狮子合唱团演唱会展摇滚激情，狮子合唱团首张全新专辑《LION》已于9月16日正式发行。昨天(10月8日)更在新北市市民广场举办成军后的首场大型演唱会，让来到现场的观众们感受他们的摇滚魅力。此外，现场更发放限量的狮子合唱......

1.脂肪会让身体增加脂肪错误原因：这要看你进食的是哪一种脂肪。薯片、饼干和油腻食物中的脂肪会增加人体内的胆固醇水平，增加患上疾病的风险。而有益脂肪，比如坚果、鳄梨和三文鱼，具有保护心脏，增强总体健康水平的作用，与其......

昨天，西湖发布通报了三墩爆燃事故的最新进展情况：截至7月22日中午12点，已有5名伤员出院，尚有40名留院治疗。伤势较重的7人中，已有5人明显好转。事故发生后，截至昨天晚上9点，杭城共有2572人献血，其中21日1448人献血，献血量2068......

王俊凯自从被北京电影学院录取以来，一直备受网友关注。近日王俊凯的军训照片曝出，照片上，王俊凯站在中间，贴近左右的两个男生，笑容可掬。不过细心的粉丝发现，王俊凯自从军训以来，皮肤被晒黑了，但是依然颜值不减，稳居班草之位。......

心理搀扶步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料，这是其他亲属所不能替代的。当一方因生理变化或发生某些意外而产生烦恼和苦闷时，另一方的心理搀扶和生活护理，都会使对方从精神上得到慰藉。在对方患......

做菜时，可用酱油、豆酱、芝麻酱调味，或用葱、姜、蒜等香料提味。酱油、豆酱所含的盐分远低于单纯用盐，而且做出的菜比直接用盐味道更好；北方人日常膳食多为咸香味，可适当改善口味，用甜、酸、辣味代替咸味。怎么做菜减盐不减......

陈公子陈伟霆长相俊朗，造型百变，能够hold住任何风格。2017年12月16日，陈伟霆现身机场，被八卦记者认出，对方拿专业设备，偷偷拍下好几张俊颜。照片中，陈伟霆头戴绒帽，露出的肌肤细腻白皙，鼻梁上架着黑边眼镜，平添几分书卷气，哪怕手......

丰满的美胸是女人性感所在，肥胖的MM想要减肥，但是又怕减肥后胸会变小，会变成飞机场，那么，有什么方法减肥不减胸呢？下面我们来看看中医按摩减肥不减胸的方法。减重不贪快！丰满美胸依然在中医师表示，体重控制会出现胸部明显变小......

为什么长跑运动员体形都显得干瘦，原因就是长时间进行有氧训练。许多减肥者为了尽快减轻体重达到减肥的目的，便长时间进行有氧训练。虽然体重下降了，但减去的不一定全是脂及，风肉的也会减少，其实这是减肥的一个误区。减肥的......

大家都认识当今红得发紫的小花旦杨幂，虽为人妇，但杨幂所演的每部戏基本没有不火的，从《仙剑奇侠传三》到《三生三世，十里桃花》，每一部都是超高的收视率。近日，杨幂裸泳未遮挡照片遭曝光，网上还流传着很多杨幂裸照的新闻，下面......

3月份美剧有什么值得期待3月新剧值得期待的很多，NBC又布局了《芝加哥律政》，"芝加哥系列"再度扩张；瑞恩-墨菲再度携“美恐”一众老面孔开发新剧《宿敌：贝蒂和琼》，“兰姨”杰西卡-兰格回归；漫威Netflix四度联手的力作《铁......

现在各大社交平台不缺乏网红美女帅哥，但是由于大部分的红人都喜欢靠整容来提高自己的颜值，久而久之，似乎网友们都会觉得这网红几乎都长得差不多。但是这一位来自国外的网红可与众不同，它的辨识度十分高，它不是什么帅哥美女......

郑秀文助阵李克勤演唱会9月4日报道近日，李克勤《庆祝成立30周年演唱会》一连9场演场红馆举行头场，Sammi郑秀文担任嘉宾，惊喜全场。Sammi郑秀文染了奶奶灰发色，穿一身蓝色装扮亮相，郑秀文笑言，全身都是蓝色，就连内衣也是。郑......

香蕉热量87千卡/100克香蕉有润肠通便的功效香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里，只有87卡而已，与一餐......

如何使青少年既能减肥又不减力？营养减肥是最好途径：既能促进体内脂肪降解又不影响青少年的生长发育。科学研究证实，维生素BT是一种能有效促进身体脂肪燃烧和降解的营养素，人体缺乏维生素BT是导致脂肪代谢功能失调，使人肥胖......

其实在减肥过程中，减肥和丰胸的前后顺序协调好后，减肥后可以丰胸，但是丰胸之后就不可以减肥了。因为几乎所有的丰胸手法和产品都只是针对胸部，对身体的其他部位没有影响，丰胸期间内，也不需要刻意强调配合食补，所以，减肥后丰胸......

吴彦祖电影《冲天火》领男团展现硬汉柔情，由著名导演林岭东执导，周其良监制，吴彦祖、张若昀、张静初、张孝全、郭采洁领衔主演的动作犯罪大片《冲天火》已于11月25日全国公映。公映以来，《冲天火》引起热议的便是影片中能......

不少人炒菜时，喜欢油一开，就把盐和葱姜蒜一同下到锅里，或刚放入食材就立即加盐，这些做法都会让盐渗入食材中，而导致用盐量过大。合理的做法是，在菜将出锅时再放盐，让盐分附着在食材表面，既有味道又不至于用盐过量。多醋少糖做......

一.掌上压变奏1.跪在地上。2.俯身向前，双手放在地上。两手距离约等于肩阔。3.保持背部挺直及臀部收紧。4.双臂慢慢屈曲，胸膛靠向地面。5.当落到最底点，慢慢将身体向上推，回到原位。6.重覆动作4及5十次。二.简易举重1.躺在......

从今天开始，在那些你熟悉的动作中加入变化吧。介绍10种传统练习的三种变化。你只需在遵循传统标准做这些动作的同时加入一些简单的变化，就能创造一种全新的练习方式，从而获得一个全新的体格。1.深蹲的动作变化提踵深蹲将......