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关于提高性能力的男士时尚内容
让你“性趣”勃勃的健身法
1、强心骑自行车、游泳、快走、健美操锻炼、在健身器上跑步等健身运动,都能增强血液循环系统的耐力,同时可使你在性生活中有更耐久的能力。当你做爱时,虽然有较多的血液流向四肢和生殖器官,但不至影响其它部位的供血,脑部......
2023-11-24
增强男人性能力的日常小习惯
小习惯一:早晨多喝粥,晚上少喝酒将军肚是男人的形象杀手,腹部多余的脂肪还会抑制雄性激素的生成,带来多种慢性疾病。最好的预防方法是少喝酒,尤其晚上不要一边看电视一边喝啤酒,早晨多喝点粥有益于保持身材。小习惯二:保证睡......
2023-11-15
按摩八大穴位 让你性致高昂
天柱穴激起性亢奋位置:在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带,如果爱抚这里的话,会让女性有一种触电般的酥麻感觉,能充分达到前戏的效果。中府穴丰胸第一要穴位......
2023-11-24
男人想提高性能力最好靠运动
大家都知道是药就有三分毒,所以很多时候医生在建议的时候都尽量不会建议大家使用药物治疗。而对于男人性福的这个方面,很全都建议男人来通过运动的时候提高性能力,那么你知道为什么运动可以提高男人的性能力吗?下面就随小......
2023-10-19
9个健身动作提高男人性能力
男性要想在性爱中有更好的表现,需要锻炼哪些肌肉?男性性交时的骨盆抽送动作,需要背部下方肌肉的弯曲和伸展,还需要臀屈肌的协助,因为这些肌肉包围着腰部脊柱。过于专业的肌肉术语或许难以让人明白,但要在性交中有更好的表现......
2023-10-28
中年男性保持性能力的6个方法
随着年龄的增加,人体功能出现下降,这是人类正常的生理规律。事实上,绝大多数男人在中年以后都要经历性能力由高向低的转变。面对性能力的下降,心里产生失落感甚至无望感是可以理解的,也是正常的心理反应。中年男性保持性能......
2023-10-20
如何增强性能力 男性或可采用裸睡方法
国内对于性方面的问题都是比较保守了,不过在最近已经已经慢慢开放了,从以前的不敢裸睡到现在的人就有些开始接触裸睡的这个行为了。其实裸睡是对人们有好处的,所以才会有那么多人会选择去做。对于男性来说,如果经常裸睡的......
2023-10-19
4个指标测出你的性能力
指标一:勃起时间是否正常?该勃起时是否可以正常勃起?男性阴茎的勃起功能是性功能的一个非常重要的指标,不能勃起就没法过正常的性生活。一般情况下,男士在受到一定的性刺激之后阴茎就迅速的勃起或者稍迟片刻勃起。如果你可......
2023-11-15
哪些药浴有助于提高性能力
药浴提高性能力的说法最早见于《马王堆五十二病方》、《素女经》、孙思邈《房中补益》等典籍中。近年来,在不少中国古代中医中药资料中,我们越来越多地发现,药浴很可能对男性勃起功能障碍、早泄,以及女性性冷淡等问题有疗......
2023-11-17
男人常按摩三大部位更威猛
按摩睾丸:男性在临睡和起床前,躺在床上,两腿自然伸直、稍分开。搓热双手,一手按住小腹,另一手的拇指、食指圈住睾丸,将其置于虎口位置。用余下三指轻轻捏睾丸,默数81下。然后左右换手,在另一侧睾丸重复。按摩时思想要专一,若阴......
2023-11-23
让男人房事更持久的11个好方法
1.注意饮食不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量,同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现,长期服用地中海食物的高龄男性很少有勃起功能障碍。2.适度喝酒或干......
2023-11-23
打哈欠对身体好不好
在现实生活中,人们通常认为,身体在疲惫和缺氧时,人会不由自主地打哈欠来舒解疲乏。而性学专家认为,妻子不妨鼓励丈夫有意识地多打哈欠,这样有助于他拥有良好而坚挺的勃起。专家分析:对男人的身体而言,打哈欠和阴茎勃起都是由......
2023-11-21
男人提高性能力的8个措施
1.保持充足的睡眠多项研究都证实,良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积极作出反馈。2.慎重使用药物不少药物,如消炎药等,都会影响人们......
2023-11-13
男人胡须少等于性功能差?
胡须,作为男人的第二性征,体现了男人的阳刚之美。三国演义中的关云长,便因充满豪气的三尺之须而被称为美髯公。但在生活中,部分人把男人的胡须与性功能联系在一起,认为胡须少就等同于性功能差,这有没有道理呢?胡须少并不等......
2023-11-20
“三看”预知男性性功能
你可以通过三看自测一下自己的性功能是否正常。一看阴茎的勃起能力当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起,或稍迟片刻勃起,一旦勃起,都能进行满意的性生活,这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起,勃起后坚持不到......
2023-11-19
按摩双耳 让男性性能力爆表
随着年龄的增加,身体也会变得一天不如一天,而性能力也是如此,这样就让男人在性生活中变得不是那么的主动,这样让男人就会变得非常的被动。不过现在不用担心,因为小编最近找个几个可以帮助男性提高性能力的按摩小妙招,在平时......
2023-10-19
男人如何重振雄风 4种食物别再碰
对于广大男性来说,性能力是展现男士魅力的一大法宝,因此,很多人都通多吃补药、健身来提升自己的性能力,但是如果你吃了不该吃的食物,只会让你的雄风毁于一旦,所以以下这四种食物男性朋友们最好别碰。哪些食物会破坏男性的性......
2023-10-19
体育锻炼 男性提高性能力的4个方法
和谐的性生活可谓是维持夫妻感情的一个非常主要因素,有很多夫妻都是因为性生活不协调而导致无法走到最后。想要保持性生活的协调则是需要男性的性能力足够给力才行。那么你知道要怎么做才可以提高男性的性能力呢?试试下......
2023-10-19
老年人维持性能力有妙招
老年人也可以同样拥有性福生活哦,那么老年人如何维持性能力呢?下面我就给大家来一一介绍一下吧!(1)要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。(2)要注意......
2023-11-20
如何提高性能力 推荐4款食物
近年来,国内外学者通过研究发现,男子的性功能与饮食有关。适量食用下列食品有助于增强和改善中老年男子的性功能。提高男性性能力的食物1.动物内脏动物内脏中含有较多的胆固醇,胆固醇虽然是动脉粥样硬化的主要因素,但也是......
2023-10-19
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