医学研究人员认为，女性怀孕时，其身体承担了大量压力，如在短期内体重迅速增加等。在怀孕18周时，孕妇的心跳就增加到平时......

虽然饮食不宜重口味，但是一些辛辣的香辛料适当进食对于身体健康却是有好处的，你适合吃哪种呢？胡椒性温味辛，有黑、白两种，可治疗消化不良、肠胃炎、支气管炎、感冒和风湿病等，但糖尿病、痛风、关节炎、痔疮、癌症、支气管哮......

额头长痘：压力大，心肝有火。很多工作时间过长或经常加班的人，额头总是容易长痘，而且情绪比较急躁，容易发火。这是因为肝火和心火被你点燃了。长期思虑过度耗伤心气，心理压力大、经常发火则容易伤肝。无论是养肝还是养心，必须......

太小太紧的内裤有些身材不完美的女性片面追求束身效果，经常穿着又小又紧的内裤，这样不仅会感到浑身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通，并会使局部肌肉因为不透气、有汗渍而发炎。连体紧身胸衣很......

香菜又叫芫荽，是大家最熟悉的提味蔬菜之一。其叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤中最佳佐料之一。近期，有研究发现，香菜还能帮助净化水质。美国常春藤技术社区学院的道格拉斯·绍尔教授以及他的学生尝试将数种植物晒干后碾......

华盛顿大学的研究显示，上班距离达10英里的人，较易罹患高血压;距离达15英里的人，则比较可能肥胖和缺乏运动。这项研究的主要研究员荷纳(ChristineHoehner)受访时说：最主要的发现是，这份研究首度显示，距离远会减少运动量，造成......

武汉大学中南医院对最近三年来院体检的3万余名公务员的体检结果进行了统计分析，结果表明公务员身体健康状况堪忧。专家分析指出，工作压力大、运动量较小、应酬多是导致其身体状况异常的主要原因。据武汉大学中南医院体......

中医讲究望、闻、问、切，近听一老中医介绍，我们每个人可从自己人中的颜色、状况来了解自己的身体，这些重要信号，可使我们了解并掌握自己的身体状况，现介绍如下：1.健康人的人中是整齐的，位置正中，人中沟清晰匀称，颜色黄里透红。......

嘴唇脱皮，缺乏维生素B2维生素B2，又称核黄素，全国人均每天摄入量为0.8毫克，仅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。缺乏状况各地区之间差异不是很大。严重缺乏维生素B2，会出现嘴唇脱皮、皮肤发痒的症状。嘴唇麻木，胰脏衰落嘴唇感觉麻......

在中医看来，一个人身体是否健康要看各个方面，包括声音、呼吸、头发、眼睛等等，中医对衡量身体健康有自己的标准，下面我们就来看看中医衡量身体健康的十个标准。1、声音洪亮肺主气，肺气足，则声音洪亮;肺气虚，则声音低弱无力，故......

男人在床上的表现，能透露出他的许多健康状况。美国关爱网邀请康奈尔大学威尔医学院性医学项目与性医学研究实验室主任约翰·穆尔豪博士，对男人性表现所反映出的几种健康问题展开了分析。性欲低下，性爱次数骤减。可......

中医学中称头为精明之府，五脏六腑精气皆上升于头部。头皮是大脑的保护层，分布着许多穴位，人体十二经脉中，手、足三阳经均起经头面部，故又说头为诸阳之会。如手、足阳明经分布前头部及面部，手足少阳经分布侧头部，足太阳经分布......

专家指出，当老人坐在椅上打盹时，醒来后，会感到全身疲劳、头晕、腿软、耳鸣、视物模糊，如果马上站立行走，极易跌倒，发生意外事故。这种现象是脑供血不足产生的，必须经过一段时间休息后才能逐渐恢复。老年人各脏器功能以及骨骼......

额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许......

被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就不轻易站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。危险方式1极度缺乏锻炼在932名被调查者中，只有96......

一般说来，秋天的温差变化不是很大，大致每隔四、五天，日平均气温下降l℃，而且一日之内气温变化的幅度也较小。所以秋季登山比较有益身体健康！重阳登高，的确是一项有益于身心健康的活动。登高可以增强体质，提高肌肉的耐受力和......

防病总是比治好一种病容易得多。所以说，选择对的方法爱护自己的身体才是让自己身体不生病的妙招。那么你知道日常生活中，不妨试下这些小妙招，可以让你的身体更舒服。1.伸伸腿给膝盖做润滑。如果你整天坐在办公室，膝关节就......

新婚燕尔，新人把第一次游移不定，朦胧的性欲变成了活生生的现实，多数是过得比较满意的。新婚燕尔，新人把第一次游移不定，朦胧的性欲变成了活生生的现实，多数是过得比较满意的。然而，一些新娘却在性行为上，抱有一种无形的恐惧心......

暑期来到了，我想带孩子去医院进行牙列不齐矫正治疗，可家中老人说牙齿千万不能矫正，矫正会影响身体，会造成牙齿松动和早脱。是这样吗？牙列不齐是一种比较严重的口腔疾病，主要表现为：虎牙、双重牙、爬牙、地包天以及开唇露齿等......