春季防病从足部保健做起

春季防病从足部保健做起

春捂秋冻防流感春捂秋冻是中国民间的一条保健谚语。冬末春初,乍暖还寒,气候变化多,常常上午还是艳阳高照,下午便有冷空气来袭,大幅降温,此时如果衣着不当,特别容易着凉感冒。另外,流行性感冒(简称流感)也是在冬、春季高发。糖尿......
2023-11-22
春季主要预防哪些疾病

春季主要预防哪些疾病

春节过后,春天的脚步就一天天临近了。每年春天,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病……一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为多病之春。医学专家指出,春季是冷暖空气......
2023-11-22
春季饮食应注意防病

春季饮食应注意防病

春季重在防风邪侵,风邪既可单独作为致病因素,也常与其他邪气兼夹为病。《黄帝内经》里风者,百病之长也,就说明了在众多引起疾病的外感因素中,风邪是主要致病因素。春天防病,首当防风。虚邪贼风,避之有时。避之有时,是说对自然......
2023-11-22
老人春季防病的技巧 不想生病的话速速来看

老人春季防病的技巧 不想生病的话速速来看

很多老人在忽冷忽热的春季,特别容易患上流感。为了健康着想,需要做好春季防病的措施,那么老人春季防病该怎么做呢?想要了解清楚的话,必须来瞧瞧。老人春季防病该怎么做?1、多吃富含蛋白质的食物老人春季很容易生病,建议多吃......
2023-10-18
春节如何预防疾病保健康

春节如何预防疾病保健康

预防外感春季气温不稳,风雨多变,体弱者要注意保暖防风寒,多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原,外出最好戴口罩。增强体质主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力......
2023-11-22
春季防病有哪些偏方

春季防病有哪些偏方

麻疹:紫草、甘草各6克(年幼者剂量酌减),水煎服,每日一剂,连服一周;大青叶9克,水一杯煎至半杯,每日服一次,连服5~7天。流行性腮腺炎:板兰根20克,贯众15克,甘草3克,水煎服,每日一剂,每日2次,连服5天。流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾......
2023-11-22
春季必防的六种疾病

春季必防的六种疾病

一是流脑。这是由流脑双球菌感染脑膜或脑脊髓膜引起的呼吸道传染病,常有高烧、头痛、喷射状呕吐、脖子发硬等症状。流脑双球菌也可以进入血液,引起败血症,使皮肤出现紫色淤点或淤斑。婴幼儿、儿童和青少年,以及居住、生活......
2023-11-22
春季这样按摩最防病

春季这样按摩最防病

每周一次拍腹排毒在肚脐两边脂肪最丰厚的地方,或者摁上去有脂肪结块的地方,用双手手掌连续稍用力拍打10分钟,大多数人都能拍出红、紫、青、黑等不同颜色的痧,这就是内在寒湿火毒的瘀滞,拍完以后马上喝一杯温水,加速排毒,每周......
2023-11-18
春季如何预防冠心病

春季如何预防冠心病

冠心病是一个不断发生发展的过程。在高血压、高血糖、高血脂、吸烟等冠心病危险因素的作用下,人体血管的内皮功能就会发生变化,导致血管内膜增生、血管中层平滑肌细胞变形增殖,从而造成动脉粥样硬化,动脉血管变窄,冠状动脉......
2023-11-22
春季三粥防病

春季三粥防病

因此,春季里如果能有效地阻止风邪引发的风寒、风热和风燥,就能使机体免受旧病或新疾的侵扰。我国古代医辑《千金方》中记载:春时宜食粥。本文为读者推荐三个粥方,如能常食之,定可起到防病和保健的作用。防风粥原料:防风12克......
2023-11-27
春季易发腰椎病 3招预防春季腰椎病复发

春季易发腰椎病 3招预防春季腰椎病复发

春季气温变化大,常会使周身血管收缩,血液运行缓慢,使椎间盘内压力增大。同时,春季气候干燥,人体含水量下降,椎间盘中水分丢失更严重,导致腰椎间盘弹性下降,退变也随之更加突出。当腰椎间盘突出压迫、刺激附近的坐骨神经根,患者......
2023-10-31
春季谨防眼科疾病

春季谨防眼科疾病

春季是一些眼病容易发生或复发的季节。所以在日常生活中一定要当心:青光眼春季气候变化多端,气压不稳定,会使青光眼患者眼压受到干扰。一些平时用药物可以稳定控制眼压者,常会在此时眼压升高而需增加用药量。春天人的情绪......
2023-11-22
春天易患春季病 春季防病谨记3点

春天易患春季病 春季防病谨记3点

一转眼就进入了春天,天气回暖但也不得不多加小心身体。一场倒春寒很可能就让人一病不起,所以春天来了更要小心身体。这里小编就跟大家说说春季防病的三要点。春天来了防呼吸道疾病立春到来,天气乍暖还寒,此时人体随着春季......
2022-04-09
春季如何预防结核病

春季如何预防结核病

春季是不少疾病的高发期。专家提醒社会公众:春季应特别注意预防结核病。结核病是由结核分支杆菌感染引起的慢性传染病,患病人数多、新发患者多、死亡人数多、传染性强、农村患者多、耐药患者多,严重损害患者身体健康。西......
2023-11-22
春季护阳防病怎么做

春季护阳防病怎么做

起居调养:在春天的到来之时,人体阳气渐趋于表,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,各器官负荷加大,而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用,肢体反觉困倦,然而睡懒觉不利于阳气升发。为了适应这种气候转变,在起居上应夜......
2023-11-22
春季养生防病小常识

春季养生防病小常识

春天的脚步悄悄来临,面对早春,不少人心里多少都会有这样的疙瘩:环境污染太重,气候转交会对身体造成影响,但大家是否意识到春天到来之际,我们能为自己的身体做些什么呢?古怪天气,忽冷忽热的温度变化,一不小心,就成了细菌病毒的俘......
2023-11-22
春季如何预防狂犬病

春季如何预防狂犬病

狂犬病又称恐水病,是由狂犬病毒引起的一种人畜共患的急性传染病,人感染后一旦发病,病死率100%。初期表现为特有的狂躁、恐惧不安、怕风恐水、对声、光等刺激敏感,流涎和咽肌痉挛,最终因呼吸或循环衰竭而死亡。动物感染发病......
2023-11-22
春季防病毒从细做起

春季防病毒从细做起

茶水漱口可防流感乌龙茶、红茶及绿茶中都含有儿茶素,具有抑制流感病毒活性的作用,尤其以绿茶预防流感病毒的效果最好。实验显示,将日常喝的绿茶的浓度稀释到1/4后再将流感病毒混入茶水中,5秒钟后病毒就会丧失感染力。洗澡......
2023-11-22
春季预防手足口病

春季预防手足口病

随着春季天气逐渐变暖,人们的户外活动增加,病毒感染引起的各类皮肤病也逐渐增多,儿童手足口病发病率也会有所增加。小儿手足口病其实不是什么危重疾病,只要注意,即可有效预防。【提醒】春季科学预防手足口病随着天气变暖,手......
2023-11-22
春季养生防病喝花茶

春季养生防病喝花茶

花茶具有理气、开郁、祛秽、和中作用,因此,春季饮花茶有利于散发积聚在体内的冬季寒邪,消除春困和排除春愁。中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人......
2023-11-22