导语：现如今很多人都想要拥有完美身材，但是奈何一般的减肥方法都比较劳累，于是想出了很多舒服的减肥方法，比如说按摩减肥，那么只通过按摩真的可以起到减肥功效吗。按摩减肥几大步骤一般来说按摩减肥都是要搭配精油来的，精油......

你咋这么瘦了？最近，家住锦华北园的王女士总听到邻居这么问她。她呵呵一笑说：还不都是为给我女儿做榜样。原来，王女士的女儿自从上初中就开始发胖，如今已到了谈婚论嫁的年龄，也没有瘦下来。王女士看在眼里急在心里，决心先从自......

据报道，澳大利亚一名35岁男子泰勒已经连续54天都只吃马铃薯，他声称不但感觉身体变得健康许多，心情也变好了。这样的饮食不但让泰勒瘦了17公斤，还让他睡得更好，思绪更清晰和专注，而且他因运动而受伤的关节疼痛也消失了。泰勒......

白芷汤此汤主治单纯性肥胖症。最大的特点是副作用少，疗效较为稳定，服用较为方便。具有化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面的疗效哦。材料：黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山......

紫米的色彩鲜艳、有嚼劲，还享有药壳之美名。紫米膳食纤维含量是精白米的8倍，有助增加饱腹感，适合与白饭做替换，维持身材的同时还能保持营养均衡哦。紫米又称长生米，传统中医认为紫米具有补中益气、补脑健肾等养生功效。自......

2018年9月9日，杜淳在社交平台分享出一张近照调侃：这真的是杜淳吗?确实是我自问自答模式嗨翻天。照片中，杜淳的头发三七分，卷起好看的波浪，他五官精致一如往昔，唇角的一抹小胡子亮眼。随即，媒体报道，杜淳减重16斤认不出，杜淳成......

1、牛奶粥美食原料鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。美食做法先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。美食食疗可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱......

如何减肥呢？控制饮食很多女士喜欢采用的瘦身方法。今天小编教大家吃什么减肥，推荐让你越吃越瘦的4类食物，让你不用饿肚子，吃对东西就会瘦!粗粮类：1、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆......

为研究餐前喝水是否有助减肥，弗吉尼亚州研究人员将48名年龄在55岁至75岁的中老年肥胖者分为两组，同时规定了两组人员的食谱。第一组每天食用低脂肪、低热量食物，饭前不喝水。第二组与第一组食物相同，每日三餐前各喝两杯水......

赵本山徒弟减重百斤，被坊间称为赵本山门下第一位女弟子的胖丫，小伙伴们应该不陌生吧?出现在访谈节目中，往那一坐，像一面墙，把观众的视线，挡得严严实实。胖丫原名赵丹，十几岁就跟着二人转老师出去跑场子了，报酬只有几十块。认......

下丘脑性闭经是常见的继发性闭经，而这也和中枢神经系统以及下丘脑功能有关，两个功能能否正常活动都直接牵引着女性的月经。但是很多人都不知道的是，控制着女性月经的中枢神经对人体体重的急剧下降是非常敏感的，如果在1年......

很多人都去专门的减重班减肥，想知道他们的秘密减肥餐谱吗?这就告诉你。每日早餐：芭乐(番石榴)或番茄1个、蛋2个及无糖黑咖啡1杯。小编注：芭乐为番石榴之俗名。其果实营养丰富，多吃能预防老化，排除体内毒素。星期一午餐水果......

早上7点多又开始了一轮抢救，电击除颤、抢救药物、心脏按压，依然没能挽留住花季少女……宁波市李惠利东部医院护士汪敏在朋友圈感慨道。昨天，刚料理完女儿后事的李女士回忆这场突如其来的大祸时，还是无法接受......

这一关联在超重女性身上表现得更明显，且减重越多，风险降幅越大。研究报告17日由美国《国家癌症研究所杂志》刊载。研究人员分析先前10项关于饮食和癌症风险的前瞻研究数据，涉及居住在美国、澳大利亚和亚洲将近18.1万名50......

近日，解放军总医院第一医学中心母义明教授团队发表《中国肥胖患病率及相关并发症》，对全国243个城市的1580万名成年人进行的调查显示，超重人群占比达到34.8%，肥胖人群占比为14.1%，报告中显示女性超重人群集中在25岁以后，这......

其实鼾症的形成不是一朝一夕形成的，许多不良生活习惯在某些程度上促成了鼾症的形成和发作。比如，过度劳累，不注意生活起居。好烟酒，饮食不规律，过度肥胖等。下面，我们就鼾症形成的不良因素分析下。侧睡：仰睡或趴着睡比较会让......

为什么减肥是减脂而不是减重？今天小编给大家分享几个饮食减肥的方法，一起来看下吧。减脂做什么运动效果最好？有氧运动可以说是消耗身体脂肪的运动，主要指一些运动量低于最大运动量，而又能让参加者不间断地进行一段长时间的......

虽然说减肥与日常的饮食相关。但是日常生活中，不妨注意一些小细节让你可以轻松减重。远离肥胖的烦恼。早餐越吃越苗条想大吃大喝没压力，请以早餐为优先选择，早餐吃得好，不但能让妳整天神采奕奕，还会越吃越瘦.有吃早餐的女......

同样的减肥法，一样的饮食习惯，搁在别人身上能有效瘦身，放在自己身上为什么就不行呢？这说明减肥也要看不同体质。关于不同体质的减肥方式，有人便提出了可以根据血型进行不同的减肥方式！美国的知名的自然疗法医师彼得·......

减肥走到哪里都是一个热门的话题，你知道吗？如今肥胖大军在不断的扩大，当然也有不少的肥胖成员意识到它的危害，于是出现了各式各样的减肥人群。其实说真的，减肥完全是看人的，有些人通过努力真的瘦下来了，而有些人怎么做就是不......