夏季是最好的排毒季节，因为天气炎热温度高，流汗多，人体水分增发的快，代谢也相对旺盛，脂肪燃烧的速度也会加快，所以，如果排毒就选择夏季。那夏季如何排毒呢？这里小编教你三管齐下的妙招。1、饮食上排毒。豆浆一直是人们喜爱的......

人是不断跟外界接触的，因此不可避免的要产生毒素，可能是吃进来的，也可能是自身产生的，毒素有很多种，而且如果我们不能及时的将毒素排出的话，人就会生病，毒素在体内的时间越长危害就越大，最后就形成毒垢，而毒垢就是万病之源，毒垢......

1、海藻类海藻类食物一种营养价值很高的食品，海藻类食物如海带、紫菜和昆布等，对放射性物质有特别的亲和力，其中的胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，能减少放射性疾病的发生......

炎热的夏季，你是否经常感到口干舌燥？你是否经常觉得精神不振？你是否经常觉得头昏眼花？夏季给人带来的不仅是热，还堆积在体内的毒素。不要以为毒素只有在春秋冬等天气较冷，散热较慢的季节才会有的东西哦！夏季的毒素一点也不比......

芦荟茶——以假乱真把烟戒吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特苦味，是嘴馋时最......

到底样怎么排毒呢？其实生活中有着很多排毒养颜的机会，就看你怎么把我了，其实喝汤就是其中一种。夏季，餐桌上少不了清凉可口的汤品，今天给你介绍几种好吃易做的家常减肥排毒汤，不仅营养颇丰，还有清涤肠胃、减肥排毒的功效。1.......

编辑推荐：14个女性最需呵护的部夏季闷热的天气使各种病毒、细菌开始活跃，还会通过各种突进进入人体，那么适合夏季排毒的食物有哪些呢？1、海带在海带中含有硫酸多糖，它能吸收血管中多余的胆固醇，并且将其排除体外以保证血管......

1、苦瓜：苦瓜能清暑消热，明目解毒。2、蜂蜜：蜂蜜含有氨基酸、维生素，可促进身体良性循环。#p#副标题#e#3、绿叶蔬菜：绿叶蔬菜多呈碱性，可以中和饮食、代谢中产生的酸性物质。4、黑木耳：黑木耳中的胶质，可将残留在人体消化系统......

编辑推荐：三种最容易发胖的食物1、粗粮和水果排毒法多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动，防止便秘，使我们排出废物和毒素。当我们身体内部恢复活力，我们也会看起来美丽！豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴，粗粮（豆类、玉米......

夏季如何排毒第一、纤维素排毒，吃大量的新鲜的水果和蔬菜，促进胃肠蠕动，通过改善肠道的功能，可以调节便秘、腹泻等疾病，对于排毒有很大的效果。第二、通过出汗的方式来进行排毒，可以通过运动出汗，来使身体激素进行调整，特别是......

大暑正值中伏前后，是一年中气温最高的时候。天气炎热，湿气大，再加上蚊虫滋生，这个时候心气容易亏耗，人体抵抗力降低，体内容易堆积6种毒。如不排除，容易拖垮身体，导致疾病。大暑养生先排——湿毒仲夏季节，潮湿的空气......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？炎夏来临，注重健康生活的你，可曾注意到肌肤在紫外线的侵扰下越来越粗糙，痘痘、色斑、毛孔粗大等等相继对你的脸庞、小腹、手臂、大腿进袭，导致整个人都变得很容易上火？健康专家认为，如果有了上......

身体无时无刻都在新陈代谢，体内难免会堆积太多堵塞和代谢垃圾。当毒素排出受到阻碍时可影响身体内环境，打破器官正常运转，甚至诱发多种疾病。夏季高温，全身毛孔处于扩张状态，新陈代谢快，此时是排毒的好时机，只要多吃3种蔬菜，......

这眼瞅着夏天来了，看着商店里花花绿绿的衣服，街道上齐刷刷的俊男美女，真是羡慕不已。在瞅瞅俺们这虎背熊腰的，真是失色不少。赶紧从网上挖来中医减肥又排毒的美容汤，不敢私藏，拿来同兄弟姐们分享。减肥第一餐就是-----五色......

夏季天气温度高，且湿气大，若是喝水较多又不能及时排除身体，就会容易导致体湿，因此，夏季防湿很重要。中医指出，体湿是由脾虚造成的，若是脾虚机体就不能充分吸收食物的营养，进而使得食物变成湿浊蕴结在体内，从而引发疾病。那么，夏......

1.地瓜SweetPotato地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2.绿豆MungBeans绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、......

天气进入了夏天，火辣辣的太阳不仅会让你精神不振，连食欲都会一落千丈。冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小……那么，有没有既营养又解暑的食物呢?当然有!以下8种食物，大家就不妨多吃。小编推荐：让女人越吃......

５月５日将迎来重要节气——立夏。营养专家提示说，春夏季节交替之时，天气渐热，气候干燥，风邪尚有余威，公众要注意排毒去火。夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充，除了多喝水外，多吃富水蔬菜是不错的选择。天津中医......

夏季怎么排湿毒中医认为千寒易除，一湿难去。同时夏季由于气候的关系，又是湿气最重的一个季节。中医认为如果体内的湿与寒在一起的话就叫寒湿，而如果与风在一起的话就叫风湿，与热在一起就叫湿热。总之生活中湿毒的类型有多......

排毒美体饮品排毒美体饮品1.温热绿茶绿茶是美国总统夫人米歇尔的夏季必备饮料，是最受美国总统私人医生戴维-沙尹推崇的健康瘦身精灵，还在最近的全球营养学大会上被评为了仅次于水的最佳饮品。这是因为绿茶中的的儿茶素......