循经推拿懒人减重妙方循经推拿减肥术是运用中医学传统推拿手法，在肥胖患者身上，循着经络走向进行推拿，并针对特定穴位，进行重点刺激，达到减肥目的，也可以说是懒人减重推拿法。循经推拿特点这种不靠药物的自然疗法，可对经络系......

你咋这么瘦了？最近，家住锦华北园的王女士总听到邻居这么问她。她呵呵一笑说：还不都是为给我女儿做榜样。原来，王女士的女儿自从上初中就开始发胖，如今已到了谈婚论嫁的年龄，也没有瘦下来。王女士看在眼里急在心里，决心先从自......

肥胖是一个永久性的话题，因为不管你走到哪里都会听到有人在抱怨自己的身材。据了解，有超过五成的人总是认为自己太胖了，因此都要想方设法的去减肥。那么你知道吗？减肥可以说是一门高深的课程，一旦研究不透反而会越来越胖。......

2018年9月9日，杜淳在社交平台分享出一张近照调侃：这真的是杜淳吗?确实是我自问自答模式嗨翻天。照片中，杜淳的头发三七分，卷起好看的波浪，他五官精致一如往昔，唇角的一抹小胡子亮眼。随即，媒体报道，杜淳减重16斤认不出，杜淳成......

花生是我们常吃到的,吃花生的好处有很多,尤其是生吃花生,那么吃花生可以减肥吗?.在很多人的印象中，花生是不能减肥的，花生中的脂肪含量太高，热量也不低，怎么可能是减肥食物呢?很多人为了追求减肥，就这样刻意远离了花生，其实......

作为一名合格的吃货，就算在减肥的时候也不能委屈自己的五脏庙。那夏季减肥要怎么自己动手做出简单又美味的减肥晚餐呢？下面我们就来了解一下吧。蔬菜汤减肥食谱1、香菇高丽菜汤烹调方式：洋葱50克、高丽菜100克、香菇100......

为研究餐前喝水是否有助减肥，弗吉尼亚州研究人员将48名年龄在55岁至75岁的中老年肥胖者分为两组，同时规定了两组人员的食谱。第一组每天食用低脂肪、低热量食物，饭前不喝水。第二组与第一组食物相同，每日三餐前各喝两杯水......

美国1988-1994年健康与营养调查显示，成人男性中肥胖症患者（体重指数为30kg/m2）占20%，女性中占24.9%。以中国为代表的发展中国家肥胖问题也日益严峻，20世纪90年代全国营养调查显示，成人超重者占24.4%，肥胖者占3.01%。随着肥胖......

4月17日，吉林长春的肖女士相识10年的闺蜜要结婚了，为了能在闺蜜5月20日婚礼上呈现出最佳状态。肖女士提前一个月去做了减重代谢手术，也就是切胃手术，成功8天减掉12斤。但是切胃手术存在一定的风险，虽然可以减重，但是对身体......

导语：现如今很多人都想要拥有完美身材，但是奈何一般的减肥方法都比较劳累，于是想出了很多舒服的减肥方法，比如说按摩减肥，那么只通过按摩真的可以起到减肥功效吗。按摩减肥几大步骤一般来说按摩减肥都是要搭配精油来的，精油......

你听说过DNA饮食吗？根据最近发布在《Obesity》期刊上的一篇研究介绍，在2020年到来时，我们可能已经能够根据个体的染色体组制定出专门的饮食来帮助人们减轻体重，在其他减重方法都已失败后，染色体组定制饮食也能够发挥作用。......

每个女生都想拥有魔鬼身材,所以吸脂成了时下大热的整形项目之一,但是对于吸脂你真的了解吗?今天,就为大家说说吸脂减肥那些事儿！1、吸脂能减重吗?很多想吸脂减肥的人都有这个疑问，到底能减掉多少肥肉?其实对于吸脂这件......

因为自己的年仅十岁的孩子患上了肝硬化，这位80后母亲要用自己体内的肝脏来救治孩子，但是母亲的肝脏患有了脂肪肝，并不符合肝脏移植条件，于是这位母亲开启了自己的减肥之路，80后母亲割肝救子，在20天的时间内成功减掉了13斤，终......

饮食是减肥瘦身过程中最重要的一环，那么如何才能达到最佳的减肥效果呢？下面小编就要介绍给大家一个7日瘦身食谱，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的，那么就来看看我们应该吃些什么吧。既调适肠胃又可减肥的蔬菜汤减肥原理：......

台湾有女明星在媒体上宣称，到一家诊所治疗青春痘却意外得到罩杯升级。一时之间，大批太平公主涌入该诊所，希望自己也可以有意外的收获。台大医院皮肤科陈衍良医师却指出：治疗青春痘采用荷尔蒙疗法，所使用的药物并没有丰乳的......

◆经期DIY瘦身水果早餐减肥不反弹苹果奇异果麦片粥材料：奇异果1颗、苹果半颗、快煮燕麦片半个饭碗作法：奇异果洗净去皮后切小块备用，苹果洗净后连皮切小块。将麦片和苹果加水500c.c，以大火煮开后关火，待温度降到适口温度后......

如果你觉得减肥是个难事，那可能是你太着急了，合理饮食、休息其实就够了。近日，据外媒报道，美国一57岁男子通过连吃100天麦当劳的方式减肥，体重由108公斤降至81.4公斤。报道称该男子一日三餐的伙食均为麦当劳，根据他为自己设......

你知道吗？世界上胖子越来越多了。肥胖不仅仅会导致脂肪的增多，而且还会导致高血压糖尿病等并发症，因此预防肥胖很重要。那么你知道怎么预防呢？七省共建肥胖症数据库目前中国已成为全球肥胖和糖尿病人最多的国家，治疗技术在......

肥胖在世界范围内都已经成为普遍问题。在过去30年内儿童的肥胖比率已经翻了一倍，青少年肥胖比例也已增至30年前的3倍之多。美国纽约石溪儿童医院健康体重及身心健康中心主任RosaCataldo医生认为，要解决儿童肥胖问题，最有......

这是一个常见的问题，尤其是对于那些希望减重或者保持健康体重的人们。很多人听说在晚上9点后吃东西会导致体重增加，然而真相到底是什么呢？首先，我们需要知道的是，食物本身并不会在晚上9点后变得更容易导致体重增加。而人体......