任何一个行业，都会有一些不为人知的职业病，白领一族也容易得病。想要身体健康，白领们需要学会养生，用对了养生措施，有助自己远离职业病。白领养生有什么小技巧1、听音乐白领一族整天面对着电脑，工作压力特别大。压力来自于......

尘肺的规范名称是肺尘埃沉着病，该病是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘(灰尘)，并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化(瘢痕)为主的全身性疾病。尘肺按其吸入粉尘的种类不同，可分为无机尘肺和有机尘肺。在生产劳动......

现在来看，冠心病在我国的发病率还是非常高的，此病会对患者的身体造成危害。而人们通常不重视冠心病的预防工作，这就可能会导致此病的频繁出现。因此大家要尽早了解冠心病的预防方法，这样才能尽量避免此病的发生。下面就来......

生活中有不少人都受到了尘肺的困扰，专家表示，尘肺是如今比较常见的职业病，从事粉尘相关职业的朋友一定要做好预防。那么，预防尘肺的方法有哪些预防尘肺的方法有哪些1、工艺改革、革新生产设备：是消除粉尘危害的主要途径。2......

国家安监总局今天公布，和国家卫生计生委、国家人力资源和社会保障部等9部门联合下发通知，从2015年6月至8月对《国家职业病防治规划（2009—2015年）》实施情况进行督查，以研究制定《十三五职业病防治规划》和职业病防治......

一、鼠标手穴位：鱼际穴鼠标手多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症，为职业病的一种。鼠标手主要表现为腕关节经常疼痛，用腕稍多则疼痛加重，甚至腕部肿胀、活动受限、关......

1.致残分析(1)硬皮病的病变，可发生于所有在结构和功能上与结缔组织有关的并具有血管网的脏器和器官，目前无特效的方法阻止病变发展。(2)如皮肤硬变面积大，分布广泛，皮损下的肌肉甚至骨骼肌均可发生病变，影响关节活动度，关节......

上班族如何预防保健职业病1.颈腰椎病处方：办公室做做小动作。对于经常坐办公室的人们来说，颈腰椎病恐怕是最易被控诉的疾病了。长期伏案工作、久坐不动的人们，是颈腰椎疾病的高危人群，因为人如果长时间保持同一种姿势，很容......

1.弹脑：端坐椅上，两手掌心分别按两侧耳朵，用食指、中指、无名指轻轻弹击脑部，自己可听到咚咚的声响，每日弹20-30下。功效：有解除疲劳、防头晕，强听力、治耳鸣的作用。2.拉耳：先左手绕过头顶，以手指握住右耳尖，向上提拉20下，然后......

教师作为一种高负荷、高强度的职业，长期面对着高强度的思维工作和身体劳动，不可避免地会面临一些职业病的风险。以下是常见的教师职业病。1、声带疾病：长期讲课、教唱、批改作业、班会等，需要大声说话，使教师的声带得不到......

夏季天气炎热，许多人没有胃口吃饭，喜欢喝冷饮，吃水果来充饥。但是胃病患者要预防胃病发作，一定要注意饮食调理，再辅以适当的锻炼，才能使胃清凉一夏。预防胃病可以从这些做起1、饮食要规律。进餐过早过晚、任意吃生冷食物、......

冠心病是最常见的老年性疾病，主要是因为冠状动脉粥样硬化导致管腔狭窄，心肌缺血缺氧的临床综合症。而心肌梗死是最为严重的表现形式，许多患者突发猝死，多是心肌梗死在作怪。过劳、激动、暴饮暴食、寒冷刺激、便秘等是诱因......

病症一脊神经根炎和骨关节病长时间处于坐位姿势，可增加脊柱负担，脊神经受压，腰骶部、臀部的血液循环不良，可导致腰腿疼痛、下肢无力，甚至抽筋、肌肉萎缩。天气炎热时开窗行车的穿堂风易造成颈部、肩部和胸背部肌肉、关节酸......

职业癌症，指的是由于职业原因导致的癌症的发生，从事某些职业的人患职业癌症的风险相对更高，主要原因是他们接触致癌物质的机会更多，而且通常不了解自己经常接触的物质容易致癌。据估计，在我国恶性肿瘤患者中，职业癌症大概占......

淋病是我们的生活中比较常见的一种性病，但是多数的人对于这一疾病的认识不是很深。那么有什么比较好的方法能预防这一疾病呢？下面给大家介绍预防淋病的方法有哪些，供大家参考。1、患病后6周应做血清检查。30天内接触过患......

冠心病是威胁人类健康的最大杀手之一。以下8种方法能在一定程度上预防冠心病。预防冠心病的方法有哪些1、戒烟吸烟者患冠心病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2~3年后，患冠心病的风险就会降至与不吸烟者一样的水......

在工作场所，某些危险的环境因素可能造成眼部的伤害。这些眼部职业伤害的劳工多为中壮年，视力若受到损伤往往对个人生活，家庭经济造成极大的影响。由于职业伤害绝大部分都是可以预防的，妥善的预防措施可以有效降低眼部伤害......

教师是比较辛苦的一个群体，不仅要为学生的学习操劳，同时也要与家长们共同关注学生们其他方面的成长情况。而教师们由于职业的原因往往都会患上教师独有的一些职业病。那么有什么比较好的方法能预防这些疾病的发生呢?下......

白领人群长期处于办公室内，往往缺乏运动、饮食不规律、久坐不动等不良生活习惯，容易患上各种职业病。预防职业病不仅可以提高身体健康水平，还能减少生病造成的工作和经济压力，提高工作效率和生活质量。下面是白领预防职业......

下面为您将几大潜伏的疾病一一揪出，并请来专家为您支招儿，好让您能见招拆招，免遭伏击。◎雅皮士流感处方：放慢生活节奏浑身没劲，怎么休息都不够，打不起精神，情绪也急躁、易怒，这是人的一种亚健康状态，叫雅皮士流感，是最易在办公......