年轻人如何养生 养生塑型养心三步走

年轻人如何养生 养生塑型养心三步走

现代的生活节奏太快了,各种压力无处不在,搞得大家都特别的疲惫。特别是处在奋斗时期的年轻人,身体状态比老头老太太还要糟糕。那问题来了,在这快节奏的生活下,年轻人该如何养生呢?今天我们就来聊聊这个话题。年轻人养生:养生......
2023-10-18
治疗过程中如何调整降糖药?

治疗过程中如何调整降糖药?

(1)调整更换或联合应用口服降糖药的指标:实验已证明空腹血糖<11.1mmol/L(200mg/dl)时,基础胰岛素水平与正常人、糖耐量低减者没有明显区别;餐后胰岛素分泌虽有下降,但不低于正常人餐后胰岛素分泌的50%,说明此时胰岛素功能......
2023-11-25
神经衰弱应该注意什么

神经衰弱应该注意什么

神经衰弱应注意什么?这是神经衰弱患者在咨询医生的时候,问的最多的问题之一。神经衰弱应注意什么,就是说神经衰弱患者在日常生活中应该怎样调整自己,达到缓解病情的效果。那么,神经衰弱应注意什么呢?1、调整饮食可多食红枣......
2023-11-22
49种药品将在近期重新调整零售价

49种药品将在近期重新调整零售价

记者近日走访市内多家药店发现,部分药店出售的个别药品价格超出了调整后的最高零售价格。在天河岗顶某药店,记者发现6克装感冒清热颗粒(无糖)每袋价格为1.2元,一盒10袋共12元,超出了物价部门规定的每袋最高0。96元的零售价......
2023-11-26
奇!竟然也有“年关焦虑症”

奇!竟然也有“年关焦虑症”

通常情况下,多数人是可以承受的,但也有一部分人会出现不同程度的心理问题。过年对他们来说不是什么高兴的事,而是一种不可抗拒的负担,由此产生的焦虑心理,就是典型的年关焦虑症。专家分析,因工作而烦心,因跳槽、换岗感到浑身......
2023-11-26
惊!食物可调整孩子的性格

惊!食物可调整孩子的性格

好动,注意力不集中,粗心大意缺乏维生素B和富含精制碳水化合物的食物,人工色素和食品添加剂都要负上责任。含铅、铝高的食物有相当的影响。因为重金属一旦存留体内就很难排除,最重要是影响孩子脑部的化学结构,继而出现智力......
2023-11-26
检查血糖很重要

检查血糖很重要

在我国,因为经济条件的限制,绝大多数医院还没有做到使用医院专用的快速床边血糖监测系统来监测住院患者的血糖变化,而是使用个人使用的血糖仪监测血糖。此外,由于许多糖尿病患者不能负担购买血糖仪和血糖试纸的费用,在医院......
2023-11-21
中医如何治疗失眠呢

中医如何治疗失眠呢

失眠是由于情志、饮食内伤、病后及年迈、禀赋不足、心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。中医治疗是失眠的原则在补虚泻实、调整脏腑气血阴阳的基础上辅以安神定志是......
2023-11-24
宝宝便秘喂吃点糖吧

宝宝便秘喂吃点糖吧

母乳中乳糖的含量为7.5%,牛奶中乳糖的含量为4.8%。因此,喝牛奶的婴儿,肠腔内就缺乏发酵物质,因为得不到充分的发酵,大便容易变得干燥。母乳中的乳糖是乙型乳糖,能产生菌群,且母乳含有生化酶,有助于宝宝消化。乳清是母乳的主要......
2023-11-24
老年人再婚的心理应如何进行调整?

老年人再婚的心理应如何进行调整?

老人再婚后应特别注意培养双方的感情。因为老年人可塑性较差,长期的生活模式要改变是有困难的,再婚后双方一有矛盾,就会与前妻或前夫相比较,容易产生感情上的不谐调而导致婚姻破裂。为了使双方迅速建立融洽的感情,呵护这朵......
2023-11-26
七种妙招让血糖不在低

七种妙招让血糖不在低

糖尿病患者当发生高血糖时,大家一般可以通过下面的七种基础方法来让血糖降回到正常范围以内。(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说,只需让自己的体重减轻5~10%......
2023-11-22
养胃汤让你的胃不在难受

养胃汤让你的胃不在难受

桂枣山药汤红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙,砂糖1/2杯。红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气......
2023-11-21
失眠测试

失眠测试

您想知道自己睡眠不好能不能算失眠症吗,您想知道如何用药物调整睡眠吗?您想知道自己睡眠不好能不能算失眠症吗,您想知道如何用药物调整睡眠吗?请您回答下面的4道题:1、失眠的临床表现为:A、入睡困难B、睡眠维持障碍(睡中易醒......
2023-11-22
月经不调如何调理 试试中医的方法

月经不调如何调理 试试中医的方法

月经不调是女性常见的妇科问题之一,主要表现为月经周期不规律、月经量过少或过多、经期延长或缩短等情况。中医认为月经不调的病因多样,可从多个方面入手进行调理,下面介绍一些中医调理月经不调的方法。调整饮食饮食是调......
2023-10-17
胰岛素类似物结构调整

胰岛素类似物结构调整

一.赖脯胰岛素是人胰岛素B链的28位、29位脯氨酸和赖氨酸的顺序换位。这种互换改变了B链末端的空间结构,减少了二聚体内胰岛素单体间的非极性接触和&beta;片层间的相互作用,使胰岛素的自我聚合特性发生改变,易于解离,注射......
2023-11-26
专家提醒:临考补脑无益

专家提醒:临考补脑无益

据工商管理部门掌握的情况,当前保健品广告在各大媒体上铺天盖地:某一保健品以升学加油站名义声称:服用十多天后,可见明显健脑功效,连续服用效果更佳,使考生在紧张的考前复习期间,减轻心理压力,精力充沛,记忆力提高,骨骼生长快;......
2023-11-26
减少老人便秘必须调整饮食习惯

减少老人便秘必须调整饮食习惯

友谊医院消化科的专家介绍,老年人的便秘,多数属于单纯功能性便秘,除适当活动外,饮食治疗不容忽视。饮食治疗原则首先应该选用富含粗纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加食物残渣,刺激肠壁,促进肠道蠕动,使粪便易于......
2023-11-26
预防酒糟鼻:切勿挤粉刺

预防酒糟鼻:切勿挤粉刺

案例:酒糟鼻【患者情况】24岁的王先生的鼻子肿胀了六七年,表面布满针眼一样大小的肉芽,用手一挤就可见一粒粒米黄色的油脂从中冒出来,吃了辣椒或喝酒后鼻子的肿胀就会变重。有时鼻子上还会长一个个小红疙瘩,用手触摸有点痛......
2023-11-26
网传北京味千因租金上涨关门 回应称只是调整

网传北京味千因租金上涨关门 回应称只是调整

SOHO中国CEO张欣称,味千一门店因租金上涨关店;味千回应称,北京未出现此情况本报讯(记者李静)昨日,味千拉面被曝因为难以承受业主租金上涨,将其在北京一层门面的味千拉面关了几家。味千公司昨日否认了这一说法,称连锁餐饮业的......
2023-11-18
白天经常犯困想睡觉是什么原因

白天经常犯困想睡觉是什么原因

白天经常犯困想睡觉是怎么回事一、经常熬夜,大脑细胞得不到充分的休息导致的,建议规律睡眠时间。二、植物神经功能紊乱的表现。和精神压力大、情绪低落、紧张刺激等有关。建议调整好心态、学会减压,调整植物神经功能。三......
2023-10-17