中老年便秘的危害

中老年便秘的危害

中老年人习惯性便秘会使得血压升高。大便干结引起排便困难,造成腹腔压力升高,还可能诱发心绞痛、心律失常、心肌梗死等病症。这是因为便秘患者排便时,会用力过大,引起腹压升高,血压也会升高;心率加快,从而导致心肌耗氧量增......
2023-11-15
中老年甲减都有哪些特点

中老年甲减都有哪些特点

甲状腺功能减退简称甲减,是由于甲状腺激素分泌过少而引起的—组征候统称。甲状腺病治疗专家说,引起甲减的原因有很多,临床表现都很相似、各年龄段均有发病,中老年亦不少见,尤其是中老年女性更多见。具体的中老年甲减......
2023-11-10
中老年男性吃哪些肉最健康?

中老年男性吃哪些肉最健康?

>>>推荐:中老年男人多吃姜可防疾病不同肉类所含的各种成分因不同的动物差别很大,例如,瘦猪肉中脂肪含量为20%-30%,而瘦牛肉中含脂肪相对较少为6%,因而牛肉更适合中年人低脂的膳食。动物的内脏中,肝脏的绝大多数营养成分比一......
2023-11-25
中老年妇女体检有什么重点?

中老年妇女体检有什么重点?

中老年妇女是现在积极参加体检的主力军,人年纪大了自然就病多了,因为年纪越大抗病能力就越查,而且常年累积在体内的有害物质、致癌物质比较多,患病的可能性要比年轻人高很多倍,定期做体检是现代最科学有效的健康管理方式,也......
2023-11-09
脸基尼是什么?“脸基尼”受中老年女性青睐

脸基尼是什么?“脸基尼”受中老年女性青睐

脸基尼是什么?脸基尼受中老年女性青睐连日来,秋老虎开始发威,山东青岛市各大海水浴场天天爆满。人群中经常会出现一些身穿各色装束的蒙面人,她们的头套只露出嘴、鼻子和两只眼睛。另类的造型,非凡的举动,不但让海滩增添了许......
2023-11-15
中老年怎么预防胆石症方法

中老年怎么预防胆石症方法

胆石症为何的好发于中老年---胆石症是一种常见病。在我国的发病率为3%-9%以上,好发于中老年人,并随年龄的增长递增。从总体上看,女性在45岁,男性在55岁前后,即有可能患胆结石症,女性约比男性高2-4倍。医学研究认为,胆囊结石......
2023-11-12
中老年男性如何保持性能力?

中老年男性如何保持性能力?

1、要坚持适度的性生活:与人体其他器官一样,性器官也是用进废退。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑,和谐的性生活可以活跃该部位的神经,使下丘脑—垂体—性腺的内分泌能力增强,促进性激素的分泌,使人长久地保......
2023-11-24
中老年脑血管病会引发癫痫吗

中老年脑血管病会引发癫痫吗

人之将老,当休养身心,乐享晚年。而中老年癫痫却成为中老年健康的杀手,中老年癫痫往往发病率较高,且其病因、临床症状表现有其特异性。多为继发性,病因中以脑血管疾病引发癫痫的病例最常见,如高血压动脉硬化性脑血栓形成、脑......
2023-11-12
中老年需谨慎使用抗炎止痛药

中老年需谨慎使用抗炎止痛药

关节炎被称为世界头号致残性疾病,全世界关节炎患者约有4亿人,我国关节炎患者在1亿以上,其中大多数为骨性关节炎。治疗上常常令患者及其家属很是头疼,但是需要提醒广大中老年患者的是关节炎需谨慎用药。抗炎止痛药的确对缓......
2023-11-23
中老年女性需谨防膝关节炎

中老年女性需谨防膝关节炎

血液供应较差不仅可能造成股骨头坏死,身体其他部位如膝关节、腕关节、踝关节等血供较差的部位,也可能因为年龄增长、激素、酒精、创伤等原因,引发各种类型的骨性关节炎。中老年妇女尤其容易患膝骨性关节炎,随着年龄的增长......
2023-11-23
警惕胃溃疡变成胃癌

警惕胃溃疡变成胃癌

1.疼痛性质和规律发生改变胃溃疡的疼痛多表现为上腹部隐痛,呈烧灼样或钝痛,且疼痛的发作与进食有关,一般在饭后1~2小时内出现,以后逐渐减轻。如果疼痛失去了上述规律性,变为不定时发作,或成为持续性隐痛,或疼痛性质与以往相比......
2023-11-22
聚焦中老年品质用眼 全视觉重筑年轻“视界”

聚焦中老年品质用眼 全视觉重筑年轻“视界”

12月21日,郑州尖峰眼科医院和光学先锋蔡司强强联合打造的全国首批全视觉老花白内障门诊和屈光性白内障手术示范中心在郑州尖峰眼科医院顺利揭牌,旨在依托全视觉三焦点人工晶体技术,为中原人民提供白内障、老花眼、近视、......
2023-10-17
中老年怎么进行体检方法

中老年怎么进行体检方法

40多岁之后每年测量1次血压,高血压就容易被发现,有利于早期治疗,防患于未然。一、血压测量这是必须检查的项目。40多岁之后每年测量1次血压,高血压就容易被发现,有利于早期治疗,防患于未然。二、血脂检测其目的是检查是否患......
2023-11-07
中老年有哪些降压食疗方法

中老年有哪些降压食疗方法

高血压、高血脂是中老年人的常见病,很多人为了控制病情,每天都吃大把的药,但医生告诫,大量用药损伤肝肾,所以在病情稳定的情况下,可以减少用药量,多吃降压降脂的食物,食补既安全又有辅助治疗的效果。下面为您介绍几种降压降脂......
2023-11-11
中老年运动的常识

中老年运动的常识

老年阶段身体的同化作用低于异化作用,机体日趋衰退,在心理上对体育锻炼顾虑较多,时常有力不从心的感觉。因此老年人的体育锻炼,是在特殊身体条件下进行的,活动的内容、生理负荷和活动的方式、方法,必须与自己的生理相适应。......
2023-11-15
中老年的养生禁忌有哪些

中老年的养生禁忌有哪些

人到中年家庭生活压力更大,上有老下有小,怕失业、怕生病,再加上人体机能素质总体下降,经常导致力不从心也就见怪不怪了,因此中年人如何保健、抵抗衰老、维持年轻活力就显得更加重要,这里介绍中年人保健7忌:忌馋少年长骨,青年......
2023-11-14
怎么让中老年男人更阳刚

怎么让中老年男人更阳刚

冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能?这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束......
2023-11-17
中老年男性吃什么可以降压 4种食物别错过

中老年男性吃什么可以降压 4种食物别错过

中老年男性吃什么可以降压1、茄子茄子不仅做法多样,营养丰富,还适宜高血压患者食用。这是因为茄子含有丰富的维生素P和皂甙等物质,经常食用能够帮助降低*胆固醇,还能提高毛细血管抵抗力,因而具有很好的保护心血管的功能。......
2023-10-18
中老年女性养生保健的法宝

中老年女性养生保健的法宝

在两千多年前的中医经典著作《黄帝内经·素问》中就指出:恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来,说明精神情绪上要保持清静安宁,不贪欲妄想,就可以保持情志和调,预防疾病;而长期过激或突然剧烈的精神情志活动,超过了人体调......
2023-11-15
中老年女性腰腿痛 找到病因是关键

中老年女性腰腿痛 找到病因是关键

很多中老年女性患者都会面临腰腿痛的困扰,但是对疼痛的认识还不是很了解,每每遇到不明病因的疼痛,都会选择扛着或随便吃点药了事。其实,导致女性腰腿痛是有很多原因的,不要盲目口服止痛药,找对病因是关键。骨质增生症。俗称......
2023-11-24