疫情期间跑步需要戴口罩吗看在室内进行中、低强度的运动，比如健步走、运动后的拉伸动作，以及太极拳、八段锦等中老年人群偏爱的锻炼项目还是建议佩戴合适的口罩，且可以全程佩戴。如果是在空旷、通风条件较好的室外，也能兼......

为了确保机体维持正常的免疫力，专家建议疫情期间不要减肥。这仿佛又给了我们吃吃吃的理由。可近期有调查发现：近五成大学生宅家期间变胖。疫情期间，在确保营养均衡的同时，也不能乱吃零食或暴饮暴食。另外，不要太依赖方便面......

现在正是新冠肺炎疫情期间，已经患上新冠肺炎的人们如果再吸入飞絮的话，对肺部的健康是极其不利的，而且健康的人吸入飞絮对肺部也是不利的。因此，在疫情期间我们不仅要继续做好对新冠肺炎的防控，同时还要做好防止飞絮的工作......

夏季不但要防暑，还要防寒中医《黄帝内经》中称春夏养阳，秋冬养阴。春夏之时，自然界阳气升发，养生者宜顺时而养，须护养体内阳气，使之保持充沛。此时，凡有耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况皆应避免。现在正处于夏季，夏天要防自然界......

现在全国各地很多地区都有疫情，疫情期间很多室外活动都停止了，在疫情期间很多人也知道了健康才是最重要的，跑步是让身体保持健康的一种运动方式，那么疫情期间如何安全跑步呢？跑步的好处又有哪些呢？疫情期间如何跑步更安全1......

新冠病毒肆虐，长期戴口罩，口罩过滤层滤掉空气中的水分，一日下来难免咽干口燥，甚至干咳少痰、心烦气躁、胸闷。广州市中医医院心病科主治中医师刘昕表示，遇到这种情况，切勿惊慌，这是口罩戴久的正常反应，摘掉口罩后不妨试试这款......

接下来小编为您带来了2020疫情期间经典励志语录，欢迎阅读！1、众志成城共抗疫情，寒冬终将过去，希望就在眼前，让我们静待春暖花开时！2、这场疫情，打乱了我们的生活。此刻，让我们彼此相信、彼此守望。没有哪个寒冬不可逾越，没有哪......

冠心病患者是否是2019-nCoV感染的易感人群和高危人群？首先新型冠状病毒全人群均易感，并且在近期的研究显示，老年患者以及合并基础疾病的患者的比例更高，同时更容易发展为重症患者。因此，冠心病患者的确是易感人群和高危人......

抗击新冠肺炎，专家建议大家少串门、尽量不去人员密集的公共场所。那么，户外跑步还能继续吗？安全吗？不少坚持锻炼的人士或跑步爱好者都有这个疑问。记者就此采访了暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任医师李劼若，他表示......

糖尿病人平时需要注意的也有很多，比如说饮食方面，生活方面，作息方面等，都要格外的注意，因为一旦不小心就会引起并发症，对于人们的身体危害是很大的。所以说疫情期间有些问题更加要上心了，疫情期间糖尿病人应该注意哪些问题呢......

国家卫健委专家组成员、传染病学专家李兰娟院士说，没有抵抗力、免疫力、容易感染病毒的人群，就是易感人群!那么，居家期间，在做好个人防护和卫生清洁的同时，应该怎们提高身体体抗力?首先是食物的摄入有讲究。高蛋白类食物不......

现在全国上下都在抗疫，许多人在家都憋疯了，有装蛆的，有视频喝酒的，可见自由是多么重要。情侣之间更是不能无聊的总腻在一起，还不如一起打游戏。非常适合情侣一起玩的游戏推荐，疫情期间还不快试试。1《大富翁10》《大富翁10......

医院毕竟是患者集中的地方，人们也很担心去医院看病被传染，但是疫情期间各种疾病依然存在，需要去医院就诊，那不同的人群去医院看病有哪些注意事项？该怎么做才不会被感染？我们一起来聊一下这个话题。一、家长带孩子看病冬春季......

疫情期间老人可采取以下方法来提高免疫力：1.适当增强锻炼，比如散步、练瑜伽、打太极等；2.饮食上注意营养均衡，可以适当的多吃一些含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、动物的瘦肉等，以及一些新鲜的水果或者绿色的蔬菜；3.养成良好......

车内消毒这样做1.经常通风车内通风能有效保证车辆这一密闭空间内的空气流通，有利于预防病毒传染。2.擦拭消毒座椅、车门把手、车钥匙等手指经常接触的地方，是消毒的重点区域！关于擦拭用的消毒剂，专家给了三个选项：1、消毒......

老年人要在疫情期间尽量减少外出活动，也要减少聚餐或者走亲朋好友，同时不要到人多密集的公共场合活动，老年人日常生活中也要注意个人防护，外出时要正确佩戴口罩，到公共场合后，不要用手频繁的去接触公共场合的公用物品，总共场......

定期产检是十分必要的，能够监测孕妇血压、血糖等指标，以及检测胎儿异常情况。即便在新型冠状病毒疫情这种特殊时期，也不建议孕妇减少产检次数。2月2日，首都医科大学附属北京妇产医院围产医学部产三科副主任、主任医师丁新......

疫情期间卫生间该如何消毒，和平时消毒的方法一样吗？接下来我们一起来探讨一下这方面的问题。疫情期间卫生间消毒技巧1、每天通风。卫生间要保持经常的通风，这样保证卫生间空气的流通。这样可以将新鲜的空间放进卫生间，也......

尽管这几天感染新型冠状病毒的人群数量有所下降，但是还是有很多人发现自己的小区亦或是附近小区出现了疑似或者是确诊的感染患者。对于家中有宝宝以及小孩的宝妈们而言，不仅自己要注意预防，保护好宝宝也是十分重要的。疫......

如何缓解疫情焦虑其实，尽管不能出门，在家中仍然有很多有意义的事情可做。一、可以利用宅在家的机会陪家人一起学习、游戏，增加亲子活动、夫妻交流，营造好的家庭氛围，这是非常有意义的事情。二、不能每天沉浸在负面报道中，减......