疫情期间私家车如何做好预防 这几点要做好

疫情期间私家车如何做好预防 这几点要做好

车内消毒这样做1.经常通风车内通风能有效保证车辆这一密闭空间内的空气流通,有利于预防病毒传染。2.擦拭消毒座椅、车门把手、车钥匙等手指经常接触的地方,是消毒的重点区域!关于擦拭用的消毒剂,专家给了三个选项:1、消毒......
2023-10-18
新冠肺炎期间 如何缓解疫情焦虑

新冠肺炎期间 如何缓解疫情焦虑

如何缓解疫情焦虑其实,尽管不能出门,在家中仍然有很多有意义的事情可做。一、可以利用宅在家的机会陪家人一起学习、游戏,增加亲子活动、夫妻交流,营造好的家庭氛围,这是非常有意义的事情。二、不能每天沉浸在负面报道中,减......
2023-10-18
卫生间、浴间如何进行清洁和消毒

卫生间、浴间如何进行清洁和消毒

面盆及水龙头:经常用中性洗涤剂清洁,以保持光亮洁净,否则,时间长了表面的光泽就会消失了。墙面、地面:经常用中性洗涤剂清洁。浴缸:用方舟中性的浴缸清洁剂清洗,用百洁布或浴缸刷,不伤害浴缸表面。抽水马桶:水锈、尿垢、水垢,尤......
2021-04-28
月经期间私处如何正确清洗

月经期间私处如何正确清洗

切勿过度清洗阴道在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。另外,如果你觉......
2023-11-04
疫情期间老人如何提高免疫力

疫情期间老人如何提高免疫力

疫情期间老人可采取以下方法来提高免疫力:1.适当增强锻炼,比如散步、练瑜伽、打太极等;2.饮食上注意营养均衡,可以适当的多吃一些含蛋白高的食物,比如牛奶、鸡蛋、动物的瘦肉等,以及一些新鲜的水果或者绿色的蔬菜;3.养成良好......
2023-10-17
防控疫情 假期宅在家如何提升免疫力

防控疫情 假期宅在家如何提升免疫力

而我们知道健康强壮的身体是对抗病菌的关键,换言之,假期期间,我们在家可以从饮食、运动和睡眠方面多加注意,从而提高自身免疫力、提高抵抗力。饮食注意营养均衡每个人都有一套完整的免疫系统,它就像身体的一道防线,不但可以......
2023-10-18
返程高峰 私家车该如何防新冠病毒

返程高峰 私家车该如何防新冠病毒

私家车该如何防范新冠病毒?1、通风若有空旷的场地,可以为车辆通风,特别是返工自驾,若是车流量不大,就可以外循环通风,若是车辆密集,就要关紧车窗,把可能的病毒都隔绝在外面。2、消毒对于司机而言,从公共场所返程后消毒洗手,在车......
2023-10-18
疫情严重杀菌消毒 对居家消毒有个更深的了解

疫情严重杀菌消毒 对居家消毒有个更深的了解

疫情严重,即使大部分时间都乖乖待在家,但还是惶恐,就下楼买菜时,是否带回来了病菌。杀菌消毒,是每天免不了的功课,但乱用消毒水,其实并不能起到作用,快跟随看完这篇答疑,对居家消毒有个更深的了解!Q1:选用什么样的消毒剂?消毒剂如......
2021-12-27
疫情期间老年人如何做好防护

疫情期间老年人如何做好防护

老年人要在疫情期间尽量减少外出活动,也要减少聚餐或者走亲朋好友,同时不要到人多密集的公共场合活动,老年人日常生活中也要注意个人防护,外出时要正确佩戴口罩,到公共场合后,不要用手频繁的去接触公共场合的公用物品,总共场......
2023-10-17
疫情期间卫生间如何消毒 这8个技巧要记住

疫情期间卫生间如何消毒 这8个技巧要记住

疫情期间卫生间该如何消毒,和平时消毒的方法一样吗?接下来我们一起来探讨一下这方面的问题。疫情期间卫生间消毒技巧1、每天通风。卫生间要保持经常的通风,这样保证卫生间空气的流通。这样可以将新鲜的空间放进卫生间,也......
2023-10-18
疫情期间如何跑步 注意七大事项更安全

疫情期间如何跑步 注意七大事项更安全

现在全国各地很多地区都有疫情,疫情期间很多室外活动都停止了,在疫情期间很多人也知道了健康才是最重要的,跑步是让身体保持健康的一种运动方式,那么疫情期间如何安全跑步呢?跑步的好处又有哪些呢?疫情期间如何跑步更安全1......
2023-10-17
预防新型冠状病毒 房间该如何消毒

预防新型冠状病毒 房间该如何消毒

新型冠状病毒怎样消毒房间消毒房间时,可以用艾条熏烤、空气净化器净化空气、酒精擦拭家具等等方法。1、用艾条熏烤房间艾条是冬季养生保健的重要方法,利用艾条不仅可艾炙,还可以熏房间,据研究,艾烟可消除很多病菌,如伤寒病......
2023-10-18
疫情期间冠心病患者何避免新型冠状病毒感染

疫情期间冠心病患者何避免新型冠状病毒感染

冠心病患者是否是2019-nCoV感染的易感人群和高危人群?首先新型冠状病毒全人群均易感,并且在近期的研究显示,老年患者以及合并基础疾病的患者的比例更高,同时更容易发展为重症患者。因此,冠心病患者的确是易感人群和高危人......
2023-10-18
阳康之后家里如何消毒

阳康之后家里如何消毒

全家都阳康以后,大家都很担心复阳或者被二次感染。所以,要对我们生活的环境进行一个彻底的消毒。首先就是冰箱,冰箱需要断电,然后清空里面的食物,用清水擦干净,再用75%的酒精进行一个擦洗,30分钟以后再用清水擦洗。最后就打......
2023-10-17
如何给家里消毒

如何给家里消毒

病菌肆虐的季节可不仅仅是春季才会!夏季也是病菌大量繁殖的季节,所以,适时的给家里消消毒,可以有效的减少病菌,预防疾病的发生。入夏后,气温逐渐走高,湿度越来越大,细菌繁殖的速度也加快了。要想远离病菌侵扰,光靠清洁远远不够......
2023-11-15
疫情期间跑步需要戴口罩吗 疫情期间跑步禁忌

疫情期间跑步需要戴口罩吗 疫情期间跑步禁忌

疫情期间跑步需要戴口罩吗看在室内进行中、低强度的运动,比如健步走、运动后的拉伸动作,以及太极拳、八段锦等中老年人群偏爱的锻炼项目还是建议佩戴合适的口罩,且可以全程佩戴。如果是在空旷、通风条件较好的室外,也能兼......
2023-10-17
阳性康复居家如何消毒

阳性康复居家如何消毒

阳性患者康复后,家里面消毒方式可选择消毒剂喷洒、喷雾、擦拭、浸泡等化学消毒方式或紫外线、循环风、煮沸蒸汽等物理消毒方式。首先是日常居家消毒,居家优先使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法。要做好通风换气,建议每天......
2023-10-17
疫情严重杀菌消毒 对居家消毒有个更深的了解

疫情严重杀菌消毒 对居家消毒有个更深的了解

疫情严重,即使大部分时间都乖乖待在家,但还是惶恐,就下楼买菜时,是否带回来了病菌。杀菌消毒,是每天免不了的功课,但乱用消毒水,其实并不能起到作用,快跟随看完这篇答疑,对居家消毒有个更深的了解!Q1:选用什么样的消毒剂?消毒剂如......
2021-05-05
月经期间私处应该如何清洗?

月经期间私处应该如何清洗?

1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。2、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到一人一盆一巾一水。3、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。4、阴部与足部要分开洗。5、不要洗冷水浴。在日常生......
2023-11-24
北京多家小学现诺如病毒疫情

北京多家小学现诺如病毒疫情

近些年,诺如病毒感染不断的进入人们的视野,人们对这个词汇已经从陌生变得越来越熟悉了,因为每到这个季节,这个病毒就会肆虐一番,而且只要感染的人群还是孩子,因此,引起了更多人的关注。近日,北京地区再一次出现诺如病毒的疫情......
2023-11-05