急腹症是指一组以急发腹痛为主要表现的腹部外科疾病，种类很多，表现多样，但有一个共同的特点，即变化大，进展快，若延误时间就会给病人带来严重的后果，故要引起重视。第一，在作出急腹症的诊断前，首先要排除腹腔以外的疾病，因为一些......

收腹秘方1：喝蜂蜜水，帮助排便在众多减肥方法中，你可能不知道蜂蜜减肥法。蜂蜜，含有丰富的果糖，果糖本身具有很好的润肠通便的功效。只要每天摄入50克的果糖，并喝足量的水——1000毫升，能够让人体保持充足的水份，就......

编辑推荐：女人身上最敏感的六个点现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排......

1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的......

仰卧起坐是地球人都知道的腹部减肥方法，可是还有一些人不知道它的重点在那里，因此会造成一定的误区：1、正确的方法每分钟仅做10次仰卧起坐，在上身与地面呈45度角的时候保持5秒钟，这样的效果比起1分钟做60次的要好很多！2、正......

胃下垂常见于老年人、多产妇、体形消瘦、身材修长、体质衰弱及动过腹部手术的人。治疗胃下垂目前尚没有特效药，一般只是对症治疗，疗效欠佳。体育锻炼疗法以卧位锻炼腹肌和腰背肌肉为主，并配合腹部的按摩活动，效果比较显著......

1、腹式呼吸法想减肥的人应该尝试腹式呼吸法。其方法很简单：吸气时，肚皮涨起;呼气时，肚皮缩紧。2、走为上计放弃出门就上出租车的习惯，30分钟内的路程统统改为步行。这个方法的关键是要屏住呼吸疾走，用力缩小腹，刚开始可能......

练仰卧起坐，速度要因人而异。初学者、老年练习者，如果想达到减去腹部赘肉的目的，就要控制住节奏，避免一开始就做很多次数的仰卧起坐，导致肌肉酸疼。最初可以尝试一分钟做5次，此后慢慢增加，直至达到30次左右。30岁以下的女性，......

怀孕5个月了，出现腹部疼痛的感觉，我很担心下腹部疼痛，该怎么办？您感觉到的可能是怀孕生长造成的疼痛：支撑正在生长的子官的肌肉和韧带的伸展。大部分的孕妇都会经历这种疼痛，可能是抽筋或是失锐和刺痛的感觉，常常在您起床或......

如果孩子吃完饭后喜欢同小朋友一起嬉戏、追逐。会不会的阑尾炎？阑尾起于盲肠根部，位于大肠的回盲部位，一头通盲肠，另一头是闭合的盲端。急性阑尾炎的常见病因是阑尾管腔阻塞，而阻塞的最常见原因是淋巴滤泡的明显增生，粪石、......

其实所谓的毒，按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。白领一族不妨试试这些方法，尽早排除体内的毒。一、是饮食调整。要吃得粗糙一些，吃一些粗的食物，如南瓜、土豆、玉米之类。蔬菜、水果也要多多食用，如芹菜、韭菜、菠菜......

整形专家说，啤酒肚的最好的解决方案就是腰腹部吸脂手术，腰腹部吸脂手术针对啤酒肚应该是最快、最有效的方法，手术时采用超声波能使脂肪组织产生热效应、空泡效应和内爆效应的原理，选择性地破碎脂肪细胞，使其呈乳化态，然后利......

在吸脂的同时，通过小切口应用内镜下重叠缝合技术行腹直肌收紧，可以达到比较好的效果。通常选择在阴阜上方的横切口和脐周的小切口，从脐周切口插入内镜头，从下腹部切口进行操作。禁忌症1、准备妊娠的妇女应在妊娠后再考虑，......

1、自我暗示、激励给自己提出任务，自己做自己的司令官，坚信自己有能力控制个人的感情。爱发怒的人也不妨搞个座右铭。如：脾气暴躁是人类较为卑劣的天性，仁爱产生仁爱，野蛮产生野蛮，发怒是没文化教养的，发怒是无能的软弱的表......

为保证手术的安全性，以下这些情况不宜做手术：1.因继发于其他疾病引起的病态性肥胖，不属于吸脂术的治疗范围;2.全身情况不良或主要脏器如心、肝、肺、肾等功能不良者;3.年龄在50岁以上的老人和发育未成熟的青少年;4.凝血......

编辑推荐：初夏消脂减肥的11种蔬果1、苹果腹部减肥早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身方案来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助加速排毒功效并降低热量......

每个婴儿一般至少要备30～40块尿布。使用时常叠6-8层，长33厘米、宽10厘米左右，可折叠成长方形或对角折成三角形包裹。尿布要勤换勤洗，当喂奶、喂水或进行其它护理时，顺便检查一下尿布，如已排尿或排便，应及时更换。换下来的尿......

1、吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫糖杀死，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对......

1.禁食禁水。检查的前一天的晚餐，应以清淡少渣的食物为主，食后禁食一夜。检查当日早晨，应禁早餐和水，以保证上午在空腹情况下检查。这主要是为减轻胃肠内容物对超声波声束的干扰，保证胆囊及胆道内有足够的胆汁充盈。有时有......

减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要，同时还要配合适量的运动。1。每天至少吃3个水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗......