50岁莎朗•斯通每周都会通过台阶测试监测身体状态。这种测试以24厘米高的椅子或台阶为道具，用5分钟完成上下台阶的动作。在结束运动后30秒至1分钟内测量心率，再根据心率找到对应的健康标准。莎朗•斯通一直相信......

很多人都不知道老人的睡眠问题跟我们的健康有着亲密的联系，在他们的睡眠中反映着各种健康问题。那么老人应该如何睡眠才能有一个健康的身体呢？一、我们在睡觉的前两个小时之类不要进食，这样只会让我们体内的食物堆积，这些......

外阴瘙痒是一种常见的症状，可以由多种原因引起。它可能会给患者带来不适和困扰，但是通过采取一些简单的措施，可以缓解这种症状。缓解外阴瘙痒的方法1.维持外阴清洁：保持外阴区域清洁是缓解瘙痒的重要步骤。使用温水洗液轻......

肝硬化，是一种由于各种病因引起肝脏细胞弥漫性坏死，再生、诱发纤结缔组织增生，小叶结构破坏，假小叶及结节增生的一种慢性肝病。其中，乙型肝炎肝硬化是慢性乙肝的发展结果，病理学上将乙型肝炎肝硬化定义为弥漫性纤维化伴有假......

新炮制方法通过将中药乌头生品置碱性缓冲溶液中浸泡，利用乌头生品中的剧毒成分在碱性条件下易水解的特点，生成毒性较小的生物碱，再在蒸锅中加热使强毒性成分进一步分解。与传统炮制方法相比，新型的炮制方法对乌头的有效部......

经期牙龈肿痛是怎么回事？一些女性在月经前或月经期间出现牙齿痛、牙龈肿痛的现象，当吃过冷或过热的食物时，疼痛会加重。女性月经期牙龈肿痛的原因月经前期雌激素分泌增多，使牙龈细胞增生、水肿，会压迫痛觉神经。牙......

卵巢是女性生殖系统中重要的器官之一，负责卵子的产生和激素的分泌。卵巢标志物是指在卵巢疾病诊断和监测中使用的生物学标记物，通过检测这些标志物的水平变化，可以帮助医生评估卵巢的健康状况。常见的卵巢标志物包括卵泡......

适当的给宝宝吃一些牛肉是可以提高宝宝的免疫力哦！那么该怎么样将牛肉添加到宝宝的辅食里面去呢？下面是小编分享的一些宝宝牛肉辅食的食谱，一起来看看吧！牛肉辅食之茄子小油菜牛肉粥在给宝宝准备制作这道辅食之前，妈妈们需......

当上准爸爸的男人们，其实心情并不比准妈妈要淡定。据调查证明，有相当一部分准妈妈在孕期出现异常的肇事者，恰恰就是这些准爸爸。那么，小心翼翼的爸爸们到底犯了什么错？孕期准爸爸五大错错误一：保护过度常犯程度：★★★★★★......

睡相3：睡觉后不断地咀嚼、磨牙。健康隐患：宝宝可能是得了蛔虫病，或是消化不良。应对措施：可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除；应该合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多，吃得过饱会增加宝宝的肠......

更多推荐：三十女人性冷淡是肾虚？秋冬燥气，会耗伤女性气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲，就是秋冬季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更容易流失，再加上酷热难眠，很容易造成内分泌失......

化疗期：滋补饮食提高抗病力病人进行放化疗时，消化功能较弱，饮食应以粥类为主，少食多餐。如排骨海带汤、乌鸡滋补粥、莲子百合桂圆粥、山药薏米红枣粥、红枣银耳羹等。如果出现白细胞减少、脱发等症状，应进食瘦肉、鱼、河蟹......

距离高考只剩一天了，不少的家长冲今天开始就积极的为考生准备好饮食。想让考生以最佳的状态迎战高考，那么你知道高考前吃什么好呢？高考前一天吃什么好早餐：高考前早餐吃什么好呢？如果考生平时不喝牛奶或豆浆，那么考试期间最......

冰激凌品种不断翻新，口味多样化，已经成了人们的消暑良伴。经有关专家测定，100克冰激凌中含水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克，另含有少量的维生素A、B2、E以及钙、钾、锌等微量元素———100......

众所周知，先天性心脏病的患者是由于心脏血管发育畸形破坏了人体血液循环的正常途径，常见的有室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭等先心病。部分患者因心脏缺损不严重，在婴儿期可无症状，随年龄的增长和体格的发育，因心脏......

今日靓汤关键词：祛湿行气益胃健脾秋日时人体易发呼吸系统、消化系统等不适和症状。中药槐花煲糯米酿猪肠头，微带少许中药气味而醇香可口，有祛湿行气、益胃健脾的功效，对秋冬日时常胃痛反复发作、胃脘痛以及胃脘疾病有辅助......

产前抑郁症是怀孕期间出现的一种负面情绪类型，严重的可以是一种孕期心理疾病，原因可能是孕妇对丈夫或家人产生了一些新的或者不合理的期望，导致内心需求没有被满足所致。这种问题并不是不能解决，只要准爸爸和家人多给予准......

A生活便利的城市中心B与志同道合的朋友住进养老社区C隐遁幽静的山林D纯朴的乡间小镇答案分析：A你在学生时期就表现得比同侪杰出，当大家都还在为搞社团，或被二一死当烦恼，或为挫败的暗恋而神伤不已的时候，你早就不知道超前......

宝宝的皮肤娇嫩，所以在护理宝宝的时候动作一定要轻柔。宝宝皮肤除了褶皱处容易出现问题之外，小屁屁也是很容易护理不好出现尿布疹。那么宝宝尿布疹多久能好呢？怎么做才能预防呢？宝宝尿布疹多久能好宝宝尿布疹多久能好要视......

俯卧撑是最简单不过的中锻炼方法，那么你会做俯卧撑吗？你知道怎么做俯卧撑最有效果吗？全球俯卧撑最牛人一分钟110个面不改色4月23日，在合肥天鹅湖岸边，焦振向来来往往的游人展示绝技。1、2、3……108、109、110......