饮食和体重管理一直是人们关注的热门话题之一。在这个信息爆炸的时代，人们对于各种食物的热量和营养价值也变得越来越关注。在许多人的印象中，叉烧饭是一种美味的传统食物，但同时也被认为是一种高热量的食物。那么，晚上吃......

叉烧肉知识介绍：广东有种特色肉制品叫做叉烧,多呈红色,瘦肉做成,略甜。叉烧肉适合人群：一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；老年人、孕妇、儿童、肥胖、血脂较高者不宜食用；肾功能不全者忌食。叉烧肉做法指导：插在猪腹内烧，......

热量热量(heat)指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。而该转化过程称为热交换或热传递。热量的公制为焦耳。人体在生命活动过程中，一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分......

叉烧肉是粤菜中极具代表性一道菜。好的叉烧应该肉质软嫩多汁和色泽鲜明以及香味四溢。那么你们知道叉烧肉的做法最正宗的做法吗，叉烧肉的做法有哪些呢，下面就让小编给大家介绍一下叉烧肉的做法大全吧。一、不能错过的叉......

叉烧拉面骨汤含有丰富的钙、蛋白质，用骨汤作为汤底熬煮拉面，不仅营养更丰富，而且煮出来的面汤口感更鲜美可口。主料高汤500毫升，拉面100克，叉烧肉3片，青菜2棵。调料盐1/2茶匙。做法1.准备食材：骨汤500毫升、拉面100克、叉烧......

叉烧光听到这个名字就觉得好有食欲了吧，在外面吃过叉烧的朋友们都觉得它不仅非常好吃而且油而不腻，回味无穷。但是价钱也不便宜呢，今天为了满足我们的胃，下面我们就一起学习一下利用我们的电饭锅来制作这道美味吧。不用担......

用料：枚头肉600(猪后肩至腰部的瘦肉，瘦中带肥，肉质嫩滑)，葱2条，糖2汤匙半，食用红色素1/6茶匙(食用色素只是增加色泽，对味道没有影响，所以不用也可)。腌料：磨豉1茶匙，南乳1茶匙，生抽11/2匙，老抽1汤匙，洒11/2汤匙，蒜蓉半茶匙。做法：1、......

原料：猪里脊、叉烧酱、大蒜、生抽、白糖做法：1、整条猪里脊洗净，擦干水分。2、切10厘米左右的宽度。3、将背面的白色筋膜剔除。4、片成薄片。1、叉烧酱两勺。2、生抽4勺。3、白糖1勺半，搅拌均匀，将酱汁倒入猪里脊片中。4、......

钢管舞最明显的健身效果是能在每小时燃烧身体中大约250卡热量，这对于心肺功能的锻炼亦是绝佳的运动，并且其突出的腹肌、臀部和手臂上的肌肉锻炼效果，亦开始吸引大多数的男性投入这项健身运动。钢管舞健身妙法钢管舞是世......

原料：猪肉500克大蒜5瓣调料：生抽1汤匙（15ml）李锦记叉烧酱4汤匙（60ml）料酒1茶匙（5ml）蜂蜜1茶匙（5ml）红酒1汤匙（15ml）可不用做法：1）将猪肉洗净，放入清水中浸泡2个小时，浸泡出血水后，捞出沥干，并擦干水分。切成拳头大小的块。2）大蒜压成泥，将......

都市白领工作压力大，工作忙，因此根本没有什么时间去参加一些专门的健身锻炼，其健康问题也就越发让人忧心。对此，专家建议，办公室白领要充分抓紧上班的空隙，最大限度的燃烧身体的热量。1、电话站着接更好。站着比坐着更能燃......

能够拥有健康的身体也需要我们多进行保养的，对饮食的要求也要有所提高和改善才可以，平时多吃一些新鲜的食物，能够保证它的口感和营养价值，下面一起来看一下什么样的叉烧好。挑选猪肉中叫“夹心肉”的部分，这部分的肉以瘦肉......

大家都知道利用豆腐来减肥瘦身效果是非常明显的，因为豆腐可以燃烧体内的热量，从而控制体重达到瘦身的效果。在饮食的时候只需要注意多摄入低脂、低碳水化合物和富含蛋白质的饮食是可以帮助人体控制体重的，豆腐是高营养、......

广东的火鸭多以脂肪较少的麻鸭为原料，以瘦取胜。火鸭烧至近焦，肉熟而味醇厚，下面一起来看下烧鸭的热量，如果你想了解其它食物的热量也可以查看我们的食物热量表。烧鸭的热量以及减肥功效热量：231大卡（100克）分类：肉类及制品烤......

蜜汁叉烧肉是广东省的汉族传统名菜，属于粤菜系。叉烧肉是广式烧腊中的经典，很多人喜欢叉烧肉咸中带甜的口感。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫......

眼热烧伤是眼外伤中较严重的一种创伤。各种高温液体、固体、气体所引起的眼部损伤称为热烧伤。以热铁、熔化的铁水最多。沸水、沸油、高压锅蒸汽所引起的眼热烧伤也较常见。眼部烧伤往往伴全身烧伤。决定眼烧伤程度的......

劈叉（强度：低）消耗热量：150大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：2.5MET，属于低强度运动千步活动量时间：12分钟，做该运动12分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。劈叉的正确姿势横劈叉练习横劈叉时，腿左右分开成......

一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里。研究表明，要想达到减肥的效果，每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。1、当跑腿不要总是懒洋洋地宅在家里，经常到外面走......

原料：里脊肉600g叉烧酱100g蜂蜜50g等蜜汁叉烧肉的做法：1．里脊肉洗净擦干水分，用牙签扎一些孔；2．放入密封盒，倒入足够的叉烧酱，充分按摩拌匀，放入冰箱腌渍1晚；3．烤之前半小时先将腌制好的叉烧肉取出；4．将肉叉在烤叉上并固定好；5．表面......

叉烧是南方人喜爱的一种烹饪方式，原料也主要是猪肉，叉烧吃起来鲜嫩而且味道也很独特，主要是用叉烧酱或者独特的方法烹制而成，因为比较复杂，这种食品很难成为家常菜，喜欢吃的人大都回去大的超市和商场购买。市面上叉烧的食品......