吸烟的危害，想必大家都知道，而有一些坏习惯则比吸烟还可怕，那么都是哪些坏习惯呢？一坐一整天长时间坐办公室或坐车会带来多种健康疾病，即使经常锻炼也无法抵消久坐危害研究发现，每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌......

英国一名年轻男子突然死亡，法医鉴定结果显示，长时间玩电子游戏、久坐不动是他猝死的原因。男子的父亲呼吁年轻人重视长时间玩游戏过程中潜藏的危险。意外丧生这名男子名叫克里斯・斯塔尼福思，现年20岁，是忠实的电子......

问题一：腰围和体重很多人误以为不动就是不运动，但是，如果有人每天健身30~40分钟，还散步，但其他的时间都是坐着，那么他仍然过的是一种不动的生活。几乎不可避免的，久坐的人都会发现自己的腰围越来越大，体重越来越重。问题二：糖......

久坐不动为什么会伤腰都说久坐不动伤腰，但为什么伤腰，很多人就不知道了。其实，这和脊柱的承压有很大关系。当我们处于不同姿势的时候，我们脊柱不同部位的承压是不同的。就拿腰椎来说，当我们保持平躺姿势时，腰椎承受的重量大......

肛裂是一种很常见的肛肠疾病，常由便秘引起。很多肛裂患者治愈后一段时间内又会复发，介绍肛裂反复发作常由下面这些原因引起。肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。饮食......

来自加州大学圣地亚哥分校的研究人员证明每天中等或强烈运动时间低于30分钟或者久坐超过10个小时的老年妇女的细胞比那些坐的时间更短的人的生物学年龄大8岁。这项研究近期发表在《AmericanJournalofEpidemiology》上......

李先生今年48岁。最近半年来，他觉得自己脾气越来越大，常为一些小事大动肝火，办公室的同志也说他好像变了一个人。妻子则说他在家中越来越懒，干家务活也力不从心。听了他人的建议后，李先生到医院就诊。医生说，他的问题是男性......

天气越来越冷了，出个门都会冻成狗，还是待在办公室暖和些。不少小仙女因为怕冷而懒懒的赖在椅子上，一坐就是一整天。由于长时间坐着办公，长了一身肥膘不说，还很有可能患上脑血栓。为了不在即将到来的新春佳节胖得像头猪，也为......

痔疮是人类特有的常发病，其中20-40岁的人较为多见，并随着年龄的增长而逐渐加重。同时，根据痔疮的症状以及对人体的危害程度不同，可分为三期，痔疮轻者给正常生活带来不便；重者影响健康。如便血日久，可致不同程度的贫血，甚至出......

久坐不动的女性，容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症，如果工作或者生活的压力又很大，那么，紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，将会带来更为严重的难言之疾。郭某大学一毕业，就......

年轻漂亮的王小姐是个典型的白领，高收入，高生活，高品质。可是却也有这难言之隐，原来由于工作性质的原因，王小姐一般一坐下去，没3-4个钟头都不会动一下。久而久之王小姐发觉自己总是外阴瘙痒，去医院一查，没想到自己年纪轻轻的......

当代的女性变得越来越来脆弱，因为出现木乃伊拇指的新妈妈患者数量与日俱增。年长的一代的女性经常会自己做面包，揉面团，她们的衣服是手洗的，并且亲自动手执行其他的日常工作。但在当代社会，家家户户的厨房里都有面包机和洗......

专家介绍，喝水少、大便秘结成为此时痔疮发作增多的原因。痔疮不是大问题，但痔疮血易与肠癌的便血混淆，很多人乱诊治导致肠癌误诊、漏诊，这才是大问题。边看报边拉大便久坐不动痔疮是肛垫在病理状态下的表现，不存在根治不根......

上海同济大学附属上海肺科医院肺循环科主任荆志成教授对《生命时报》记者说，肺栓塞是手术后猝死的重要病因，而深静脉血栓又是形成肺栓塞的主要原因。当深静脉血栓脱落，栓子随着血流转移到别处，如果堵塞肺动脉及其分支，会造......

最近，德国医学专家提出了一种对癌症的新看法，久坐不动的人易患癌症。因为人体中免疫细胞的数量随着活动量的增加而增加，而久坐不动使人体没有足够的免疫细胞，因此就容易得癌症。当人坐着的时候，人体的自然重心—&mdas......

现代社会，由于互联网的普及，人们习惯于在办公室办公，在家里上网，整天呆在室内、久坐少动的人越来越多，结果也带来一系列的健康问题。研究表明，长期久坐不动的人，很容易对身体造成如下伤害：久坐骨受损久坐颈肩腰背持续保持固定......

身体僵硬或者关节退化往往会出现腰背痛的情况，现在很多年轻人也都有严重的腰背痛情况，主要是因为长期的不运动和久坐引起，在加上精神紧张身体不放松引起。平时我们多注意按摩就能有效的预防腰背痛的情况发生。按摩腰眼穴......

生命在于运动，身体也在运动之中才是会更健康的。久坐不动是一个非常不好的习惯，研究发现久坐不动可以引发很多疾病，可以导致肥胖，还可以引发便秘，还可能导致胃肠不适等，研究还发现久坐不动还非常容易导致腰椎间盘突出。近期......

很多的上班族一做就是一天，很少出来逛一下，放松一下身体，其实这样的危害是很大的。久坐不动易患三种癌1、结肠癌相关临床研究实验表明久坐不动的人群患有结肠癌的几率相对于经常运动的人来说要明显高出很多，这主要是因为......

妇科病很讨人厌，不会有哪个女人喜欢她的到来。女人们若是平日里不懂得保健的话，妇科病不找你找谁呢？在这里，小编好心提醒，常坐着的女人惹上妇科病的概率特别高，不想要被其盯上的话，请女人们时常动一动哟。常坐的女人更易惹上......