感冒与流感都不是什么大病，许多人选择了自己买药服用，这种方法不是不可取，但一定要明白如何选药。流感与普通感冒易混淆流感与普通感冒都是由病毒感染呼吸道引起的，但它们是两种不同的疾病。普通感冒30%—50%是由鼻......

烟、酒、嫖、赌、毒，曾被称作是男人的五毒，你知道21世纪的新五毒是什么吗?五大不良生活习惯，会悄悄夺走男人的健康。正是现代的新五毒俱全，导致越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性的身心健康。新一毒：......

下面教你如何科学洗头。1.每天科学洗头可抗老头皮也是皮肤的一种。头皮也要每天清洁，才能保持发囊呼吸畅通，防止附着物氧化头皮，加速衰老。正确的洗头方法，不仅不会越洗越干，还能改善头发的生长环境。2.指腹按摩活化发根洗......

广西玉林市玉州区曹先生：今年2月我遇到一个老同学，他患糖尿病很长时间了，后来服用枸杞效果不错。他说，他以前空腹血糖8.5mmol/L，通过每天用25克枸杞泡水喝，空腹血糖下降至7.0mmol/L。后来他试验停服枸杞两天，血糖又上升了。......

女孩的怀孕，不少是意外伤害没能避免，也有是自己轻率无知造成的错误。在这个时候，斥责不是修复受伤青春的最好方法，怎样正确处理终止怀孕，并把伤害减少到最低，才是当务之急。_中国性.健.康.网1、怀孕的征兆月经停止。可能刚......

据美国媒体11月2日的报道，科学家日前发现，通过移除老鼠大脑负责回忆恐惧的脑区中的一种蛋白质，就能够永久删除老鼠的创伤性记忆。研究小组集中关注大脑中杏仁核的神经回路，杏仁核是人类与动物大脑中负责所谓恐惧调节的脑......

养成好习惯，祛痘不再难：1、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。2、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。4......

●按计划行事的第一次有计划的性生活比较科学、健康，但却缺乏刺激。32岁的jen说：以前，我们几乎夜夜云雨，不管我们工作多忙。但现在我们变得有计划了。平时，我们拼命工作，不可能有精力去日日操持床笫之事。我们把亲密接触和......

1.避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，如太大会脱落在阴道内，太小则被挤破使精液流入阴道内。2.如果出现精液进入阴道内情况，马上采用紧急避孕法。3.避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的......

小儿咳嗽七大科学护理1、小儿并非怕冷不怕热适宜的温度和湿度是保持小儿呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高、湿度过低时，会大大降低小儿呼吸道纤毛运动功能，使呼吸道抵御病菌的能力下降，反复遭受致病菌的侵袭，呼吸道......

>>>推荐：要母乳喂养到什么时候比较好妈妈哺乳的时间太久，会使子宫内膜发生萎缩，引起月经不调，还会因食欲不振、睡眠不好、营养消耗过多造成体力透支。因此，适时给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。在断母乳的时候要循......

很多牛皮癣患者都有种病情一年比一年加重的感觉，即使在不断地服药治疗，皮损仍然一年比一年扩大、增多，少数病人经过几年，甚至几十年的治疗，反而治成了体无完肤的大面积皮损。因此许多患者因不知道牛皮癣的用药要求，而错过了......

如果不小心犯了以下的误区，那可是有害无益的。误区1：喝酸奶越多越健康喝酸奶越多越健康喝酸奶应注意适可而止喝酸奶应注意适可而止，否则容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其......

临床治疗中，最为常见的就是有些患者求治心切，患了脂肪肝以后就拼命减肥，甚至采取饥饿疗法配以大负荷运动，希望通过短时间内骤减体重来缓解脂肪肝症状，这种做法是不可取的，因为这样快速减重虽可使肝内脂肪消退，但也可使肝内炎......

孕期如何饮食最科学孕妇营养应丰富全面，主要食品应包括以下几类：补充维生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的，干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已被破坏。食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、......

宝宝晒太阳需注意6个事项阳光是最好的维生素D活化剂，过了一个寒冷漫长的冬天，许多妈妈都迫不及待地要带着孩子晒太阳，帮助宝宝骨骼健康成长。其实，晒太阳是一门学问，要选择恰当的时间和方式。孩子满月以后，即可常抱出户外晒......

色素合成必须有酪氨酸与酪氨酸酶两种物质。酪氨酸的来源有两种途径：一是从食物中摄取，经胃肠消化吸收人体;一是由体内某些氨基酸转化而来。酪氨酸酶虽然在细胞内合成，但其活性又与铜、锌等金属元素有关，而这些金属也是从......

由于长期性生活的经验体会，老年人均会继续保持一定程度的性欲。在适当的条件下，性欲会被激发，性欲在激发后也需要通过合适的性生活来满足。因此，老年男女的性欲需求仍不同程度的存在，而且，性欲的需求往往与其实际性能力并不......

爱护牙齿要从孕妇做起。妊娠期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康，还影响到胎儿的健康和发育，是影响到一个民族新一代身体健康和口腔健康的大问题。孕妇刷牙，引起牙龈出血、松动，甚至脱落……其实，这种说法是......

丝质衣物洗涤方法丝质衣物虽然轻柔亮泽，但容易褶皱、缩水和受日光损坏，故宜用中性洗剂，并以手洗，然后用毛巾吸干水份，平放风干。尽量以最短的时间洗涤尽量手洗，如用洗衣机洗涤时，3分钟已经足够，长时间洗涤容易导致衣物变色或......