益智仁，又称为益智子，是一种常见的中药材，被广泛用于中医药中。它具有多种功效与作用，被认为对人体健康非常有益。以下是益智仁的主要功效与作用。首先，益智仁具有镇静安神的作用。中医认为，益智仁能够调节人体的神经系统，缓......

杏仁的功效与作用：祛痰止咳；平喘；润肠；下气开痹甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如......

益智仁的治病功效及食疗方益智仁，又称益智子，是姜科植物益智的干燥成熟果实，益智树有一丈多高，它的根上长有小枝，无花萼，子从心出，大小入小枣，其中核黑而皮柏，核销的最好。每年与夏季采摘其成熟果实，除去果梗，晒干或焙干以备药用......

益智仁的别名：益智子，摘艼子益智仁的功效与作用：温脾，暖肾，固气，涩精。治冷气腹痛，中寒吐泻，多唾，遗精，小便余沥，夜多小便。......

名称：玉米仁粥主料：玉米仁30克，枸杞子15克，粳米50～100克。做法：将玉米棒仁捣碎，与枸杞子同煎取汁，下粳米煮为粥。空腹食用。功效；具有益肝，益肾，明目功效。适用于肝肾不足引起的视物昏花。......

红尘一骑妃子笑，无人知是荔枝来这是流传至今的千古名句，也是妃子笑名称的来历，妃子笑是荔枝的一个品种，非常的受欢迎，以前在北方，8、90年代是很难看到荔枝的，但是因为这样一个名句，荔枝却深深的扎根在心里，想着有朝一日一定要......

你知道中药胡桃仁是什么吗？胡桃仁也就是核桃仁，是胡桃科植物的果肉，它的树干较别的种类矮，树冠广阔；树皮幼时灰绿色，老时则灰白色而纵向浅裂，下面我们一起来详细了解看看胡桃仁，它还有什么食用方法？胡桃仁是什么一、中药胡桃仁......

益智别名：益智子、摘艼子、益智。性味：味辛；性温。归经：脾经；肾经。入药部位：为姜科植物益智的干燥成熟果实。形态特征：干燥果实呈纺锤形或椭圆形，长1.5~2cm，直径1~1.2cm。外皮红棕色至灰棕色，有纵向断续状的隆起线13-18条。皮......

腰果虾仁的做法：主要原料:虾仁200克，腰果仁50克，油1000克（约耗100克），料酒25克，醋15克，盐2克，味精7克，鸡蛋30克，水淀粉25克，葱花、蒜片、姜各2克，香油10克，汤少许。制作方法：1、将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线；2、蛋白打发，加盐、酒、淀粉......

你听过胡桃仁吗？其实胡桃仁跟我们常说的核桃仁是相同的，所以这两者的作用跟功效也是差不多的，胡桃仁是胡桃科植物果实干燥后的种子，那么它的具体功效与作用是什么呢？一、胡桃仁的功效与作用1.补肾温肺，润肠通便。补肾固精，温......

营养价值：核桃生食营养损失最少，在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前，吃鲜核桃仁在发达国家比较普遍。有关科技开发中心正在攻克鲜核桃仁的加工保鲜技术，相信在不久的将来，全国的消费者就能随时随地吃到营养美......

高丽参的功效与作用1.益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人，高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效2.镇痛：一些专家通过做传感神经细胞......

【中药名】益智yizhi【别名】益智子、益智仁、摘芋子。【英文名】AlpiniaeOxyphyllaeFructus【来源】姜科植物益智AlpiniaoxyphyllaMiq.的成熟果实。【植物形态】多年生草本。根茎横走，茎直立，丛生。叶2列，叶片宽披针形，......

黑豆骨头汤的功效黑豆骨头汤具有丰富的蛋白质，还有碳水化合物，维生素B及胡萝卜素，钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高，黑豆具有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效吃时放点香菜碎或香葱。黑豆骨头汤的做法食......

薏米的功效：1、生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。2、薏米用作粮食吃，煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。3、将鲜奶煮沸，加入薏仁粉适量，搅拌均匀后食用。常食......

砂仁简介：是中医常用的一味芳香性药材。中医认为，砂仁主要作用于人体的胃、肾和脾，能够行气调味，和胃醒脾。季节：夏砂仁的功效与作用1.行气健胃。用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食，多与陈皮、木香同用;2.化湿止呕。用......

高丽参是由人参带根茎的根加工蒸制而成的，具有益智健脑、阵痛和抗癌等功效。但是高丽参虽然滋补效果极高，但是食用高丽参也有注意事项。高丽参的功效与作用1.益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或......

糯米香糯软烂，易消化吸收，很适合婴幼儿娇嫩的胃肠，而且粥中含有大量水分，能满足宝宝对水的摄取。这款核桃仁粥因为加入了健脑食物核桃而对婴幼儿的大脑发育极为有益。材料：山核桃仁，大米（或糯米）制作方法：1、将米洗净，放入锅中，......

荔枝是一种特别甜的水果，爱吃甜食的人，都是特别喜欢荔枝的。荔枝的功效也很厉害，因为它含有大量的维生素，因此对身体特别好。吃荔枝的时候可以生吃，也可以做成一些点心。不过，吃荔枝的禁忌也不能忘，必须要注意，具体请看下面的......

坚果不但可以补充身体所需的微量元素，还能治疗与预防各种疾病。据研究发现每天吃10克坚果就能明显减低人们死于常见疾病的风险。下面让小编给大家说说各种坚果的功效与作用。坚果的功效与作用1、益智补脑，促进大脑发育......