1、起床后：打个哈欠。健康专家指出，打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时，可以控制呼吸，并给阴茎输送必要的能量。教你怎么做：深呼吸打哈欠。打哈欠同时伴随一次深呼吸，这样可以在清晨激活体内循环，产生大量氧化氮，输......

当男人正想在床上一展雄风时，一阵刺耳的汽车鸣笛，很可能让他的性欲瞬间消失。近日，发表在英国《生殖健康》上的一项研究指出，噪音不仅损害人的听觉和神经系统，还会影响性机能，对性能力造成伤害，进而影响生育。调查显示，男性长......

1.连续作战，挑战极限偶尔连续性交直到精疲力竭为止，连续性交的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后，经过几天的恢复会比原来更强。连续性交不能经常采用......

头发是人的第二性征标志之一，也是人唯一可以公开炫耀的性征，一头秀发、一款赏心悦目的发型，常会给人带来一种发自内心的喜悦。它所张扬和展现的秀丽、优雅、柔和、妩媚的女性美，以及浓密、豪放、潇洒的阳刚气，都是对人类性......

经常熬夜对身体的危害非常的大，对于男性来说，经常熬夜容易引起内分泌失调，会引起生殖系统的一些紊乱，导致雄性激素代谢紊乱，这时候往往会影响男性的性功能，导致性欲下降，出现阳痿早泄等性功能障碍，甚至有些方面的问题是不可逆......

性冷淡人群中，成年男性居多。此病不仅仅是性功能障碍疾病引起，亦和精神因素有关，在治疗上，男性出现性冷淡，还需要就医确诊病因，如果是心理因素导致，不仅仅靠药物缓解，还需要夫妻同治，那么，解决男人性冷淡的妙招有哪些?心理治疗......

提升小弟威力的10种方法1、按摩阴囊强化男性精力经常用手直接按摩阴囊，可以使睪丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睪丸以新鲜血液，当然会增强睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊......

1.保持充足的睡眠多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。2.慎重使用药物不少药物，如消炎药等，都会影响人们......

每一个男性都很关注自己的性能力高低，就如女性对美丽的追求是一种天性一样，男性对于自己的性能力也有着无止境的追求。男人如何在性生活中如鱼得水，如何提高性能力，一展男人雄风？所谓是药三分毒，聪明的男人也不愿意随意采用......

如何增强性功能力？随着社会的发展，城市生活紧张，工作压力大，生活饮食规律也发生了很大的变化，从而导致性功能障碍的人越来越多。性功能障碍并非罕见，这是一种容易被人们隐瞒的疾病。它给个人和家庭带来苦恼，不仅有碍性生活的......

生活节奏加快，来自社会的无形压力，都会让男性过早的出现疲劳症状，其中一方面表现就是在性生活，有时出现心有余而力不足。其实，在日常生活中按摩这些穴位，就可以得到放松，还有帮助提高性功能。1、委中穴：防性欲下降膝盖后方的......

性能力对于男性的自信和生活质量都有重要的影响。然而，随着年龄的增长或其他因素的影响，有些男性可能会感到性能力下降。幸运的是，有许多健康的方法和食物可以帮助男性提高性能力和增强性欲。本文将介绍一些有效的方法和......

1.注意饮食不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量，同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现，长期服用地中海食物的高龄男性很少有勃起功能障碍。2.适度喝酒或干......

很多男人都害怕自己在性生活上面出现不行的情况，因为这样不仅会让妻子得不到性满足，也会让自己看不起自己，从而变得自卑，严重的话还有可能会导致生殖疾病，所以说提高性能力就成为非常重要的事情。而一般提高性能力的方法有......

女性性能力是指女性在性行为中获得性快感和性满足的能力，这是与生俱来的能力，但是可以通过一些运动来提高性能力。本文将介绍一些提高女性性能力的运动。1.跑步跑步是一项非常好的运动，可以增强心肺功能，提高血液循环，让身......

面相：手掌泄露男人性事女孩子要看出男孩子的秘密，得从鼻子先看起，在相理上，鼻子大性器官也大，性事方面肯定相当强而有力。在床上勇猛的人，鼻子一定又挺又直，两眼中间鼻梁顶端这个部位称为山根，山根不能凹陷，最佳的鼻形就宛如竹......

1、男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方的协助下，尽量将双膝靠近床面。经常做此练习，可有效刺激勃起中枢神经兴奋，通过夫妻双方配合的体能活动，还可消除心理紧张情绪，对于治疗心因性ED也有很好的功效。此外，夫妻......

随着年龄的增加，身体也会变得一天不如一天，而性能力也是如此，这样就让男人在性生活中变得不是那么的主动，这样让男人就会变得非常的被动。不过现在不用担心，因为小编最近找个几个可以帮助男性提高性能力的按摩小妙招，在平时......

1、让你的生殖器自由呼吸有些男性喜欢穿紧身裤，如狭小的牛仔裤。虽然看着很性感，但其实对自己的身体却很不性感。由于紧身裤可使阴囊与睾丸更紧贴身体，增加了睾丸局部的温度，有碍于精子的生产。同时，紧身裤紧裹阴囊，使阴囊......

国内对于性方面的问题都是比较保守了，不过在最近已经已经慢慢开放了，从以前的不敢裸睡到现在的人就有些开始接触裸睡的这个行为了。其实裸睡是对人们有好处的，所以才会有那么多人会选择去做。对于男性来说，如果经常裸睡的......