五一假期是人们出游、聚会、外出购物等活动频繁的时期，也是流感传播的高峰期。因此，要防范流感的传播，需要采取一些措施：1.勤洗手：保持双手的清洁卫生是预防流感的基础。特别是接触公共场所的物品后，要及时用肥皂和流动水洗......

北京中医药大学东方医院主任医师何明教授指出，从中医来看，人的健康和气候、外环境的变化有密切关系，秋天气候干燥，对人的新陈代谢会产生很大影响，如果不注意很容易患病。在北方多是秋阳暴晒的天气，而刚经受过夏天酷暑折磨的......

＞＞＞＞推荐阅读：专家解读：大蒜防甲流是否有效新的研究表明，为增强抵抗力可多吃含槲黄素丰富的食物，苹果、蓝梅、青花菜（花椰菜、西蓝花）、菠菜、莴苣、生菜、红洋葱。经白鼠实验，可降低流感的风险。美国南卡罗来大学研究员马尔克.......

抑郁不妨品花茶花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛......

秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品；同时秋天气候又比较乾燥，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位乾燥感，故应吃些生津养阴滋......

马齿苋皮蛋汤功效：清热利湿、消炎解毒材料：马齿苋500克、皮蛋2个、蒜头1~2个、生姜3片烹制：起油镬爆炒蒜头，加清水1250毫升（5碗量），滚沸后，下马齿苋、皮蛋，下盐即可。鲜薄荷黄豆汤功效：发散风热、固表益气材料：鲜薄荷叶30克、黄......

每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。此时太阳黄经为165度，由于天气已凉，空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结......

温暖的春节假期刚过，随着一阵冷空气南下，气温骤降至10摄氏度以下。这突然而来的天气变化，导致一部分抵抗能力差的人就纷纷中招，因此，这几天因为感冒到医院来看病的人也多了起来。这感冒的人群中，就有一部分是流感，出现发热、......

甲流病毒依然在肆虐，寒流一波又一波袭来。很多人选择在家里猫冬--少出门以减少接触病毒的机会，同时大包大包把防病毒中药或各种保健品买回家，指望增强抵抗力。但是有关专家指出，冬季多到空气清新的野外进行慢跑和快走，是预......

春节以来就诊病人中，1/3是感冒患者，而其中大部分是流感病人。省老年医院门诊部主任叶新彪说，这类病人通常表现为咽痛、咳嗽、全身酸痛，通过检查结果表现为血常规不高，肺部拍片正常，但淋巴细胞偏高。叶新彪介绍，与去年春节期......

鲜鲜味是一种复合的味道。常见的蘑菇、鸡肉等含鲜味氨基酸较多，如谷氨酸、天冬氨酸、谷氨酰胺等。多吃一些天然鲜味丰富的食物，对于补充这些人体必需氨基酸非常有好处。不过需要注意的是，在烹调这些食物的时候就不必再加......

预防甲流饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感是很有帮助的。在禽流感发生时，最好的对付禽流感药方就是把一只鸡和一颗八角茴香炖在一起，因为达菲的原料莽草酸主要......

我家宝贝7个月大了，最近高烧不退，已经三四天了，最高时烧到39℃，不愿吃东西。吃了儿童感冒药，一点用都没有。可急死我们一家人了。80后妈妈张蔷最近因为宝宝生病的事寝食难安。抱着孩子去医院就诊后才得知：宝宝得了流感。秋......

第一，是在日常生活起居中，要保证宝宝充足的睡眠。要让宝宝勤洗手、多锻炼，养成良好的个人卫生习惯。避免宝宝接触流感症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人，避免带宝宝前往人群拥挤场所。宝宝咳嗽或打喷嚏时，用纸巾......

最近甲流的猖狂，专家表示，即便接种了流感疫苗，还是应养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，打喷嚏和咳嗽的时候应用纸巾捂住口鼻，出门尽量戴口罩等。流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病......

经历了三年新冠疫情，世界卫生组织本月预测，新冠今年将终结突发公共卫生事件（PHEIC）状态。国家传染病医学中心、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在出席2023亚洲青年领袖论坛时也表示：人类已经全面建立起对新冠疫情的......

当病毒进入你的身体,会发生三件事之一:1.病毒死掉2.你的免疫系统可以激活和杀死病毒3.病毒可存活、繁殖和产生感冒或流感。你如何阻止这一切发生呢?预防·产生的力量:植物性食物含有战斗自然疾病的化合物称为植......

1．姜糖饮：鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。2．葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。3．菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。4．姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。5．姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。6．萝卜饮：萝卜......

注射疫苗预防流感最有效目前，各家医院的流感疫苗都已到货，全省范围内的流感疫苗注射即将全面开始。采访中，河南省人民医院计划免疫科周伟告诉记者。据介绍，每年的11月到次年的3月是我国北方地区的流感高发期，由于该病发病......

>>>更多精彩：让孩子不缺维生素的小窍门固定时间测量目前市场上在售的体温计有传统的玻璃水银体温计，也有电子数字显示体温计、贴纸体温计以及耳温枪。中医主任医师尹志超表示，在几种体温计中，还是传统的玻璃水银体温计最......