吃蔬果最减肥的五个诀窍

吃蔬果最减肥的五个诀窍

小编推荐:针对全身部位的瘦身蔬果小编推荐:夏日苦瓜减肥作战食谱怎样吃蔬菜才能获得性感好身材呢?今天小编就来教你5条蔬菜饮食减肥诀窍,助你成功减肥。蔬菜diet成功5条1、选择时鲜蔬菜做美味料理现在,虽然不论季节如何变......
2023-11-22
白酒在生活中的五个小妙用

白酒在生活中的五个小妙用

白酒在生活中的5个妙用方法如下文所述:1、在做米饭时,如用的是陈米,在淘过米之后,可在米中加少量水的同时,加入4分之一或5分之一的啤酒,与米中的水混合后蒸出来的米饭香甜,且有光泽,如同新米。2、如果你在做菜时不小心醋放得......
2023-11-23
治疗痔疮的五个误区

治疗痔疮的五个误区

第一、一次注射,永不复发这是一些不负责的广告词中经常出现的,说的是采用内痔硬化剂注射治疗,不会再复发。事实并非如此,内痔硬化注射疗法,有时可止血半年,但永不复发却是骗人之说。第二、十人九痔,无需去治这种观点是错误的......
2023-11-25
早期乳腺癌的五个症状

早期乳腺癌的五个症状

乳腺癌发病率随着年龄的增长而上升,45~50岁较高,到70岁左右达最高峰,死亡率也随年龄而上升,在25岁以后死亡率逐步上升,直到老年时始终保持上升趋势,既然乳腺癌是如此的恐怖,那么乳腺癌早期症状有哪些呢?一、乳房疼痛。以刺痛......
2023-11-22
吃早餐常犯的五个错误

吃早餐常犯的五个错误

错误1牛奶+鸡蛋为何要在这里提到这种搭配呢?并不是说这两种东西不可以同时吃,而是指如果早餐单纯摄入这两种食物的话,就会造成浪费。早餐不但要有鸡蛋、牛奶这些可以提供优质蛋白质的质,还要有谷类等能提供热量的量,质量兼......
2023-11-22
夏日美白肌肤的五个秘诀

夏日美白肌肤的五个秘诀

经过了春季密集的美白,各位爱美的女孩一定有了非凡收获。阳光已经在不知不觉中渐渐变得猛烈起来,如何保住自己钻透美肌不被紫外线破坏?在这里小编给你5条防晒Tips,帮你呵护娇嫩肌肤,维持肌肤一整夏的完美透白。秘诀1:夜晚也......
2023-11-22
夫妻性生活保健的五个小常识

夫妻性生活保健的五个小常识

1:保护外生殖器清洁不论男女,都要保持外生殖器清洁。这是因为女子外生殖器阴蒂和大小阴唇之间会积存分泌物,男子外生殖器龟头和包皮下面也会堆积分泌物。经常用温水清洁,男子可预防包皮炎、龟头炎;女子可预防生殖器官炎症......
2023-11-23
防治心绞痛做好“五个看”

防治心绞痛做好“五个看”

治心绞痛组合药疗效佳心绞痛的感觉并非胸部真像刀绞一般疼痛,而是胸部有憋闷、堵胀、发热等感觉或是有压榨或紧缩样疼痛,部位在心前区、胸骨后,发病过程往往会持续1至5分钟,很少有人超过15分钟,如果不及时治疗可引起急性心......
2023-11-25
揭密阴道冲洗的五个小细节

揭密阴道冲洗的五个小细节

1.阴道冲洗宜在月经干净三天后进行。2.冲洗动作宜轻柔,遇阻力不可强行插入或插入过深。每次吸水冲洗后,被阴道分泌物所污染的冲洗液不可再次吸入冲洗器。冲洗器用后须消毒。3.每次冲洗后换上干净内裤,有条件者可将换下的......
2023-11-21
怀孕五个月的疾病预防

怀孕五个月的疾病预防

怀孕5个月,胎儿生长发育迅速,快速增大的子宫可能会对准妈妈的健康产生一定影响。同时,这个月要特别留意胎宝宝的发育情况,防止发育迟缓。一、阴道炎症症状:异常白带;出血;阴道有脱出物;阴部瘙痒;外阴部出现肿块;性交痛;下......
2023-11-22
盘点:男性保健五个重要时期

盘点:男性保健五个重要时期

青春期与青春期后(16―24岁):小赵是北京某高校的一名大二男生。对他来讲,大学生活中最大的难题也许不是学业,而是性。晨勃几乎每日必现;看到漂亮的女同学,会不由自主产生幻想。一次偶然的尝试下,小赵通过自慰获得了从未有过的......
2023-11-26
五个部位的变化预示着你在衰老

五个部位的变化预示着你在衰老

衰老是人类的大敌,每个人都不希望自己变老,除了脸上的皱纹越来越多,其实还有很多我们没有注意的衰老表现,下面这些你注意到了吗?肠道——便秘你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是......
2023-11-21
治疗肺结核的五个原则

治疗肺结核的五个原则

临床上有初、复治之分,病人有排菌和不排菌之别,结核菌有处于繁殖生长期和休眠静止期之别。抗痨药物有作用于酸性环境和细胞内酸性环境的药物,还有作用细菌外得碱性或中性环境的药物,一个合理正规的化疗方案必然有二种或二......
2023-11-22
五个方面预防雀斑

五个方面预防雀斑

雀斑预防方法1)保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。2)忌食光敏性药物及食物,如:补骨脂素、甲氧补骨脂素等。3)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。4)切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理......
2023-11-26
五个Tips告别底妆干燥结块

五个Tips告别底妆干燥结块

春季乍暖还寒,底妆是很容易遇到了干燥结块、起皮的问题,怎么办才好呢?下面告诉大家五个底妆Tips。Tips1:粉底刷和手指并用面部有很多细节的地方,像鼻翼两侧,眼角,唇角,下颌处。这些部位不仅是容易出油的部位,也是很容易卡粉和......
2023-11-22
五个月大的婴儿会加减乘除识千字

五个月大的婴儿会加减乘除识千字

昨日,女宝宝在家中通过选择卡片回答妈妈提出的问题妈妈读题女儿选茜茜是个乖巧的女婴,虽然还不会说话,却能做算术题。茜茜妈马女士称,加减乘除四则运算,简单的根式运算和应用题,女儿都能做。宝宝,5加3除2减1加6等于几?马女士......
2023-11-24
女性按摩五个部位胜过吃补品

女性按摩五个部位胜过吃补品

特区1:前胸养生关键词:增强心肺功能。一个人免疫功能的强弱,在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低,对胸腺予以调理刺激,可以抗病防癌、强身延年。保健方法:用右手按在右乳上方,手指斜向下,适度用力推擦至左下腹,来回擦摸50次;换......
2023-11-21
女人的五个“性”暗号你懂吗

女人的五个“性”暗号你懂吗

中国女性一般不像西方女性那样会比较直接地说出自己的性需求,作为另一半,有必要学会观察伴侣的性需求。然而,中国女性比较含蓄,甚至有时倾向自我压抑,不敢表达自己的心声,结果,就把它扭曲变相成无明火、唠叨等负面情绪或状态......
2023-11-22
提升女人性能力的五个小妙法

提升女人性能力的五个小妙法

运动方案1:自行车这是一项最易于坚持的运动方式,它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉,并且,对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时,它还有助于你的血液循环系统。运动方案2:游泳不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带......
2023-11-24
快速解酒的五个小妙招

快速解酒的五个小妙招

水果蔬菜解酒鲜橙、甘蔗、生梨、西瓜等鲜果榨汁饮服,可以解酒;另外,蔬菜里面,可将鲜藕捣成藕泥,取汁饮服。还可用白萝卜汁加红塘,每次饮用一杯。酒精中毒轻者,可生吃荸荠50~100克,若中毒严重,将荸荠捣烂滤汁200毫升,加少量冰糖水......
2023-11-25