五个好习惯让皱纹延迟出现

五个好习惯让皱纹延迟出现

两个同年同月生的女人面部皱纹差别很大。这是为什么呢?其实,皱纹并不是从天而降的,而是跟生活习惯和保养密切相关。快来看看以下5个小习惯,它们能帮你延缓脸上第一道皱纹的出现哦。1、防治皮肤表面干燥血液循环不良,水分......
2023-11-22
孕妇顺产的五个小秘密

孕妇顺产的五个小秘密

准妈妈们总是会担心即将来临的分娩时刻能不能顺利进行,有些关于顺产的#p#副标题#e#流言就也一直传来传去。其实,想要顺产,有些良方是你必须要知道的哦!首先,我们必须了解影响产程有哪些因素。子宫收缩子宫收缩强度越好,生......
2023-11-22
生活中五个瘦身减腹小动作

生活中五个瘦身减腹小动作

1.米伦•法梅尔(MyleneFarmer):运动员的腹部这位歌手有着完美的体型,她的教练帮助她练拳击、攀墙、翻单杠。目的:得到结实的肌肉。方法:平躺。两手不要放在颈后,以保持身体平衡。仰卧,收腹,手臂伸直,呼气,同时抬起肩部,两腿朝......
2023-11-23
孩子上幼儿园的五个原则

孩子上幼儿园的五个原则

五要分别是:要走路回家孩子刚刚入园,离开家人一整天,见到家人会有撒娇的表现。家长在接孩子时,可以给予孩子温暖的拥抱,但仍然要注意坚持让孩子自己走路回家。一方面,这一年龄段的孩子完全能够做到自己走路回家;另一方面,坚......
2023-11-23
白酒在生活中的五个小妙用

白酒在生活中的五个小妙用

白酒在生活中的5个妙用方法如下文所述:1、在做米饭时,如用的是陈米,在淘过米之后,可在米中加少量水的同时,加入4分之一或5分之一的啤酒,与米中的水混合后蒸出来的米饭香甜,且有光泽,如同新米。2、如果你在做菜时不小心醋放得......
2023-11-23
早期乳腺癌的五个症状

早期乳腺癌的五个症状

乳腺癌发病率随着年龄的增长而上升,45~50岁较高,到70岁左右达最高峰,死亡率也随年龄而上升,在25岁以后死亡率逐步上升,直到老年时始终保持上升趋势,既然乳腺癌是如此的恐怖,那么乳腺癌早期症状有哪些呢?一、乳房疼痛。以刺痛......
2023-11-22
夏季五个步骤去除脚臭

夏季五个步骤去除脚臭

俗话说,臭男人,香女人。但实际上有大约三分之一的女性为汗脚,受到脚臭问题的困扰。虽说这也算是人之常情,但女人怎么能忍受与让人掩鼻的臭字扯上关系呢?其实,只要做好下面5个步骤,拥有干爽清新的双足就变得易如反掌了第一步......
2023-11-21
把握五个减肥时段 轻松瘦下来

把握五个减肥时段 轻松瘦下来

人在一天中有五个时刻是最想吃东西的,这时候,如果放纵自己的食欲,久而久之,肥胖、超重等症状就会在不经意间找上门来。但如果能有效克制或用其他形式代替,那对正在减肥的人来说将事半功倍。早晨一觉醒来人体在晨起的时候,已......
2023-11-23
吃早餐常犯的五个错误

吃早餐常犯的五个错误

错误1牛奶+鸡蛋为何要在这里提到这种搭配呢?并不是说这两种东西不可以同时吃,而是指如果早餐单纯摄入这两种食物的话,就会造成浪费。早餐不但要有鸡蛋、牛奶这些可以提供优质蛋白质的质,还要有谷类等能提供热量的量,质量兼......
2023-11-22
盐的五个美容养颜功效

盐的五个美容养颜功效

编辑推荐:脸色暗沉蜡黄的7大原因3块钱一袋细盐可以打造出一个美女出来,不信?往下看吧!1、以盐护发好处多盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐,也可以用......
2023-11-22
五个食疗处方解决秋天上火

五个食疗处方解决秋天上火

治疗上火要注意两点:一是选用中药,而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本,后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治中焦火宜投清胃散等,治心火用导赤散等,治实火用三黄片、牛黄解毒片等药泄火,最好在......
2023-11-24
盘点:吃早餐的五个误区

盘点:吃早餐的五个误区

一、面包牛奶族营养陷阱:血糖上升快,易疲倦面包不论咸或甜,油脂含量都不少,而且糖分太多,又经过精致加工,营养价值不高。含糖量太高的早餐会让血糖很快升上来,又很快降下去,容易导致疲倦、精神不济等症状。如何健康吃1.少吃夹......
2023-11-24
盘点:男性保健五个重要时期

盘点:男性保健五个重要时期

青春期与青春期后(16―24岁):小赵是北京某高校的一名大二男生。对他来讲,大学生活中最大的难题也许不是学业,而是性。晨勃几乎每日必现;看到漂亮的女同学,会不由自主产生幻想。一次偶然的尝试下,小赵通过自慰获得了从未有过的......
2023-11-26
让“小三”无处下手的五个婚姻原则

让“小三”无处下手的五个婚姻原则

为什么会有人入侵你的婚姻?俗话说,苍蝇不叮无缝的蛋。首先,不要让你的他感到孤独,这样的话,滋生婚外恋的可能性就会比较大。其次,不要把生活弄得那么单调,尊重他的感情,否则对方会对婚姻丧失信心。1、不要使配偶感到孤独性心......
2023-11-22
五个最能减肥的饮食习惯

五个最能减肥的饮食习惯

日常习惯1:一日三餐新功能:保持一日三餐有利减肥减肥原理:有的人认为,省去一餐饭就能减少热量的摄入,这个观点被营养学家认为是错误的。用餐时间间隔过长的话大脑会积蓄能量直至下一餐。也就是说,这顿饭不吃,下顿饭你会吃得比......
2023-11-26
小儿肺炎常见的五个误区

小儿肺炎常见的五个误区

小儿肺炎是临床常见病,四季均易发生,以冬春季为多。临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难,也有不发热而咳喘重者,如不及时治疗,可发展为重症肺炎,或者出现心力衰竭、呼吸衰竭、肺性脑病等严重危及生命的并发症。小儿肺炎如治疗不......
2023-11-23
治疗肺结核的五个原则

治疗肺结核的五个原则

临床上有初、复治之分,病人有排菌和不排菌之别,结核菌有处于繁殖生长期和休眠静止期之别。抗痨药物有作用于酸性环境和细胞内酸性环境的药物,还有作用细菌外得碱性或中性环境的药物,一个合理正规的化疗方案必然有二种或二......
2023-11-22
五个动作让你瘦腿又瘦腰

五个动作让你瘦腿又瘦腰

1.针对臀部和大腿背部向下平躺,膝盖弯曲,双脚着地,双腿膝盖以下部分应紧紧并起。向上提臀,保持肩部着地,当髋骨达到最高点时,用力夹紧双腿膝盖。作用:臀部和大腿内侧肌肉会变得紧致结实。TIPS:动作尽可能慢,并且尽可能地用力。......
2023-11-27
祛痘不留痕的五个原则

祛痘不留痕的五个原则

1、不要挤压青春痘的形成就是因为毛囊中囤积的分泌物造成发炎,挤压虽然有时可以将痘痘排出,但是更多时候把粉刺挤破,然后由旁边的破除的分泌物而引起发炎,结果皮肤组织被破坏而形成凹洞,所以,千万不要挤压青春痘。2、不要拖......
2023-11-21
治疗痔疮的五个误区

治疗痔疮的五个误区

第一、一次注射,永不复发这是一些不负责的广告词中经常出现的,说的是采用内痔硬化剂注射治疗,不会再复发。事实并非如此,内痔硬化注射疗法,有时可止血半年,但永不复发却是骗人之说。第二、十人九痔,无需去治这种观点是错误的......
2023-11-25