养生日记:警惕生气留下的病根

养生日记:警惕生气留下的病根

爱生气的人很难健康,更难长寿。但在日常生活中,人们免不了要生五种气:闲气、怨气、闷气、赌气和怒气。我国首批国医大师,中国中医科学院、中国工程院院士程莘农教授告诉笔者,要养生,关键是生气后会散气,如果气散不掉,很多疾病......
2023-11-25
很多疾病是气出来的 为了健康人们一定要少生气

很多疾病是气出来的 为了健康人们一定要少生气

生气是一种情绪,生活中不少人都有生气的经历,甚至有些人每天都生气,每次的怒气值都非常高。气到青筋都暴起来了,或者说气到头晕。要知道情绪与健康是有很大联系的,整天生气对健康而言是有伤害的,有不少疾病的发生和生气有关......
2023-10-18
不要老生气 生气的6大危害

不要老生气 生气的6大危害

有句古话说怒伤肝,那么生气到底有多伤身呢?生气的危害有哪些呢?下面就让小编告诉你生气的危害到底有多大吧!生气的6大危害1.伤心脏哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现,生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加......
2023-10-28
生气对身体有哪些伤害呢?

生气对身体有哪些伤害呢?

生气导致内分泌紊乱,进而大脑会命令身体合成更多的皮质醇,这种物质如果在体内积累过多,就会影响免疫细胞功能的正常运转,使抵抗力下降,进而引发疾病。1、刺激皮肤生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不......
2023-11-23
生气 有时让你爱情更甜蜜

生气 有时让你爱情更甜蜜

女人比男人爱生气恋爱时,一切都是甜蜜的,不过却总有一个场景是我们经常能看到的:男人在约会时迟到了几分钟,女人生气了,头也不回地离开了约会地点,于是解释、道歉便成了男人此时的法宝。在经过一番甜言蜜语似的赔罪后,女人原......
2023-11-23
生气会诱发癫痫吗

生气会诱发癫痫吗

多数癫痫病人的脑组织存在有病理改变,即所谓癫痫病灶。在癫痫病灶中,神经病理改变主要为限局性硬化、限局性瘢痕(感染或外伤后)、脑膜粘连、新生物等导致局部脑组织崩解,供血障碍,神经细胞外液成分改变,组织结构发生紊乱,从而......
2023-11-12
小寒节气临近了 你做好养生准备了吗?

小寒节气临近了 你做好养生准备了吗?

小寒节气临近了,这周周六就到了,这个节气的到来,意味着天气会变得更冷。如果你不及时做好养生准备的话,身体恐怕容易出现问题哟。所以说,请大家及时做好小寒节气的养生准备吧。小寒节气临近该如何养生1、及时防病小寒节气......
2023-10-18
老年人练气功好吗

老年人练气功好吗

如今随着日常生活的进步,对于老年人的运动也越来越多,不要一位老人的运动很少。这不,最近很多的老年人又聚在一起练起气功了吗?下面大家就听听专家对老人做气功的好处有哪些评价吧。一般来说,初学者宜选择太极拳、太极剑、......
2023-11-13
总生气有可能会被“气疯”吗?

总生气有可能会被“气疯”吗?

总生气,造成的可是身心的双重伤害。专家说,持续性地生闷气,更是如此。比如夫妻吵架,偶尔呛上几句,本没啥大不了的,有时候还能算是种发泄,但最怕的是,天天吵、月月吵,吵完了,还觉得想不开,看谁都不顺眼,看什么都不舒服,止不住地想发......
2023-11-18
女人,不要生气好不好

女人,不要生气好不好

1、长色斑生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。建议:当遇到不开心的事情,不妨双腿分开,吸气,双手平举。这个姿势可以调节身体状态,让毒......
2023-11-12
小暑节气要来了 你准备好养生了吗

小暑节气要来了 你准备好养生了吗

过下周一就是小暑节气了(新历7月6号),这个节气属于夏季的第五个节气。小暑意思是小热,虽然说比前几个节气到来要热得多,但并不是夏季最热的时候。不过这个时候暑气比较重,如果不及时保养的话,很容易中暑的。所以说,小暑节气......
2023-10-18
雨水节气养生:阳气养肝好时机

雨水节气养生:阳气养肝好时机

今年的雨水节气在2月19日。雨水是一年二十四节气中的第二个节气,每年2月18日前后,太阳到达黄经330度,为雨水节气。此时降水开始,雨量逐步增多。雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了;二是在降水形式上,雪渐少了,雨......
2023-10-31
气功减肥好吗

气功减肥好吗

气功疗法是我国独特的一种医疗保健方法,气功减肥是近年来根据民间功法加以提炼、加工、改编而成的,并赋予一种新的名称,招引了一大批减肥迷。气功减肥好吗?我们必须科学地看待这一问题。气功减肥并不是气功能减肥,它主是要......
2023-11-13
生吃花生好吗

生吃花生好吗

生吃花生好吗吃生花生会引起头痛、胃不适等症状,这主要是由花生中胰蛋白酶抑制剂素造成的。花生经炒或煮加工后再食用就不会出现上述症状,因为经热处理后,花生中的抗营养成分被破坏或失去活性。......
2023-11-10
生姜能够去湿气吗 这几个去湿气小妙招收好

生姜能够去湿气吗 这几个去湿气小妙招收好

生姜被广泛认为是去湿的食材之一。在传统中医理论中,湿气是一种病理性体液,会引起身体不适,包括乏力、困倦、食欲不振、肌肉酸痛等症状。而生姜具有温中散寒、祛湿解毒、促进血液循环等功效,因此被广泛用于去湿调理。生姜......
2023-10-17
男生帅气好看的短发发型 男生洋气好看的扎发发型

男生帅气好看的短发发型 男生洋气好看的扎发发型

虽然小编为大家介绍的男生发型不是非常的多,但是小编对于男生发型还是有所了解的,今天介绍的是一款超级个性的男生扎发发型,谁说这样的发型这有女生才可以啊?男生扎起来也会是别有一番滋味的呢!step1:男生将头发在脑后选择......
2022-04-10
支气管扩张能好吗

支气管扩张能好吗

支气管扩张会引起一系列不舒服的症状,咳嗽和食欲不振,人还消瘦,咳嗽久了会造成整个人打不起精神,那到底怎么做支气管扩张这个疾病才能离我们而去呢?运动很关键,不能完全根治的情况下缓解是相当重要的,用运动的方式提高抵抗力......
2021-05-06
2018年芒种节气出生的宝宝好吗

2018年芒种节气出生的宝宝好吗

芒种时节出生的人比较孤傲,对自己的很自信,以至于达到了自负的情况;对钱财并不看重,理财观念比较差,逢赌必输,2018年芒种节气出生的宝宝好吗?2018年芒种节气出生的宝宝好吗?一、命理命运芒种出生的孩子,从命理命运上分析,相对一......
2023-10-18
最强冷空气来袭 你做好养生准备了吗

最强冷空气来袭 你做好养生准备了吗

近日,入秋以来最强冷空气开始影响我国中东部大部地区,并带来明显的大风降温和降水天气。中央气象台首席预报员张涛介绍,28日以后,本轮冷空气的影响趋于结束。目前来看,本轮冷空气及后续补充冷空气的南下,将造成我国北方地区......
2023-10-20
小雪节气养生 小雪节气吃啥好

小雪节气养生 小雪节气吃啥好

一般每年的小雪节气里,北方冷空气势力逐渐增强,气温也迅速下降到0度或以下,如果有降水就会出现雪花。不过这时是初雪阶段,雪量小且次数不多。黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。农谚云:小雪不见雪,来年长工歇,小雪雪......
2023-11-13