本站妇科专家提醒：患阴道感染的妇女，每日只要饮用50毫升的酸牛奶，就能使阴道感染的疾患得到好转。依据是，现在制成的酸奶酪均含有活性乳酸杆菌(它在酸性环境下繁殖生长)，故常食用由活性乳酸杆菌制成的酸奶，可使妇女的阴道分......

炎炎夏日，从冰箱里取出一瓶新鲜酸奶来喝，那真是又保健又凉爽惬意。现在许多商家把生意做到社区里，做到家门口，给百姓生活带来了许多方便。天天喝不同品牌的酸奶，成了许多人的习惯。酸奶营养价值较高，而且含有健康的嗜酸乳杆......

喝酸奶能减肥吗？从科学上讲的话，其实效果不是特别的明显，但酸奶的好处不仅在此，小编整理喝酸奶的三大好处，大家可以来认真的了解下，对大家健康喝酸奶是有帮助的！喝酸奶减肥？根据研究显示，那些主要从酸奶吸收钙质的人群拥有更平......

酸奶是牛奶经过发酵制成的乳制品。他营养丰富，清凉、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。那么，拉肚子能喝酸奶吗？如果拉肚子不是很严重的话，是可以喝酸奶的。因为酸奶有一定的抑制肠道细菌的作用。如果拉肚子严重的话，还是......

专家指出，酸奶过期能不能喝主要看过期多久了，如果过期不到一星期，可以考虑喝。因为酸奶本身就是发酵而来，过期的酸奶只是发酵更厉害了，而且，一般厂家标注的有效日期不是说，到了那个有效期酸奶就坏了，就不能喝了，有效期都会留有......

市面上我们已经可以看到品牌繁多的酸奶，这种饮品早已走进千家万户，酸奶的兴起应该是在80年代，那个时候人们还不是完全接受，因为酸奶的制作是牛奶的一种副产品，经过发酵而成。可是很多年过去了，这种饮品几乎被所有人接受，甚至......

有人认为酸奶的营养价值会比牛奶高，真的是这样吗？对于老年人来说是可以喝酸奶的，并且有很多的好处。不过，要提醒老年朋友的是酸奶不宜多喝，不然就会适得其反。今天，一起来了解了解老年人喝酸奶会有哪些好处吧。老年人喝酸奶......

酸奶是最棒的乳制品零食酸奶是以牛奶或奶粉为原料，添加益生菌发酵而成的一种奶制品。常喝酸奶可改善乳糖不耐受、便秘症状，还可改善幽门螺杆菌的根除率。挑选：好酸奶仅添加牛乳和益生菌，并且尽量选含糖低的酸奶，而酸奶饮料......

酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。经发酵后的牛乳，其蛋白质会分解成更细的生态和氨基酸，营养成分更有利于人体的吸收。牛乳中富含的钙、铁等元素，处在酸性环境中，人体吸收率更高。乳酸菌能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质......

1、酸奶用途：口臭之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长。酸奶中的有益菌种可以排挤掉引发口臭的细菌，并为口腔创造一个健康的环境。2、糖用途：打嗝吞下一茶匙干的白糖，可以立刻停止打嗝。糖具有......

酸奶是大部分人都爱喝的饮品，而且还具有很好的美容效果，今天小编教你酸奶美容的方法，爱美的女性朋友一定不能错过哟！酸奶的功效有哪些1、饮用酸奶可克服乳糖不适应症有一部分人对鲜奶中乳糖有过敏症，进食鲜奶后发生腹泻、......

1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是......

1、酸奶难道不是很酸的东西吗？告诉大家：如果酸奶不是很酸，那么无妨早餐时喝。除非是胃溃疡和胃酸过多的人，应当避免空腹吃酸味食品。如果是消化不良、胃酸过低的人，那么吃饭的时候喝酸奶，反而有促进消化的作用。酸奶难道不......

酸奶和青木瓜搭配，减肥又丰胸方法1：酸奶+练乳+胸部按摩调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。方法2：酸奶+练乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅......

酸奶已经成为健康饮品的代名词，喜欢喝酸奶的人越来越多，但很多人去超市挑选的时候，仍然存在误区，比如，认为酸奶越浓稠，质量就越好。事实上，浓稠的酸奶口感比较爽润，但品质却不见得更好。酸奶的浓稠度与营养没有直接关系，与制作......

用酸奶喂养孩子好吗实际上，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然可以抑制多种病原菌的生长，但同时也会破坏对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，并且，患胃肠炎的婴幼儿，特别是早产的婴幼儿，如果喂食酸奶，可以有......

隐私★在干净的床上裸睡★生理期不吃巧克力，因为会加重痛经★经期只穿无钢圈内衣★养成记录生理周期的习惯★通过运动而非调整型内衣来塑造曲线★不翘二郎腿，以免压迫神经★ML后去一次洗手间★贴身衣物要干洗★拉风的丁......

酸奶口感酸甜、营养丰富，还具有多种保健功能，是营养专家眼中的健康饮品。其实，对以下几类人来说，酸奶的好处更多。1.乳糖不耐受者。牛奶中的乳糖是导致喝牛奶腹泻的元凶。在牛奶发酵成为酸奶的过程中，乳糖部分变成乳酸和其......

酸奶不仅口感好，而且特别适合女性朋友喝。那么喝酸奶的好处具体有哪些？什么时候喝最好呢？我们一起来看看吧！喝酸奶的好处有哪些1、预防感冒吃酸奶可以使上呼吸道感染的几率降低12%。经常喝酸奶的人感冒几率比不经常喝酸奶......

哺乳期能喝酸牛奶吗酸奶是一种很好的营养类饮品。专家说不管是从营养角度还是从吸收角度看，酸奶都是最好的选择，其营养价值高且利于吸收，对宝宝也有其一定的功效。不过需要注意的是酸奶要在4℃下冷藏，在保存中酸度会不断......