癫痫是一种突发性疾病，在日常生活中癫痫并不会时时刻刻都变现出症状。往往当患者情绪起伏较大或受到外界刺激时发作。那么预防癫痫的关键除了平日生活中的保养护理，同时也要注意保持稳定的心态，避免诱发病症发作。
人有七情六欲，七情是人体对外界客观事物的不同反映，是生命活动的正常现象，不会使人发病。但在突然、强烈或长期性的情志刺激下，超过了正常的生理活动范围，而又不能适应时，使脏腑气血功能紊乱，就会导致疾病的发生，这时的七情就成为致病因素，而且是导致内伤疾病的主要因素之一，故称为内伤七情。在癫痫病的治疗原则下做好护理措施，心平气和有助于预防癫痫，癫痫患者就可以在第一时间得到急救。
癫痫患者调整好自己的精神状况，这样不仅能保持愉悦的精神，还能够提高治疗癫痫的速度。专家提示，精神因素也是许多患者的发作诱因，因此保持良好心态，是预防癫痫的前提。越来越多的患者认识到治疗癫痫，一部分取决于专业治疗癫痫，另一部分取决于癫痫患者本身。其中癫痫患者本身对预防治疗癫痫影响很大。
所以癫痫患者必须在生活中保持良好的心态，养成良好的生活习惯，积极的预防癫痫，避免癫痫发作，从而对癫痫的治疗起到重要的辅助作用。
