脂肪肝与肥胖、酒精滥用、疾病等因素有关，预防脂肪肝可以从生活护理、限制饮酒以及积极治疗疾病等入手。脂肪肝其临床表现轻者无症状，重者则逐渐出现炎症、纤维化、甚至肝硬化、肝癌。一般来说，脂肪肝不是一个独立的疾病......

概括说，脂肪肝饮食以高蛋白、适当脂肪、补充各种维生素为原则，同时控制糖类摄入。1.所谓控制糖类摄入，是指除不吃甜食外，休息情况下，每天粮食摄人不应超过250克为宜。为什么呢?因为进食大量糖类，糖代谢增强，使脂肪酸合成增加......

脂肪肝的危害有哪些1、食欲不振：食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，在排除胃肠疾病后，应考虑脂肪肝的可能。2、恶心、呕吐、腹胀：脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症......

针对脂肪肝发病原因，采取有效措施预防，是可以控制脂肪肝的发生和发展。1、养成良好的饮食习惯1）不要过度补充糖类食物。2）限制动物性脂肪的摄入。选择易消化，而含胆固醇少的奶类及植物油。3）保证蛋白质的摄入量。蛋白质对肝......

解析糖尿病与脂肪肝的关系很多人不知道，糖尿病和脂肪肝就像一对亲兄弟。我国成人中糖尿病患病率已高达10%，九成以上是2型糖尿病，这其中约40%～70%合并脂肪肝。吃得太多、肥胖和运动不足是2型糖尿病和脂肪肝共同的诱因。糖......

培养健康的生活方式是养肝护肝的最好办法。脂肪肝的治疗性调整包括纠正营养失衡、戒烟戒酒、坚持运动以维持理想体重等。保持心情开朗、劳逸结合也很重要。预防脂肪肝平时吃饭要慢，可减少食量；喝茶有消脂肪作用，醋、豆腐......

随着人们生活水平的提高，脂肪肝的发病率在逐年递增，更重要的是很多人并没有充分认识到脂肪肝的危害，反而认为脂肪肝不是病，事实却不是这样的，脂肪肝的危害也很大，那怎样有效的预防脂肪肝的发生?一、大家应保持愉快的心情，慎......

某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝，这种脂肪肝叫药物性脂肪肝。此类脂肪肝应避免使用有害药物，必要时辅以支持治疗，直至脂肪肝恢复为止。1、四环素类四环素性脂肪肝多见于孕妇，用药15天即可发生，病死率高......

脂肪肝的患者常会伴有肥胖，脂肪肝给患者带来很多的担心，人们对脂肪肝的认识不够，是治疗的不及时，会导致病情加重，威胁到患者的身体健康。改变生活习惯是消除脂肪肝的好办法吗？单纯的脂肪肝无药可医，要靠自己努力。若能从饮食......

6类人最易得脂肪肝一、肥胖的人：通过肝组织活检资料发现，约有50%的肥胖症患者有合并脂肪肝。国内有学者调查发现，10个胖墩儿8个脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了运输代......

１．吃荤食后立即饮茶一些人吃完肉蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后，为去油腻，习惯立即喝茶，有些人还喜欢喝浓茶。这种做法是不对的，不符合科学道理。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质使肠时蠕动减慢，容......

脂肪肝是常见的肝病类型，脂肪肝的形成与我们日常的饮食习惯有关，因此要预防脂肪肝就要养成良好的饮食习惯。预防脂肪肝最好做到以下16条：1.常吃少油的豆制品和面筋。2.每天食用新鲜绿色蔬菜500克。3.吃水果后要减少主食......

脂肪肝越来越危害着人们的身体健康，那么，我们要如何才能做好预防呢?下面，小编推荐5个家常菜，从饮食方面做好保健，远离脂肪肝的伤害。希望对大家有所帮助。1、芹菜炒香菇：芹菜400克，香菇50克、食盐、醋、酱油、味精等调料适量......

脂肪肝是现代人常见的一种疾病，我们生活中的饮食越来越丰富长期不健康的吃法就会导致脂肪肝出现。那么，如何预防脂肪肝呢?预防脂肪肝的方法有哪些呢?一起来了解一下预防脂肪肝的措施。1、少吃大蒜大蒜是个宝，在保护健康......

脂肪肝可以来说是一种常常被我们忽略的疾病，然而这种被忽视的疾病正在成为肝癌的主要致病因素。它已经成为第二大肝病，下面，一起去了解一下脂肪肝的致病原因及预防方法。引起脂肪肝的几种原因1、肥胖脂肪肝与肥胖的关系......

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，对男性健康的影响尤为严重。因此，男性应该采取一些预防措施，以保护自己的肝脏健康。以下是一些建议：1、保持健康的饮食：男性应该少吃高热量、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。2、减少饮酒：男......

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其......

在我们的身边其实有着很多的脂肪肝患者的，其实这种疾病对人们的伤害非常大的，所以一旦是发现自己患上了这种疾病，积极的治疗是非常必要的，在对脂肪肝进行治疗的时候是有很多的事项需要我们注意的，而且还必须对脂肪肝的各种......

脂肪肝的病因1.营养不良。由于蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，这样造成肝转运发生障碍，脂肪在肝内堆积，成为脂肪肝的病因。2.饥饿。由于血糖降低，脂肪肝组织中的脂肪酸被动员入血，使血中游离脂肪酸升高，肝内有中等......

轻度脂肪肝虽然没有什么明显的症状表现，但是它危害是很大，因此大家一定要忽视，今天要为大家介绍的就是轻度脂肪肝会诱发或加重糖尿病么，下面让我们一起了解下吧。1、促进动脉粥样硬化的形成轻度脂肪肝患者常伴有高脂血症，......