不少女性每逢月经来潮前，乳房胀满、发硬、压痛，严重的甚至乳房受轻微震动或碰撞即胀痛难忍，这对她们造成不便和困扰，很多女性都有这么一个疑问：为什么在来月经之前或是月经期间乳房会出现这种胀痛的现象呢？经期如何保健呢？接......

生理期几乎是每个育龄女性都会经历的，而在生理期的前前后后，女性的身体状况以及心态都会发生一定的变化，尤其是在月经到来之前变化更加明显，因此很多人希望可以对月经前的症状进行了解。因此常有人问来月经前有什么症状呢......

对于女性来说，每个月准时到来的大姨妈也就是月经是她们独有地特征。大姨妈的到来证明着女人有生儿育女，享受做妈妈地幸福。小编提醒，女人在任何时候都要调养身体，尤其在大姨妈过后。对于经期过后的调养，想必让很多女人都很......

经研究证实，多数妇科疾病都是由过紧的文胸酿成的。女孩在经期内若使用过紧的女式亵服，易使月经流出不畅，并且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，容易造成月经逆流从而出现经期腹痛、腰痛、卵巢内膜异位症，甚或导致不孕症。经期......

1、情绪激动经期情绪激动，抑郁愤怒常使气滞，进而导致月经后期、痛经、闭经等。2、过于劳累经期要注意合理安排作息时间。太过劳累，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。3、饮浓茶经期应适当多饮......

对于部分女人来说，每次到月经期都是一种折磨，甚至每次快要来月经的时候，内心总是莫名的害怕和紧张。因为她们来月经的时候，会产生痛经，腰酸背痛，小腿酸痛等不适。这些不适的出现，不断地折磨着女人，让女人变得害怕来月经。小编......

月经期经血的状况反应了女性的健康，应该要引起重视，如有疏忽，对健康十分不利，可引起妇科炎症、盆腔肿块、不孕等。很多女性在月经期会出现经血发黑等不良反应，这证明其身体出现了问题，应该及时就医调理。为什么女性经期会出......

学生时代，大多数女生都会在月经期拥有体育课不跑步的特权。但是有人在月经期跑步并未出现不适的症状，相反还缓解了经期不适，对此有人问月经期能不能跑步呢？月经期如何保健呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。月经期能不能......

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。其实不然，月经对女性来说好处还是很多的，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内......

月经期是女生每个月都比较难熬的时间段，特别是有些女生有轻微的腰疼，腰疼其实是妇科疾病的症状，如果出现腰疼的情况最好是到医院检查。如果月经期出现腰疼的情况的话，为了缓解不适，可以了解一下缓解月经期腰疼的方法。那么......

瑜伽是生活中爱美女性必不可少的运动方式，使之在进行有效练习时可以尽情的展现女性身材的线条美，继而对身体得到很好健康和保养作用，但处于经期的女性在运动上，需要极其注意。因此有人问经期可以做瑜伽吗？月经期不能做什么......

有句话说的好：生命在于运动。坚持运动可以提高自身的免疫力，另外，还可以预防很多疾病的发生，运动项目有很多，可根据自己的喜欢以及自己的身体状况选择适合自己的运动项目，但是对于女性来讲，在月经期间的时候，身体处于了免疫力......

月经期是女孩子需要特别护理的特殊时期，穿衣都要特别注意，因为如果经期穿错衣服，可能或导致不孕。可知，女性在月经期需要正确穿衣。那么女性月经期如何正确穿衣呢？月经期如何保健呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。女性月......

女性一到月经期就会出现各种各样的病痛，比如乳房胀痛、腰痛、腹痛等等，这些都属于经期疾病。想要身体健康就要多了解月经期的相关知识，如了解经期容易出现的疾病。那么经期疾病有哪些呢？月经期如何保健呢？接下来为大家一一......

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦，但其实，来月经对女性也还是有好处的。那么问题来了，月经对女性有什么好处呢？月经期如何保健呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。月经对女性有什么好处......

很多女性在每个月的月经时期都会感到各种各样的不适，其中有些妹子很不幸地一到月经那几天，不仅痛经痛得满头是汗，甚至还出现了恶心呕吐的现象。那么来月经时为什么会呕吐呢？月经期如何保健呢？接下来为大家一一介绍，供大家参......

不少女人到了月经期的时候，会出现臭味，就是私处隐隐散发着腥臭味，是在是难闻。本来月经期有些异味是正常的，因为私处会沾染上经血、阴道分泌物、汗水等等，这些东西全部混杂在一起，气味自然难闻。严重的话，站在一起的时候，就能......

生理期是女性一个月中最脆弱的日子，由于流失经血，身体虚弱，如果不注意调理就容易引发健康问题，所以月经期女性朋友的调理尤为重要。有人说经期做瑜伽能调养身体，但是不少女性对此存在疑问，因此有人问来月经能做瑜伽吗？女性月......

对于现代女性来说，关注自己的身体健康是非常重要的。那么怎么样才知道自己的身体是否健康呢？其实可以从每月的月经入手，月经前后的状态直接显示了女性身体的健康状况。想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一......

很多女性朋友都喜欢泡脚，因为泡脚是一种很好的养生方法，但是来月经时，一些女性朋友会对经期能不能泡脚这个问题产生疑问，其实，经期也是可以泡脚的，而且在经期泡脚会有很多好处。那么来月经泡脚有什么好处呢？月经期如何保健呢......