平躺是脊柱最喜欢的睡姿 平躺对脊柱的好处

平躺是脊柱最喜欢的睡姿 平躺对脊柱的好处

你知道吗?你的睡姿可能会影响你的脊柱健康。如果你经常睡得不舒服,或者早上起床感觉腰酸背痛,那么你可能需要调整一下你的睡姿了。睡姿有很多种,比如仰卧、侧卧、俯卧等,但是并不是每一种睡姿都适合每一个人。不同的睡姿对......
2023-10-17
新生宝宝睡觉姿势 平躺着好还是趴着好

新生宝宝睡觉姿势 平躺着好还是趴着好

传统的建议是让宝宝趴着睡,大多数宝宝都是趴着睡,大人也感觉到宝宝趴着睡似乎比平躺着睡睡得更香。但是研究表明,睡得香并不代表睡得安全。除非儿科医生专门建议,否则应该让宝宝平躺着睡才最好!儿科专家建议,宝宝睡觉姿势平......
2023-11-03
要想睡得香 平躺上举双腿靠墙

要想睡得香 平躺上举双腿靠墙

徐默画入睡困难,辗转反侧,困扰着很多人。美国《健康》杂志告诉读者,“平躺上举双腿直立靠墙”(类似大写的“L”)训练,有助于人体进入“身心放松模式”,可以缓解肌肉疲劳,促进血液循环,让呼吸更深更稳。因此,每晚睡前,不妨换上舒......
2023-11-21
吃完饭就躺着对身体好吗?

吃完饭就躺着对身体好吗?

现在的人们多数都有午休的习惯,所以很多刚刚吃完午饭后,就会往床上一躺睡觉。刚刚吃晚饭后就马上睡觉也是很不好的习惯,不仅仅是午饭的时候这样,刚刚吃完晚饭后也是不适合马上睡觉的,这样不仅仅是会发胖,而且会给身体带来很......
2021-04-29
躺着给婴儿喂奶好吗

躺着给婴儿喂奶好吗

躺着给婴儿喂奶好吗宝宝的胃呈水平位置,躺喂易导致宝宝吐奶。正确的方法是妈妈坐着抱好宝宝,另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳房喂哺,以防乳房堵住宝宝鼻孔,或因奶汁太急而引起婴儿呛咳或吐奶。......
2023-11-10
勿平躺 缓解胃痛的九种方法

勿平躺 缓解胃痛的九种方法

十个上班族至少有5个人有着胃痛的毛病,5个人中至少有4个人会选择药物来止痛。其实,缓解胃痛靠药物是治标不治本。合理的饮食习惯以及良好的生活习惯才是扼杀胃痛的根本。下面就一起去看看缓解胃痛的方法。如何缓解胃痛1......
2023-10-30
年轻人为什么不能躺平:躺平不意味着颓废堕落(理性的生活)

年轻人为什么不能躺平:躺平不意味着颓废堕落(理性的生活)

躺平一词最近火爆全网,有一些人站在制高点上,对年轻人进行指责,说躺平是一种病,是可耻的,让年轻人站起来。引起了全网对于当代年轻人该不该躺平的大讨论,这其实是一个很神奇的事情,年轻人为什么不能躺平?年轻人为什么不能躺......
2021-06-27
孕酮低为什么要平躺

孕酮低为什么要平躺

孕酮是一种重要的孕激素,它在女性体内起着关键的作用,特别是在妊娠期间。孕酮低可能会对孕妇和胎儿的健康产生负面影响,因此,为了维持孕酮水平,平躺是一种被推荐的姿势。首先,让我们了解一下孕酮的作用。孕酮是一种雌激素的......
2023-10-17
心脏感觉不舒服 一定要平躺

心脏感觉不舒服 一定要平躺

心脏不舒服,一定要平躺,即使在街上也要这样做,千万别硬撑。除了含硝酸甘油,还要嚼服300毫克阿司匹林。心脏感觉不舒服,一定要平躺下来,即时在街上也要这样做,千万不要硬撑。专家强调。他痛心地说,这方面尽是血的教训。曾有一......
2021-05-05
头三月的宝宝 多抱抱好还是多躺躺好

头三月的宝宝 多抱抱好还是多躺躺好

宝宝到底是抱着好还是躺着好?老人说宝宝要躺着不能经常抱,甚至喂奶都让躺着喂,说抱着的宝宝容易背弓!可是每次带宝宝去游泳护士就说多抱抱,说是抱着的孩子长得结实!到底我们该怎么选择?宝宝刚出生的前三个月睡眠时间基本保持......
2023-10-29
醉酒后平躺呼呼大睡易窒息

醉酒后平躺呼呼大睡易窒息

酒逢知己千杯少,聚餐后经常有人会喝得酩酊大醉,回家仰面一躺便呼呼睡了过去,殊不知,醉酒后这样的睡姿很危险。醉酒后的人多为饱食,胃内有大量的食物,且过量饮酒的人常会有恶心、呕吐等不适,由于呼吸道和消化道共同连接口咽部......
2023-11-06
让婴儿躺着吃药好吗

让婴儿躺着吃药好吗

让婴儿躺着吃药好吗婴儿病了,做父母的总是细心护理和照顾,甚至连吃药也要婴儿躺在床上吃,唯恐惊动了孩子。殊不知,这样做不仅对孩子的病情无益,而且更有害。躺着吃药,药容易滞留在食管里,刺激并损伤食管内壁,有时还会延缓药物......
2023-11-07
躺着玩手机的正确姿势:手机屏幕向下倾斜45°(平躺)

躺着玩手机的正确姿势:手机屏幕向下倾斜45°(平躺)

躺着玩手机患血栓、影响视力、损伤皮肤、慢性劳损、影响智力和睡眠等等,这些都是躺着玩手机的危害。所以我们在躺着玩手机的时候一定要注意姿势,那么躺着玩手机的正确姿势应该是什么样的呢?接下来大家就跟着小编一起去......
2021-09-17
今生有你平平救活了吗 平平结局被治好了吗

今生有你平平救活了吗 平平结局被治好了吗

1、《今生有你》平平有先天性心脏病,因为病情危急被送到医院,还下了病危通知,但平平被救活了,他最后并没有死。2、在原著小说中,平平结局被治好了。聂宇晟给他做了手术,手术后平平慢慢恢复了健康。聂宇晟也跟平平父子相认,一......
2022-07-04
躺平是什么意思网络用语:不努力躺下来(网络流行词)

躺平是什么意思网络用语:不努力躺下来(网络流行词)

2021年刚过去不久,而且最近快要过年了,过完年的话,2021年才算是真正的过完,2022年也真正的来临了,而2021年出现了许多网络流行词,比如说:内卷、蚌埠住了、PTSD、躺平等等,那么这个躺平是什么意思网络用语吗?接下来我们就一起......
2022-01-24
睡前躺在床上看书报好吗

睡前躺在床上看书报好吗

睡前躺在床上看书报好吗因为在身体平躺的时候,头部血管血流量增多,眼睛也会随之充血,采用躺着的姿势看书,眼睛会很吃力,而且也容易造成视力模糊。另外,躺在床上看书,光线往往不充足,再加之躺在床上时,手抓持书本会产生颤动,这就......
2023-11-10
躺平是什么意思

躺平是什么意思

1、躺平指无论对方做出怎样的反应,你的内心状态都是毫无波澜,不会受到任何影响。2、躺平代表了一种顺从心理,按照正常语境解释是倒在地上,没有热血沸腾的前进动力,很多年轻人面对各种生活问题时会选择躺平。3、只想顺其自......
2022-07-11
摆烂和躺平的区别是什么

摆烂和躺平的区别是什么

1、摆烂和躺平都有不作为的意思,但是躺平更多的是偏向于一种被动心态,而摆烂则有主动动机在里面。2、躺平指的是在已经预见结果的情况下接受和顺从现实,躺平根据语境不同,可以是中性的也可以是贬义的。3、而摆烂则往往都......
2022-07-05
心脏病发作 迅速平躺!

心脏病发作 迅速平躺!

典型的急性心肌梗死症状是,突发剧烈而持续的胸前区疼痛,疼痛的程度比以往发生心绞痛时要严重得多,难以忍受,胸部憋闷,伴有大汗淋漓、虚脱等症状,甚至出现全身抽搐、意识模糊、呕吐、休克等。有明显的恐惧甚至死亡感觉。由于......
2023-11-26
婴儿躺着吃奶好吗

婴儿躺着吃奶好吗

婴儿躺着吃奶好吗婴儿躺着喂奶好吗?如非必要,并不建议让婴儿躺着吃奶。因为如果妈妈躺着给婴儿喂奶的话,乳房容易堵住婴儿的口与鼻,会导致婴儿无法正常吸食,严重甚至会致使婴儿窒息,生命危险。1、容易导致婴儿吐奶很多妈妈......
2023-10-19