（1）清早起来喝咖啡据美国健康科学综合大学史蒂芬·米兰表示，起床后马上喝咖啡容易导致能量过剩，人也会变得神经质。但是，将喝咖啡的时间待到起床后约一小时左右，不但能量上升势头会明显下降，而且还能让咖啡提神醒脑的......

咖啡作为世界上受欢迎的饮料之一，人们对它的喜爱程度不言而喻。除了提神醒脑的功效外，咖啡还被广泛认为是一种减肥的工具。然而，要正确利用咖啡来达到减肥目的，我们需要掌握一些关键的方法和技巧。一、咖啡减肥的正确方法......

在晨光中享受一杯香醇浓郁的好咖啡，彷彿全身细胞都被唤醒，许多爱好者更将喝咖啡当作一个仪式，为崭新的一天拉开序幕。除了精神上的满足愉悦之外，早上喝咖啡更是好处多多。首先，咖啡因能刺激脑部中枢神经系统，可提振精神、让......

咖啡已经被大家慢慢的接受，也被很多人喜爱，咖啡口感醇厚，能散发出阵阵的香味，让人回味无穷，经常喝咖啡不仅是一种享受，对人的身体也有很好的功效和作用哦。咖啡含有咖啡因，能消除疲劳，能提高人的警觉性、灵敏性、记忆力以及集......

孕妇能喝咖啡吗孕妇能喝咖啡吗？对于怀孕的妇女来说，咖啡可不是好东西。孕期常饮此物，不利于自身保健。所含的咖啡因成分，对孕妇可产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高。摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官......

经常喝咖啡好吗指控：1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%。2.容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固醇增高。3.降低工作效率。处罚决定：少喝。......

喝咖啡已经成为了大多数办公室白领女性每天不能少的一件事情，不少办公室白领女性基本上每天都要喝上一杯咖啡，渐渐地养成了一种习惯。但是有不少人建议，为了健康还是不要喝咖啡。那么问题来了——女性能喝咖啡......

喝咖啡会上火吗？喝咖啡上火吗，一直是困扰很多人的一个问题。其实，喝咖啡是上火的。咖啡中的咖啡因，难融于冷水，却易溶与热水。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管......

酒后马上喝咖啡好吗在日常生活中，有些人习惯在酒后喝一杯咖啡，以为美酒加咖啡能醒酒。其实，酒后不宜喝咖啡。营养学专家说，人在饮酒后，酒精会很快被消化系统吸收，接着进入血液循环系统，继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分......

喝咖啡已经成为日常生活中的必需品，很多人选择晚上喝咖啡来保持清醒度过焦虑的晚上。然而，一些人却表示担心晚上喝雀巢咖啡会导致胖。那么，晚上喝雀巢咖啡真的会胖吗？首先，让我们来研究咖啡的成分。咖啡中的咖啡因是一种天......

空腹喝咖啡好吗空腹喝咖啡不太好，切忌不能空腹喝咖啡，否则身体健康会受到极大损害。相反吃完早餐喝咖啡好处多，一天之计在于晨，在享受晨光的同时如能来杯香醇浓郁的好咖啡，彷彿全身细胞都被唤醒，许多咖啡爱好者更将喝咖啡当......

喝过多含咖啡因饮料易患肾结石？新的研究发现，喝含咖啡因的饮料过多，易患肾结石。调查显示，人们在饮用了过多含咖啡因的饮料后，他们小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。专科医生表示，钙是结石的主要成分。如果......

研究人员发现，被认为是咖啡成分的咖啡因在短期内被认为能够增加血糖和能量消耗，但其长期的功效却不被人们所了解。咖啡中含有丰富的抗氧化剂，如绿原酸和镁。这些成分能够有效改善胰岛素的敏感性，从而降低获得Ⅱ型糖尿病的......

根据一份新的报告，咖啡因的有效性由饮用咖啡的时间决定，均因体内的皮质醇分泌周期不同。当一个人感到困了、饿了、快乐或悲伤时，人体的生理节律就会负责发号施令。人体生物钟负责控制睡眠-觉醒周期、激素的释放、体温和......

咖啡是大家现在最熟悉的一种饮品，在我们周末闲余时间，总会去咖啡馆静静的享受午后的阳光。咖啡已经渐渐的融入到大家的生活中，当然喝咖啡，也是需要我们选择合适的时间，不然对我们的身体是没有好处的也不利于身体营养的吸收......

咖啡是我们日常生活中经常饮用的饮料。除了提供咖啡因提神醒脑的功效外，还有人认为晚上喝咖啡会导致身体变胖。这个说法是否正确呢？作为医学专家，我来给大家解答一下这个问题。首先，咖啡本身并不会导致身体变胖。其实，许多......

日常生活中，有些人习惯在酒后喝一杯咖啡，以为美酒加咖啡能醒酒。其实，酒后不宜喝咖啡。营养学专家说，人在饮酒后，酒精会很快被消化系统吸收，接着进入血液循环系统，继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统，其中受害最直接......

早餐喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑，而且有助于促进排便。有些习惯早上喝咖啡的人甚至发现，如果早餐不喝咖啡，就感到排便不畅。为什么会发生这种情况呢?美国健康生活资讯网对此解释称，一杯咖啡平均含咖啡因40—180毫克......

空腹喝咖啡对健康的影响咖啡是西方国家的日常饮品之一，在中国，咖啡的销量也越来越大，因为现在人的压力越来越大，很多人都会选择咖啡来提神，从而可以继续工作和学习。咖啡中含有咖啡因、单宁酸、脂肪糖类等，当中主要是咖啡因......

很多人平时习惯喝咖啡，尤其是在晚上熬夜加班的时候，适当的喝上一些咖啡会有很好的提神的作用，对于患有贫血的朋友来说，适当的喝上一些咖啡，一般是不会有什么明显的副作用的，只是尽量在喝的时候能够适度。下面我们一起来了解......