那么，就在平常的生活，都有哪些恶习正在侵袭着女性朋友们的健康呢？别着急，让小编来慢慢地告诉大家，快来看看，你是否有这些坏习惯呢！恶习1：伴着湿头发入睡非常多的女性朋友们都喜欢晚上洗头发，觉得把头发洗得干干净净，这样会睡得......

为什么女性冬季怕冷又怕风1、阳气不足所致对于怕风怕冷的大部分人来说，出现这样的情况是因为阳气不足所导致的，也就是体虚。一般来说，阳气不足的原因是因为整天吃寒凉的食物。服用抗生素或者是房事过度等等，这些情况都会......

美国医学专家警告说，怀孕妇女以及那些希望受孕的妇女应该避免使用某些类型的止痛剂，因为这些药物可能增加流产的机会。有关研究报告发表在《英国医药杂志》上。这项研究是在美国加利福尼亚州进行的，专家们在研究过程中比......

乳房的自我检查生育期的女性，随着月经周期的变化，内分泌激素相应波动，乳腺会发生一些生理性的变化。月经中后期，乳腺较大，发胀，扪诊检查不清，容易漏诊，同时影响乳房肿块性质的判断，一般认为，最好选在月经干净4—7天，此时雌......

卵巢衰老=女人衰老在我国30—40岁的白领女性中，约有近1/3的人有不同程度的卵巢早衰现象。卵巢早衰已成为威胁女性健康、美丽的、隐形杀手。近20年来，环境食物污染加剧、激素的滥用、辐射的增多、竞争压力、作息不......

1、告别多疑女人生性就是多疑的，而多疑总是会让你坐立不安，从而影响心情、甚至影响食欲、影响身体健康。研究表明，人体如果缺锌则会导致情绪不良，并且多疑，因此，建议女性朋友们应该多吃一些含锌量较多的食物，例如金针菇、肉......

爱美是女人的天性，一双高跟鞋、一件小露性感的内衣都可以满足女性朋友对美的追求。爱美本无罪，但有些女性朋友为了身材更曼妙，长时间穿高跟鞋、为了让胸部更好看而穿又窄又紧的内衣……这些无疑都是损害健康......

女人们想要保健身体，并没有错，因为谁也不想被疾病折磨。当然，女人想要保健身体的话，需要用对法子，不然用错了法子，损伤的是自己，而且也浪费自己的时间和精力，实在是得不偿失。其中，小编提醒，懂得保健的女人绝不会做这些事，建议女......

一、每天要保证喝足八大杯水我们常常听说每天至少要喝足八大杯水才算健康，这似乎已经成为了我们深信不疑的保健常识，但是，每个人的身体状况都是不尽相同的，所需要的水分补充也有所不同，喝多了反而会给肾脏造成不必要的负担......

乳腺癌的危险征兆包括以下几点：整个月经期出现乳房肿块及乳房附近或腋下的淋巴结增大感到豌豆大小的团块或肿块乳房大小、形状或颜色发生变化乳头流出血性液或透明状液体乳房或乳头皮肤表面发生变化或感觉起来发生变化......

抽烟喝酒营养溜走长期抽烟、喝酒破坏了维持良好健康所必需的维生素。抽烟会破坏体内维生素C——这种能预防癌症和心脏病的营养素。每天抽半包烟就会破坏体内25～100毫克的维生素C；每天喝一杯以上的鸡尾酒，享受......

视私处清洁为先私密处首先要注重的就是清洁，很多人都在沐浴的时候连私密处一起清洗，这种方法其实是错误的，私密处一定要与其他部位分开洗护才能保证卫生健康。因为皮肤酸碱度的问题，一定要使用ｐＨ值５的浴液来清洗，才不会破坏原......

女性小浴应注意以下几个方面：女性私处小浴的几个细节水多数女性晚间用水，喜欢将生水(自来水)和熟水(烧开的水)混合在一起使用，虽说一般不会引起严重的问题，但如果恰逢抵抗力下降，或自来水污染，极有可能引起阴道炎。因此，清洗......

1、每日一杯蜂蜜水蜂蜜是一种很好的滋润女人的食品，可以说，女人的保养是离不开蜂蜜的。每日一杯蜂蜜水可以适当的促进胃酸分泌，增强肠胃蠕动，加速女性人体的新陈代谢，还可缓解便秘困扰。因此，建议女性朋友们每日喝一杯蜂蜜......

一、不宜用生水所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致病。二、不宜剪腋毛有些人认为夏季穿......

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好......

你的健康计划中当然也少不了体检，千万不要忘记哦。子宫颈抹片只要有性生活的女性，每年都需要进行一次子宫颈抹片检查。子宫颈抹片能及早发现子宫颈是否异常以及癌变。胸部检查每年进行。乳腺癌是女性的主要杀手之一。需......

女性使用常规药物治疗阴道炎时，丈夫也应服用相同的药物，并且服用剂量和次数都要和女性一样。妇产科医生指出，为彻底杀灭病菌，避免阴道炎反复发作，丈夫在妻子治疗阴道炎期间，也应积极配合用药。以女性中最常见的滴虫性阴道炎......

一般情况下，生活中有着许许多多的小的细节是需要我们注意的，尤其是女性朋友们，如不注意，就会对女性朋友的身体产生不小的危害。那么，都有哪些生活中需要注意的小细节呢？而你又熟知多少呢？下面，小编为各位女性朋友们整理了一些......

贫血是当今全球分布最广泛的营养缺乏性疾病之一，对广大女性尤其是年轻女性情有独钟。女性贫血中，以缺铁性贫血最为多见。铁是生命活动必需的微量元素，更是造血不可缺少的矿物质原料。人体内铁元素的缺乏或不足，会使血红蛋......