九个轻松提高孩子免疫力的小窍门

九个轻松提高孩子免疫力的小窍门

有一些孩子一年到头是经常感冒生病什么的。这让很多家长急得都白了头。其实这个是因为孩子免疫力降低的原因。今天小编给家长讲解提高免疫力的方法。九个轻松提高孩子免疫力的小窍门多喝水喝水的好处的非常的多的,经常......
2023-10-30
男人性能力强不强 从九个细节来判断

男人性能力强不强 从九个细节来判断

随着年龄增长,不少男性都会开始出现力不从心的情况。性能力的强弱也会从身体的其他方面体现,以下这些身体小细节也能反映男性性能力的强弱,快来看看吧!几个细节看出男性性能力强不强1、听力清晰听觉功能与肾气的盛衰密切......
2023-10-20
越忙越胖 十个胖子九个虚

越忙越胖 十个胖子九个虚

过劳引起的更多问题是过劳肥,就是越累越胖、越忙越肥,这是很多人的经验。为什么会如此?就是因为过劳伤的首先是脾,脾气虚了,代谢能力下降,能量过多地存留在体内,人就变肥胖了。这种胖子肯定是脂肪多、肌肉少的。十个胖子九......
2023-11-02
九个月的宝宝辅食食谱大全

九个月的宝宝辅食食谱大全

9个月宝宝食谱:阳光翠绿粥原料:菠菜20克,鸡蛋一颗,米饭半碗(约100克)制作方法:1、将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状。2、取出煮好的菠菜,以汤匙压碎成泥状。3、将鸡蛋置于水中煮熟。4、取蛋黄,以汤匙压碎成泥状。......
2023-11-06
有效减轻痛经的九个小妙法

有效减轻痛经的九个小妙法

小编推荐:从阴道分泌物知女人健康缓解痛经的9个方法少食含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也人刺激小肠。补充矿物质钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解......
2023-11-23
九个月宝宝食谱:小白菜玉米粥

九个月宝宝食谱:小白菜玉米粥

9个月宝宝食谱:小白菜玉米粥原料:小白菜、玉米面各50克。制作方法:1、小白菜洗净。入沸水中焯烫,捞出,切成末。2、用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀。3、锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。营养经:1......
2023-11-05
瘦身减脂的九个“好伙伴”

瘦身减脂的九个“好伙伴”

1.茶特别是绿茶,饭后半小时喝杯茶可以起到清除肠内油脂的作用。2.木瓜木瓜中含有木瓜素,它是酵素的一种,可以有效消除身体内属于的动物脂肪;木瓜果肉里还含有丰富的果胶,可以帮助润滑肠道,防止便秘。3.香蕉香蕉虽然卡路里很......
2023-11-23
九个月宝宝的早教内容

九个月宝宝的早教内容

九个月宝宝的早教内容之一:亲子交流九个月宝宝最需要的就是妈妈的爱,这时候如果父母给予宝宝更多的交流,和宝宝一起说话、唱歌,教授宝宝日常生活中最基本的文明用语,例如:妈妈,早上好,请坐下!晚安!您好!等等的文明用语,简单基础的......
2023-11-04
十个女人九个寒 六招调理畏寒怕冷

十个女人九个寒 六招调理畏寒怕冷

女性朋友天生就是阳气比较虚弱,因此冬季畏寒怕冷的女性朋友十分的常见,故有十个女人九个寒之说。那么畏寒怕冷怎么调理呢?六方法调理畏寒怕冷1.按摩对至阴及涌泉穴进行指压。按摩时用力咬柔和,可以用乳液或婴儿油来辅助,不......
2023-10-28
广河高速六车相撞 九个技巧预防车祸

广河高速六车相撞 九个技巧预防车祸

28日下午6点,广河高速东往西方向凤凰山隧道入口处发生六车相撞,事故中有两辆轿车起火。有车主表示,事故或因隧道口有车辆突然停车,但现场交警表示事故原因仍需进一步调查。28日下午6时许,有新浪微博网友表示,广河高速往广州......
2023-11-01
防晒的九个常识

防晒的九个常识

1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。一般来说,肤色越白皙越容易晒伤,但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑,但不容易晒伤。2、通常情况下,防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤......
2023-11-13
揭秘:引发头痛的九个原因

揭秘:引发头痛的九个原因

饥饿是最常见的引发头痛的原因,不爱运动的人比喜爱运动的人容易头痛,严重肥胖患偏头痛的几率则达到80%,睡眠不足或周末严重补眠都会导致头痛……小编提醒大家,切勿不可以头痛就乱用药,应找到头痛原因,对症下药,......
2023-11-13
女性经期饮食的九个注意

女性经期饮食的九个注意

1、避免食用含咖啡因的饮料,如,咖啡、茶等,因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪,可改喝大麦茶、薄荷茶。2、即将面临更年期的妇女,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。3、有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤......
2023-11-25
宝宝初浴的九个注意事项

宝宝初浴的九个注意事项

1.面部和眼睛:使用质地柔软的清洁浴布,从宝宝(宝宝食品)眼角内侧向外开始轻轻地擦拭。2.颈部和耳朵:注意皱摺处的清洁,同时要注意只清洁外耳部,宝宝的内耳不要用水清洁。3.头部:使用无泪配方的洗发液轻轻地擦洗宝宝的头部。在......
2023-11-23
秋季煲出营养好汤的九个注意事项

秋季煲出营养好汤的九个注意事项

煲汤时需要注意的九个事项:1、选料要得当这是制好鲜汤的关键所在。用于制汤的原料,通常为动物性原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有......
2023-11-04
鸡蛋的九个养生谬传

鸡蛋的九个养生谬传

错误观点1:鸡蛋不要和豆浆一起吃主张鸡蛋不要和豆浆一起吃的人说:生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质(比如鸡蛋中)在人体内的消化和吸收。问题是,没有人喝生豆浆,我们都喝熟的,豆浆加热之后,胰蛋......
2023-11-19
别等口渴再喝水!九个时刻最该喝水

别等口渴再喝水!九个时刻最该喝水

口渴了才喝水吗?感冒了才想到要多喝水吗?一项调查显示,我国65.9%的人直到渴了才喝水,仅不到5%的人有定时定量饮水习惯。水在生命中扮演着一个非常重要的角色。没有水,人会死亡。水是生命之源也是健康之源,别等口渴再喝水!如......
2023-10-30
警惕夫妻同房九个高危的表现

警惕夫妻同房九个高危的表现

激情中的尴尬事件,轻者败性,重者伤身,甚至致人死亡。专家提醒,性生活时要和伴侣充分沟通,激情时也应存几分理智,避免意外事件发生。房事对体力消耗较大,如果出现身体不适,应先行自救,并尽快就医。第一类:性生活意外性交晕厥:表现......
2023-11-06
九个月宝宝营养粥食谱

九个月宝宝营养粥食谱

九个月宝宝营养粥食谱之青菜肉糜粥食材:大米50克,青菜20克,瘦肉20克,高汤4杯。做法:肉剁馅,米泡1个小时后放入高汤的锅内,熬煮半小时后加青菜,煮10分钟后即可。食谱作用:青菜肉糜粥做法简单快捷。有助于宝宝吸收维生素。九个月......
2023-11-13
人际交往中的九个禁忌

人际交往中的九个禁忌

1、进出不互相告知你有事要外出一会儿,或者请假不上班,虽然批准请假的是领导,但你最好要同办公室里的同事说一声。即使你临时出去半个小时,也要与同事打个招呼。这样,倘若领导或熟人来找,也可以让同事有个交待。如果你什么......
2023-11-02