每逢佳节人们总是喜欢大吃特吃，通宵娱乐，过度饮食和娱乐都是对健康不利的。想要健康过好节日，必须要牢记养生攻略。下面分享几个佳节养生攻略，不懂得养生的人们，要来认真看看。节日养生攻略：1、餐前不喝酒每逢佳节，大家难得......

相信很多朋友都有听过：春季不适合怀孕。那么，为什么春季怀孕不好呢？专家指出，春季是生育力最强的一个季节，也是容易受孕的季节，但是从生育的角度来讲的话，早春季节最好能够避开怀孕。畅谈优生优育：为什么春季怀孕不好？为什么春......

在中国，一直以来就有在分娩前进补以帮助顺利分娩的做法。分娩时增加体力的小偏方在第一产程中，由于时间比较长，产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响，为了确保有足够的精力完成分娩，产妇应尽量进食。食物以半流质或......

可能我们很多人为了应付各种场合就会大量的喝酒，大量过度的饮酒对于我们自身的身体伤害是相当巨大的，一定要引起我们的高度重视，把饮酒量控制在一个合理的范围之内才能够避免酒精给我们身体带来太大的副作用，下面就让我们......

因为药酒中的中药含量极其有限，要想发挥它的医疗或保健作用，除非每次能大量饮用或者喝上很长一段时间，而真正到了该药酒起效的时候，酒精的毒害可能还会出现在它的前面。这是由于按照传统的做法，用来制药酒的白酒多是土法酿......

生孩子是喜事，可是有资料说：冬季不适合怀孕。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。而根据加拿大一......

清华大学第一附属医院营养科王玉梅介绍，冰淇淋主要成分是水，此外还有糖类、脂肪、蛋白质，所含能量较高，每100克能量为100到200千卡。多吃冰淇淋会因热量摄入多导致体重增加。饭前食用还会影响食欲，饭后食用则使人体消化系......

饮酒前吃甜食不伤胃酒精对胃黏膜刺激较大，在饮酒前做些预备可以降低对肠胃的刺激。饮酒前吃甜食有助保护胃黏膜。如饮酒前可摄入些甜性食物，比如酸奶、蛋糕、甜汤等，甜食有助保护胃黏膜。饮酒前后来点中药不伤胃饮酒前吃......

冬季室内污染较严重，容易造成胎儿缺陷。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，而根据加拿大一项最新研究也发现，在这些化学环境中工作的孕妇，她们所生的孩子在语言技能、注意力和记忆力方......

一、午餐前适合吃点什么所以，为了不伤害肠胃，又不热量过剩，上班的时候不妨准备一些水果，如果实在饿得难受，又没到就餐时间，那么可以吃些水果，其中苹果是最佳选择。喝水也可以增加饱腹感，使你想吃东西的欲望暂时获得满足，再在午......

小编推荐：生男孩的方法大全春季万物生长，春暖花开，应该是怀孕的最佳季节，其实这是年轻父母的常见误区。从医学角度来说，春季并非怀孕的最佳时机，反而是很不提倡受孕的季节。为什么春季不适合怀孕?1、春季(尤其是早春)是传染......

事前办法：最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：A、维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量VC或VB，与不加VC、VB的啤酒进行比对，可以发现酒......

现在越来越多的人意识到健身的重要性，因此都会积极的锻炼身体。但是由于运动的过程中会流失许多水分，因此大家在运动后会喝饮料。那么哪些饮料不适合在运动后饮用呢？下面为大家介绍运动后不适合喝什么饮料，供大家了解。碳......

很多人每天都有很多的应酬的，对于我们应酬来说，总是离不开喝酒的，但是我们在喝酒之后就会出现很明显的头疼和反胃等问题的，这个时候就会比较严重的影响到我们的工作和生活的，所以我们就要学会如何给我们喝酒之后保养一下身......

很多老人在冬令进补时会选择药酒，因为它的制作、使用和保存十分方便，只需要将中药放在白酒里浸泡一段时间后，待其药物有效成分溢于酒中即可饮用，而且由于酒精有一定的杀菌作用，所以它可以在密封状态下存放很长时间。尽管药......

1、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。3、忌空腹......

何为家里的老人选择合适的套餐?基本体检项目是任何体检套餐都包括的，这其中有身高、体重、视力、血压、胸片(或胸透)、心电图等项目。在内科方面体检以内科疾病为主，在内科血液生化检查方面，肝功能和血脂检查很重要，基本......

冬季室内污染较严重，容易造成胎儿缺陷。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。而根据加拿大一项最......

有人说一般的女人不喝酒，女人不喝一般的酒，喝酒的女人不一般。这其中的奥妙，或许只有喝酒的女人才知道。对于那些并不常去酒吧的女性来说，喝什么酒成为她们头痛的问题。果汁未免有些孩子气，葡萄酒太贵，鸡尾酒种类太多，啤酒不......

早餐为人体提供一天中最重要的营养，对每个人都很重要，尤其对于女性，忽视早餐不仅对身体造成伤害，而且会造成脂肪的堆积，影响体形，所以，早餐必须要吃，而且要吃对食物。那么女人早餐不能吃什么呢？适合女人吃的早餐有哪些？接下来为......